- [女性保健] 更年期是女性的一道坎 教你幾招 或能平穩(wěn)舒適度過(guò)更年期
- 女性的一生中經(jīng)歷不同階段，從青春期的懵懂少女一個(gè)階段，到歷經(jīng)萬(wàn)千世事的的中年婦女是另一個(gè)階段，最讓女性頭疼的一個(gè)階段就是步入中年，要遇到更年期，更年期意味著
- [養(yǎng)生常識(shí)] 十多塊錢一瓶的谷維素 有啥用處 適當(dāng)去補(bǔ)充 好事會(huì)主動(dòng)光臨
- 身體健康，離不開(kāi)多種營(yíng)養(yǎng)元素的供給，在人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素中，可能維生素，尤其是維生素C是大家最熟悉的一種，說(shuō)起谷維素可能熟悉的人并不多。
- [中醫(yī)常識(shí)] 黃芪和人參都是補(bǔ)氣藥 二者使用有區(qū)別 選擇哪個(gè)更有效
- 人參和黃芪是常見(jiàn)的兩種補(bǔ)氣的藥材，都能用于身體比較羸弱的人，從人參和黃芪的功效和性味來(lái)看，人參和黃芪都差不多，但是從現(xiàn)在的應(yīng)用上面來(lái)說(shuō)，黃芪要比人參更受到人
- [養(yǎng)生常識(shí)] 活得健康又長(zhǎng)壽的人 身上都有共同點(diǎn) 能占一個(gè)也不錯(cuò)
- 很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)女性比男性的壽命要長(zhǎng)，但這并不是絕對(duì)的一件事，長(zhǎng)壽在很多時(shí)候都與一個(gè)人的生活習(xí)慣有關(guān)系，只要改到不良的生活習(xí)慣男性和女性的壽命也沒(méi)有什么差距。
- [飲食] 肚子鼓鼓像懷孕 不起眼的食物經(jīng)常吃 吃完輕松甩肉 變成小蠻腰
- 對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，擁有一個(gè)好身材是人人都?jí)裘乱郧蟮模绕涫菗碛幸粋€(gè)小蠻腰還是非常不錯(cuò)的。之前為了證明自己的身材好，網(wǎng)絡(luò)上流行各種各樣的驗(yàn)證方式，像是反手摸肚臍，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 都是洗澡 為什么中國(guó)人在晚上洗 外國(guó)人喜歡早上洗 哪種好
- “我愛(ài)洗澡，皮膚好好”一首耳熟能詳歌唱出了洗澡對(duì)人們有多重要。這樣一件稀疏平常的事情上，居然還出現(xiàn)了中外分歧?
- [身體] 為了減肥長(zhǎng)期不吃油脂的人 身體會(huì)有什么變化 勸你不要太樂(lè)觀
- 我們都知道油脂是許多肥胖問(wèn)題的根源，想減肥的人應(yīng)當(dāng)控制油脂的攝入，但如果一點(diǎn)油都不沾，對(duì)減肥會(huì)更有幫助嗎?
- [男性保健] 男人經(jīng)常拔胡子會(huì)怎么樣 老實(shí)說(shuō)2個(gè)危害需要承擔(dān) 要手下留情
- 如今的社會(huì)對(duì)于面部的維護(hù)，女人首當(dāng)其沖，男人也不例外。經(jīng)常會(huì)看到美容院養(yǎng)生會(huì)所里，出現(xiàn)女人的身影，其實(shí)男人有時(shí)候也在悄悄地進(jìn)行美容活動(dòng)。幾乎每個(gè)男人都會(huì)長(zhǎng)胡
- [女性保健] 女性到中年避免發(fā)福應(yīng)該怎么做 好身材離不開(kāi)生活的小細(xì)節(jié)
- 擁有模特一般標(biāo)志的身材是許多的女性的夢(mèng)想，不過(guò)既然是夢(mèng)想就并不是很多人都能夠達(dá)成的。特別是那些生完寶寶之后的女性，很多都出現(xiàn)身材的走樣現(xiàn)象，也會(huì)出現(xiàn)難看的大
- [健身常識(shí)] 經(jīng)常跑步的人 與從不跑步的人相比 三個(gè)月后差別到底有多大
- 為了身體的健康著想，多鍛煉是非常有必要的，常見(jiàn)的鍛煉方式中，跑步是比較受人喜歡的一種。跑步不需要借助什么器材，只要找一個(gè)合適的地方就可以開(kāi)始跑，堅(jiān)持一段時(shí)間
- [中老年] 為什么年齡大了后臭味就不請(qǐng)自來(lái) 老人味的誘因 快點(diǎn)了解下
- 上了年紀(jì)總會(huì)出現(xiàn)一種怪味，自己聞不到，別人就能聞到，這種味道就是人們常說(shuō)的“老人味”，一般隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的各項(xiàng)組織代謝開(kāi)始緩慢，造成一些疾病上身，以及
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為何生活條件好了 人均壽命也變高了 和哪些因素脫不了關(guān)系
- 每逢過(guò)年或者過(guò)節(jié)的時(shí)候，一大家人聚在一起聊天是最開(kāi)心的事情，每次爺爺奶奶們都會(huì)感慨現(xiàn)在的交通真便利，生活條件改善了許多。老一輩的人吃飽穿暖都比較困難，但是現(xiàn)
- [身體] 判斷健康的六大指標(biāo) 符合一半 身體已經(jīng)算不錯(cuò)了 不妨自測(cè)下
- 隨著衛(wèi)生知識(shí)的普及，已經(jīng)有越來(lái)越多的人開(kāi)始去注意自己的生活方式了，去追求健康的生活了。但是很多人并不是太清楚自己的健康狀況，可能只是知道自己的身體沒(méi)有太大的
- [女性保健] 女人進(jìn)入更年期 問(wèn)題容易上門 做好3件事 或能安穩(wěn)度過(guò)更年期
- 女性朋友在生活中會(huì)經(jīng)歷很多的事情。其中更年期是在女性群體中最不愿意聽(tīng)到的一個(gè)詞，因?yàn)楦昶诘某霈F(xiàn)，就意味著女性進(jìn)入了衰老的階段，也面臨著有很多的問(wèn)題出現(xiàn)。但
- [中老年] 60歲以后的人每天睡眠保持在幾個(gè)小時(shí)算合格 8小時(shí)可以嗎
- 睡覺(jué)對(duì)于我們?nèi)魏稳藖?lái)說(shuō)，都是一件非常重要的事情，擁有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量，可以緩解疲憊，放松身心，讓心情變得十分的愉悅。尤其是60歲以后的人，更加要注意睡眠，那
