- [疾病預(yù)防] 糖尿病人群吃花生 到底是升血糖還是降血糖
- 花生是生活中比較常見(jiàn)的一種食物，它還有小人參果的稱呼，深受男女老少的歡迎，日常吃點(diǎn)花生，對(duì)身體來(lái)說(shuō)，好處不少?；ㄉ泻胸S富的脂肪、蛋白質(zhì)以及各種礦物質(zhì)，這
- [飲食] 死面、發(fā)面以及燙面有什么不同 哪種適合糖尿病人群
- 面食是很多人喜歡的，尤其是北方的人群，由于地理環(huán)境的影響，面食比較受歡迎。不過(guò)其他地方也還是吃的，面食中最受歡迎的就是包子、面條、餃子以及蛋糕之類(lèi)的甜點(diǎn)，它
- [男性保健] 男人三十多歲就開(kāi)始老了 如何抗老 看起來(lái)比同齡人年輕
- 現(xiàn)在的人，平均壽命已經(jīng)能達(dá)到了75歲，但對(duì)于多數(shù)的年輕人來(lái)說(shuō)，身體還沒(méi)那個(gè)年紀(jì)，就已經(jīng)感覺(jué)到不行了。尤其是男性朋友，不少人表示自己才三十多歲的年紀(jì)，感覺(jué)比別
- [疾病預(yù)防] 低血糖不是小事 有哪些跡象暗示低血糖了
- 都知道血糖高對(duì)身體的傷害大，殊不知，低血糖對(duì)身體的傷害同樣也不小。
- [用品] 穿著襪子睡覺(jué)對(duì)身體是好是壞 哪些人適合穿襪子睡覺(jué)
- 冬天睡覺(jué)真是折磨人，開(kāi)了空調(diào)和暖氣片，明明房間里已經(jīng)很暖和了，可是進(jìn)了被窩卻像冰窖，從腿到腳都是冰的。有的人想到了開(kāi)電熱毯，等被窩熱乎了再關(guān)掉，可是關(guān)了不到
- [身體] 5個(gè)讓人變丑的姿勢(shì)很多人天天做還不知情 看你中了幾個(gè)
- 管理好自我形象，是現(xiàn)代人都很在意的事情，每天出門(mén)都要將自己收拾得干凈整潔，女性要化個(gè)美美的妝，男性則是會(huì)搞個(gè)完美發(fā)型，讓自己顯得精神帥氣。在如今這個(gè)社會(huì)，不
- [飲料] 經(jīng)常喝茶和經(jīng)常喝白開(kāi)水誰(shuí)的身體更健康 一文講給你聽(tīng)
- 隨著氣溫降低，人體越發(fā)干燥了，每天必不可少的一件事就是喝水，有人喝茶水，有人喝白開(kāi)水，喝的品種不同對(duì)身體的影響自然不同。那么，喝什么水對(duì)身體更健康呢?經(jīng)常喝
- [飲食] 體寒的人飲食方面要有所保留 哪些食物不能貪嘴
- 體寒在女性中更多見(jiàn)，有些女性常年手腳冰涼、痛經(jīng)，多半就是體寒引起的。怎么判斷自己是否體寒呢?體寒的人，身體都帶有一些明顯的特征，除了常年手腳冰涼和痛經(jīng)，還有
- [中老年] 人與動(dòng)脈同壽 老年人身體什么特征暗示血管堵塞了 盡早疏通
- 血液是身體的養(yǎng)分來(lái)源，但血液輸送到身體各處，則需要?jiǎng)用}來(lái)支撐。所謂的動(dòng)脈，也就是血管。血管堵了，養(yǎng)分來(lái)源就受到了限制，不管哪一部位，缺血缺氧的后果，都是不難
- [養(yǎng)生常識(shí)] 堅(jiān)持打坐靜坐的人 一段時(shí)間后身體發(fā)生了什么變化
- 新社會(huì)中的人們，對(duì)養(yǎng)生這個(gè)事情是越來(lái)越熱衷了，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)進(jìn)行適度的養(yǎng)生，對(duì)身體健康而言還是比較有利的，只要養(yǎng)生方式是正確的，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，身體能收獲到一些
- [飲料] 牛奶喝不慣用豆?jié){代替營(yíng)養(yǎng)差多少 有3類(lèi)人群喝豆?jié){更合適
- 牛奶這種食物，素來(lái)有“白色血液”的美稱，不僅是人體最佳的鈣質(zhì)來(lái)源，其中脂肪，蛋白質(zhì)，維生素的含量也不遑多讓。但是，就是這么一種近乎“完美”的食物，不少中國(guó)人
- [其他] 糖和油哪個(gè)才是使人發(fā)胖的“元兇” 怎樣減肥才不會(huì)反彈
- 糖和油哪個(gè)才是使人發(fā)胖的食物？減肥可以說(shuō)是很多人嘗試健身的首要目標(biāo)，但是很多人最后把健身卡當(dāng)洗澡卡用，減肥也不告而終。既然運(yùn)動(dòng)這條路行不通，很多人就會(huì)從飲食
- [飲食] 常見(jiàn)的“人造”垃圾食品榜單公布 排在前列的不少人愛(ài)吃 管住嘴
- 人造垃圾食品有哪些種類(lèi)？提到垃圾食品，很多人的反應(yīng)是辣條、泡面這些東西。想一想都覺(jué)得這些食物吃了對(duì)健康沒(méi)好處，超市里還在賣(mài)這些吃的，就讓很多長(zhǎng)輩們皺起了眉頭
- [疾病預(yù)防] 人為什么會(huì)夢(mèng)游 碰到夢(mèng)游的人直接叫醒會(huì)變傻嗎
- 相信大家對(duì)夢(mèng)游都不陌生，雖然自己沒(méi)有發(fā)生過(guò)，但在電視中應(yīng)該有見(jiàn)過(guò)夢(mèng)游的人，有些人可能在生活中，也有看到過(guò)別人夢(mèng)游。大半夜看到別人夢(mèng)游，還是比較可怕的一件事，
- [中老年] 人老了為啥各種病都來(lái)了 提醒趕緊補(bǔ)充4種營(yíng)養(yǎng) 身體不能缺
- 人老了為什么病就多了？隨著歲月的流逝，身體的各項(xiàng)機(jī)能逐漸走上了下坡路，老年人常常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體不如從前，各種疾病也似乎接踵而至。這其中的原因多種多樣，但營(yíng)
