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首頁 > 發(fā)泄
[心理減壓] 易怒是怎么回事 教你四招健康泄怒
  憤怒是一種比較強(qiáng)烈的情緒,一般人在遇到較大的刺激的時候才會產(chǎn)生憤怒的感覺。但是有些人非常易怒,好像一點點的事情就能把他們?nèi)敲?。易怒是怎么回?吃什么能緩解?
[女性心理] 女性易有的心理現(xiàn)象 這些心理現(xiàn)象你有沒有
  在我們?nèi)粘I钪?,心理疾病一直都是人們所苦惱的,那你知道女性易有的心理現(xiàn)象有哪些嗎?女人發(fā)泄情緒的方法又會有哪些呢,女性壓力過大的時候會有哪些癥狀發(fā)生呢,接
[養(yǎng)生常識] 情緒發(fā)泄 理智發(fā)泄情緒這樣做
  現(xiàn)代人壓力很大,越來越多的人都患上了抑郁癥,情緒需要及時的排泄,這樣才可以生活的更健康!你們知道哪些情緒發(fā)泄的方法嗎,生活中大家都知道哪些發(fā)泄情緒的方法嗎,
[疾病療養(yǎng)] 好心情到底有多重要
  中醫(yī)講怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎,情志不僅可以引起疾病的發(fā)生,而且還會因劇烈的情志波動,導(dǎo)致病情改變或加重,擁有一顆沉穩(wěn)寧靜廣博透明的心,人生因
[健康早知道] 20160407健康早知道欄目:滕暉講如何發(fā)泄憤怒
我們每個人都有情緒,有的情緒是非常有利健康的,而且有些壞情緒對身體的危害是非常大的,我們有應(yīng)該學(xué)會化解。那么生活中如何發(fā)泄憤怒情緒呢?接下來就讓我們一起隨著健康
[心理減壓] 心情不好怎么發(fā)泄 選對方法讓壞情緒走開
即使再開朗的人,也有心情不好不好的時候,那么他們心情不好怎么發(fā)泄的呢?他們心情郁悶怎么調(diào)節(jié)的呢?今天我們就來為大家介紹一些方法,教大家心情不好怎么發(fā)泄比較好,一
[心理減壓] 發(fā)泄的方法 推薦9種健康的泄憤方法
當(dāng)人們生氣的時候,一般情況下都是很難控制自己的情緒的,而且也很難以一種積極的方式宣泄自己的怒火。有些人認(rèn)為,砸東西或是對著別人大喊大叫就是最好的泄憤方式,其實不
[心理減壓] 都市男女超愛的時尚發(fā)泄法
隨著科技的發(fā)展,社會的進(jìn)步,人們的壓力也越來越大,很多的上班人士都睡尋求屬于自己釋放壓力的方式,比如說泡吧、運(yùn)動、旅游等等。那您知道都市男女壓力的時尚發(fā)泄法有哪
[心理減壓] 打造健康心理 輕松減減壓
剛剛走出學(xué)校的你,是否有些心理壓力或困境,如何給心理減壓呢?一些常見的心理問題,幫助大家放松心情、愉快每一天。
[上班族] 學(xué)會調(diào)節(jié)心理 趕走職場憤怒
身在職場雖有萬般身不由己但是也要學(xué)會科學(xué)面對,首先要學(xué)會調(diào)節(jié)心理,遠(yuǎn)離不滿情緒。那么,如何發(fā)泄不滿情緒呢?職場法則有哪些呢?
[心理減壓] 九種情緒最易讓人生病 懂發(fā)泄的人更健康
不良情緒對人們的身心健康存在很大的威脅,因此,懂的健康生活的人就應(yīng)該懂得如何發(fā)泄不良情緒。那么,女人要如何發(fā)泄壞情緒呢?女人心理保健秘笈是什么呢?
[心理減壓] 合理釋放不良心情 不做失戀后“碎心人”
失戀一件很讓人傷心的事情。為什么有的人失戀傷心的時候會感覺到自己的心碎成“一片一片”的呢?難道心真的碎了嗎?
[心理減壓] 不良情緒易致癌 三妙招改善職場中壞情緒
情緒能夠影響一個人的健康,因此我們都要好好的管理自己的情緒,但是現(xiàn)在很多在職場中的人們情緒太壓抑,導(dǎo)致許多不良情緒的發(fā)生,這危害健康。接下來小編為大家推薦一些緩
[心理減壓] 緩解心理壓力的十種發(fā)泄秘訣
現(xiàn)代都市職場男女的精神壓力越來越大大,心理毛病也隨之增多,他們會因為工作太累或太枯燥而容易患上“職場綜合癥“,那么有什么辦法可以讓自己發(fā)泄這些令人討厭的壓力呢?
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