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首頁(yè) > 吃好
[果類(lèi)] 紅棗吃不對(duì)反倒危害健康
紅棗是一種營(yíng)養(yǎng)又美味的食品,既可以生吃,又可以煮粥,還可以做成糕點(diǎn),受到很多人的青睞。特別是紅棗的補(bǔ)血、益氣、健脾等功效,自古以來(lái)就廣為稱(chēng)頌?,F(xiàn)代研究表明,紅棗
[養(yǎng)生食譜] 胡麻油的吃法 這樣吃胡麻油更香醇
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[飲食] 食物生熟有別 吃對(duì)了才有營(yíng)養(yǎng)
人類(lèi)已經(jīng)進(jìn)入了文明時(shí)代,并不斷發(fā)揮著自己的聰明才智,將各種食物烹飪得色香味俱全。很多食物在烹飪過(guò)后,一些營(yíng)養(yǎng)元素才能被釋放出來(lái),并易于吸收。并且熱食可以暖胃,不
[其他] 這物干吃的養(yǎng)生效果簡(jiǎn)直太驚人
養(yǎng)生是每個(gè)人終生為之奮斗的事情,都希望能夠通過(guò)健康的養(yǎng)生方式來(lái)達(dá)到延年益壽的目的。生活中的很多人都在通過(guò)身體鍛煉或是食療的方法進(jìn)行身體的保健。其實(shí),在中醫(yī)理論中
[果類(lèi)] 小葫仙歷險(xiǎn)記之水果這樣吃效果翻三倍86
往期回顧:上一期我們說(shuō)到,小葫仙在醫(yī)者老杜家不小心打碎一瓶藥酒,這讓小葫仙有些心驚,但是好心的老杜及時(shí)的安撫了小葫仙的情緒,并且告知小小葫仙讓他心安,然后兩人商
[孕產(chǎn)婦] 哺乳期不能吃什么 七種食物哺乳期不能吃
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[養(yǎng)生食譜] 冬瓜的做法大全家常 教你做各式的冬瓜
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