- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡到自然醒和每天被鬧鐘叫醒 身體狀態(tài)有什么不同
- 每天睡到自然醒，和被一個(gè)又一個(gè)鬧鐘叫醒。相信給誰選擇，都想要選第一個(gè)。但是很多人難以做到，因?yàn)橐ぷ骰驅(qū)W習(xí)，睡不到自然醒就要起來了，怕自己遲到，于是工作日每
- [用品] 鬧鐘的危害 7個(gè)妙招讓你睡到自然醒
- 一個(gè)好的睡眠是需要多方面的作用的，很多人為了自己的上班不遲到都會(huì)在自己的床頭放一個(gè)鬧鐘，所以早上到點(diǎn)之后鬧鐘就會(huì)自然響起來，但是這樣對(duì)于身體的傷害是非常大的，那
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121128養(yǎng)生堂：于振宣講長(zhǎng)期被鬧鐘喚醒致高血壓
- 編者按：很多人早上起床都要靠鬧鐘給喚醒，可是如果睡覺睡得好好的，突然被鬧鐘的噪音所驚醒，對(duì)于健康人來說，沒什么危害，可是，如果對(duì)于高血壓患者來說，那就危險(xiǎn)了，到
- [誤區(qū)] 警惕 長(zhǎng)期被鬧鐘叫醒等于慢性自殺
- 鬧鐘是現(xiàn)在許多人都使用的用品，其實(shí)鬧鐘叫醒對(duì)我們身體的危害是非常大的，因此我們都應(yīng)該睡到自然醒，這樣對(duì)身體健康有好處，下面詳細(xì)介紹一些關(guān)于其危害，與自然醒的方法
