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[氣功] 氣功的六大門派 中醫(yī)氣功有哪些流派
  氣功的歷史非常的悠久,到了春秋戰(zhàn)國的時(shí)候百家爭鳴,氣功有了新的發(fā)展,對(duì)于氣功運(yùn)動(dòng)的派別非常的多,我們可能并不是很了解具體的派別的代表功法是什么?下面就跟小編
[女性心理] 女人的氣質(zhì) 關(guān)鍵看這里
  一個(gè)女人,必須要有自己獨(dú)特的氣質(zhì),這樣才能讓自己更有魅力,變的更迷人,那么女人的氣質(zhì)我們從哪里可以看得出來呢?
[二十四節(jié)氣] 春分吃什么 適合春分吃的家常菜食譜
  在24節(jié)氣中,不同的節(jié)氣養(yǎng)生方式也不同,那么,你知道春分吃什么養(yǎng)生嗎?哪些食譜適合春分的時(shí)候吃呢?春分養(yǎng)生的方法有哪些呢?今天我們就一起來看看春分時(shí)節(jié)應(yīng)該如
[養(yǎng)生常識(shí)] 春季記得做好這幾項(xiàng)來防濕氣 別大意了
陽春三月,春暖花又開,而當(dāng)你正享受暖暖的春意帶來的愜意之時(shí),也別忘了做好身體的保健事項(xiàng),這樣才能讓你有一個(gè)更健康的好身體。   其中,春濕則是對(duì)人體損傷較大,但
[保健藥膳] 氣血虛怎么辦 補(bǔ)血補(bǔ)氣藥膳方吃起來
  氣血虛就會(huì)在身體各個(gè)方面反映出來,如果身體氣血虛就會(huì)影響身體的各項(xiàng)機(jī)能的,對(duì)于氣血虛的情況我們還是應(yīng)該要注意補(bǔ)起來的,那么氣血虛怎么補(bǔ)呢?下面就跟小編一起來
[養(yǎng)生常識(shí)] 腳氣多認(rèn)清原因 這樣防治效果更好
寒冬臘月,你可能會(huì)把雙腳保護(hù)的很厚實(shí),生怕冷氣透過腳部進(jìn)入到身體,在生活中,會(huì)說寒從足生。腳冷,身體冷;腳不冷,全身暖和。穿鞋作為保護(hù)腳部最基本方式,你真的做好
[疾病預(yù)防] 掌握這些疏通氣血的方法 才能一身輕松
  氣血不通,那么我們?nèi)矶疾粫?huì)舒服,氣血通暢了,我們自己的感覺也會(huì)變得特別通暢,所以說想要讓我們?cè)谶^年期間不生病,我們首先要疏通我們體內(nèi)的氣血。
[氣功] 練習(xí)氣功的基本方法 氣功練習(xí)的基本原則
  氣功是一種養(yǎng)生強(qiáng)健身體的方法之一,對(duì)于氣功練習(xí)的基本的方法我們可能也不是那么的了解,那么對(duì)于氣功練習(xí)有什么樣要遵循的原則呢?下面就跟小編一起來了解一下氣功練
[中醫(yī)常識(shí)] 濕氣重怎么辦 中醫(yī)教你如何去濕氣
  體內(nèi)濕氣重的原因有很多種,體內(nèi)濕氣重的危害非常的多,會(huì)給我們的身體帶來很大的負(fù)擔(dān),對(duì)于濕氣重我們應(yīng)該如何來緩解呢,其實(shí)中醫(yī)上面有很多種方法,下面就跟小編一起
[菜類] 去濕氣的食物 生姜這樣吃體內(nèi)再無濕毒
  濕氣重是現(xiàn)代人的常見病,特別是在細(xì)雨綿綿、悶熱潮濕的春季,濕邪入侵會(huì)讓人覺得特別難受。中醫(yī)理論表明,濕為百病之源,當(dāng)人體體內(nèi)濕氣太重是會(huì)影響到健康狀況的。通
[養(yǎng)生常識(shí)] 皮膚暗氣色差 這些美容養(yǎng)顏茶 讓你越來越美
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[養(yǎng)生常識(shí)] 大便黏住馬桶沖不掉 這可不是啥好信號(hào)
  上廁所最尷尬的莫過于大便過后怎么沖都沖不干凈,黏在馬桶上,后面進(jìn)來的人看到了還會(huì)用異樣的眼光看著你,那場景要多難堪就有多難堪。更糟的是,大便粘馬桶不僅預(yù)示著
[氣功] 初學(xué)氣功有哪些禁忌 練習(xí)氣功注意事項(xiàng)
  練習(xí)氣功的好處還是蠻多的,對(duì)于氣功的練習(xí)有很多的注意事項(xiàng)的,我們不能忽略掉,尤其是初學(xué)氣功我們更要注意這些禁忌的,不然可能會(huì)給我們練習(xí)氣功帶來很大的阻礙,下
[養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 常按身體一個(gè)穴位長命活百歲
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[氣功] 丹田氣功怎么練 練習(xí)氣功有哪些注意事項(xiàng)
  練習(xí)氣功是一門大學(xué)問,練習(xí)氣功現(xiàn)在已經(jīng)成為很多人養(yǎng)生鍛煉的一種方法了,不僅能夠延年益壽對(duì)我們自身也有很多的益處,丹田氣功也是氣功的一種,那么對(duì)于丹田氣功應(yīng)該
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