- [身體] 腎健康開始走下坡路時(shí) 身體這5個(gè)癥狀還是比較明顯的
- 腎臟，作為人體的“過濾器”，默默地承擔(dān)著清除廢物、調(diào)節(jié)電解質(zhì)和水分平衡的重任。一旦腎臟功能開始下滑，身體往往會(huì)發(fā)出一些明顯的“求救信號”。了解這些癥狀，有助
- [中醫(yī)理論] 金銀花泡水喝的5個(gè)搭配 學(xué)會(huì)了清熱降火健康過夏
- 夏日炎炎，酷暑難耐，人們總免不了遭受高溫的炙烤，隨之而來的是體內(nèi)易生燥熱，口干舌燥、喉嚨不適等癥狀接踵而至。這時(shí)候，一杯清熱降火的金銀花茶，成了許多人消暑解
- [中醫(yī)理論] 腎不好是陽虛還是陰虛 看這5點(diǎn)自己是哪種虛一目了然
- 在忙碌的都市生活中，很多人會(huì)感到精力不濟(jì)、腰酸背痛，偶爾還會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀，這些都可能是腎臟在“報(bào)警”。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛分為陽虛和陰虛兩大類，但兩者表現(xiàn)不
- [身體] 不同位置的汗暗示不同問題 經(jīng)常出汗的人對照看看
- 一到炎熱季節(jié)，開始不斷出汗，是再正常不過了。出汗也被視為身體的排毒表現(xiàn)，能帶走體內(nèi)少部分的重金屬以及其他代謝廢物，體內(nèi)的鉀鈉平衡也可通過出汗來維持。
- [二十四節(jié)氣] 小滿養(yǎng)生“多吃四物，夏日常安” 具體指啥 你知道嗎
- 小滿時(shí)節(jié)，初夏已至，萬物至此小得盈滿，是自然界生機(jī)勃勃、生長旺盛的時(shí)期。在這個(gè)充滿生命力的季節(jié)，人體的新陳代謝也隨之加快，養(yǎng)生保健尤為重要。老話常說：“小滿
- [疾病預(yù)防] 感染幽門螺桿菌后身體有哪些表現(xiàn) 盡早了解清楚
- 幽門螺桿菌給人留下的印象是很深刻的，這種肉眼看不到的細(xì)菌十分頑強(qiáng)，能夠繞開酸性環(huán)境，不斷侵蝕胃的健康。如果一直忽視了它的存在，胃里會(huì)有炎癥、長潰瘍之類的，拖
- [疾病預(yù)防] 還沒老頭發(fā)就白了 白發(fā)突然增多暗示著什么
- 頭發(fā)變白是衰老的標(biāo)志，長白發(fā)很正常，人人都會(huì)長白發(fā)。但年紀(jì)輕輕就突然長很多白發(fā)，可能是身體發(fā)出的信號，提醒你身體出問題了，可不能掉以輕心。
- [飲食] 尿酸高不能吃醋嗎 真正該少吃的調(diào)味品究竟是啥
- 近年來，尿酸高的人逐漸增多，高尿酸已經(jīng)成為威脅人們健康的“第四高”。尿酸高差不多都是吃出來的，想要降尿酸，就要管住嘴，少吃高嘌呤的食物。有傳言說，尿酸高的人
- [飲食] 日常飲食中有“3白”會(huì)傷腎應(yīng)少碰 “4紅”可養(yǎng)腎宜常吃
- 在中華五千年的飲食文化中，食物與人體健康之間有著千絲萬縷的聯(lián)系。特別是在腎臟的養(yǎng)護(hù)上，飲食選擇顯得尤為重要。傷腎的食物有哪些？今天，我們就來聊聊日常飲食中的
- [飲料] 喝咖啡能預(yù)防認(rèn)知下降 長達(dá)126個(gè)月的研究可信嗎
- 咖啡，可以說是加班人士的最佳拍檔，當(dāng)然，隨著生活理念的改變，不只是上班人士愛喝咖啡，甚至有很多人早上也開始喝咖啡，而且關(guān)于咖啡的相關(guān)研究也多了起來，眾多研究
- [養(yǎng)生常識] 尿液顏色發(fā)生變化是咋回事 只要沒有兩種顏色就不用擔(dān)心
- 身體內(nèi)的排泄物，能夠反映出機(jī)體的健康狀況。古時(shí)候沒有先進(jìn)的技術(shù)，有經(jīng)驗(yàn)的郎中就會(huì)通過排泄物的變化，來判斷身體內(nèi)有無疾患，或者是哪里出了問題。比如大便形態(tài)、汗
- [身體] 這4個(gè)時(shí)候不建議洗澡 關(guān)于洗澡的知識你有哪些誤區(qū)
- 外面的寒風(fēng)凜冽，走在冷清的大街上，心中也會(huì)多了一絲涼意。忍著寒風(fēng)的吹打，終于回到家。天色已晚，洗個(gè)熱水澡再舒服不過了。興沖沖地來到浴室，放著熱氣騰騰的熱水，
- [飲食] 白皮雞蛋和紅皮雞蛋區(qū)別有多大 不少人都吃錯(cuò)了
- 雞蛋是我們生活中比較常見的一種食物，基本上每天都會(huì)吃一個(gè)雞蛋，主要是雞蛋中的營養(yǎng)成分比較豐富，蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及各種營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充可以提高身體免疫力。
- [飲食] 吃“辣”到底對健康是好還是壞 來看看對四國57萬人的研究結(jié)果
- 不同的食物有不同的口味，對于辣這種口味，有的人很愛吃，有的人一丁點(diǎn)都吃不了，對于前者來說，可能一頓不吃都難受，而對于后者來說，吃一點(diǎn)都會(huì)辣得難受半天。由于每
- [飲料] 經(jīng)常喝茶和經(jīng)常喝白開水誰的身體更健康 一文講給你聽
- 隨著氣溫降低，人體越發(fā)干燥了，每天必不可少的一件事就是喝水，有人喝茶水，有人喝白開水，喝的品種不同對身體的影響自然不同。那么，喝什么水對身體更健康呢?經(jīng)常喝
