- [疾病預(yù)防] 高血脂來(lái)臨身體早有提示 若你都占了 該降血脂了
- 現(xiàn)在患有三高的人群不斷的在增多，特別是患有高血脂的人，每年都在增多，而且現(xiàn)在患有的人群，不再是年紀(jì)大的，很多年輕人也會(huì)出現(xiàn)高血脂的問(wèn)題。
- [疾病預(yù)防] 大便總是不成形暴露出的問(wèn)題很多 可別視而不見(jiàn)
- 排便是每天都會(huì)做的事，一天保證一次排便，對(duì)身體來(lái)說(shuō)也是有利，排便就相當(dāng)于是一次排毒，排出體內(nèi)多余的毒素以及垃圾，身體可以更輕松一些運(yùn)作。
- [女性保健] 為何有些女性后腰處會(huì)有兩個(gè)凹點(diǎn) 有什么用嗎
- 夏季的到來(lái)，大家的衣服穿得越來(lái)越少，尤其是女性，很多人都已經(jīng)穿上的裙子，露出自己的小蠻腰。腰細(xì)的人，看上去是真的好看。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 長(zhǎng)期吸煙的人突然戒煙真的不利于健康嗎 告知你真相
- 抽煙影響健康的大道理大家都知道，隨著生活水平的提高，很多人開(kāi)始養(yǎng)生，也希望能早日把煙戒掉，這是一個(gè)好現(xiàn)象。
- [身體] 吃到毒大米對(duì)身體會(huì)有怎樣損害 怎樣放心吃大米
- 民以食為天，一日三餐都要及時(shí)的吃，不能出現(xiàn)饑一頓飽一頓的情況，對(duì)身體不利。
- [飲料] 每天都喝咖啡與不喝咖啡的人會(huì)有什么不同 告訴你答案
- 愛(ài)喝咖啡的人，其實(shí)有很多，一個(gè)是因?yàn)樗奈兜辣容^特別，另一個(gè)就是個(gè)人需求，一些人工作或者學(xué)業(yè)比較繁忙，會(huì)經(jīng)常喝咖啡，可能每天都要喝，主要是為了提神，喝著喝著
- [養(yǎng)生常識(shí)] 自愈力是身體里的“良醫(yī)” 教你3個(gè)方法提升自愈力
- 人體內(nèi)有強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)，還有一種能力也很厲害，它就是自愈力，有很多小毛病，不用吃藥也是可以自愈的。在抗癌方面，自愈力都能起到重要作用，可很多人都不會(huì)運(yùn)用自愈
- [養(yǎng)生常識(shí)] 很多人都喜歡喝湯為啥有人卻說(shuō)喝湯不健康 提醒4類(lèi)人不宜多喝
- 咱們平時(shí)煮湯非常方便，比如說(shuō)紫菜蛋花湯，燒開(kāi)的水倒進(jìn)鍋里，咕嚕咕嚕冒泡后揪幾片干紫菜下鍋，然后迅速倒上一碗蛋花沖開(kāi)，再少加些鹽和蔥花，一道湯就出鍋了，前后不
- [中老年] 老年人睡不著睡不好 一到三四點(diǎn)就容易醒是怎么回事
- 老年人一到三四點(diǎn)就容易醒怎么回事？鄭大娘坐在廣場(chǎng)的花壇上嘆氣，被身邊一位坐著等人的大媽聽(tīng)到，好心詢(xún)問(wèn)她怎么了。因?yàn)榛ハ喽疾徽J(rèn)識(shí)，所以聊起天來(lái)反而沒(méi)有負(fù)擔(dān)，鄭
- [果類(lèi)] “早上金蘋(píng)果晚上毒蘋(píng)果”此話(huà)是真是假 什么時(shí)間段吃比較好
- 蘋(píng)果，一個(gè)一年四季都能在水果店看到的水果，它的品種很多，不同的品種也有不同的口感，有的偏脆，水分較多，有的偏面，適合老人吃。那么，買(mǎi)回家的蘋(píng)果什么時(shí)候吃比較
- [養(yǎng)生常識(shí)] 堅(jiān)持睡前用生姜涂腳心驚喜將接踵而來(lái) 別中途放棄
- 養(yǎng)生沒(méi)那么難，廚房里的生姜，就是廉價(jià)的保健品。老人們都說(shuō)“夏要吃姜”，不是沒(méi)有道理的。小小的生姜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可不小，維生素B族含量極為豐富?，F(xiàn)在人多缺少維生素
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早起好處有多少 早6點(diǎn)起床和早8點(diǎn)起床有什么區(qū)別 給你答案
- 現(xiàn)代人的精神生活豐富，即使到了晚上，大多數(shù)人也會(huì)通過(guò)聊天，打游戲，或者是刷視頻的方式來(lái)消磨時(shí)間。這一來(lái)二去，眼睛負(fù)擔(dān)增加，睡覺(jué)的時(shí)間越來(lái)越遲，第二天賴(lài)床的可
- [養(yǎng)生常識(shí)] 牙縫里的“小石頭”如何清除 不少人會(huì)選擇2個(gè)方法效果如何
- 張阿姨今年五十多歲，最近她發(fā)現(xiàn)自己的臉腫了，能摸到一個(gè)腫塊，但是她張開(kāi)嘴巴卻看不到嘴巴里面有什么問(wèn)題。后來(lái)疼痛越來(lái)越重，嘴巴都張不開(kāi)了，張阿姨才來(lái)到醫(yī)院就診
- [飲食] 為什么不建議用白粥做早餐 中老年人別不服氣喝粥也有講究
- 每天清晨起床后，不少人會(huì)選擇喝一碗白粥，配上一些咸菜，或者晨練時(shí)買(mǎi)回來(lái)的油條、燒餅一起吃。這樣的搭配是中老年人心目中的健康飲食。但不少專(zhuān)家都表示，白粥并不適
- [中醫(yī)常識(shí)] 脾不好舌先知 舌頭上的哪些特征暗示脾虛了
- 人吃五谷雜糧，但五谷雜糧不是直接作用于人體，而是要靠脾將其中的食物精微運(yùn)化成氣血，才可起到作用。所以，脾是后天運(yùn)化的根本，也是氣血生發(fā)的場(chǎng)所。
