- [飲食] 為什么不建議用白粥做早餐 中老年人別不服氣喝粥也有講究
- 每天清晨起床后，不少人會選擇喝一碗白粥，配上一些咸菜，或者晨練時買回來的油條、燒餅一起吃。這樣的搭配是中老年人心目中的健康飲食。但不少專家都表示，白粥并不適
- [中醫(yī)常識] 脾不好舌先知 舌頭上的哪些特征暗示脾虛了
- 人吃五谷雜糧，但五谷雜糧不是直接作用于人體，而是要靠脾將其中的食物精微運化成氣血，才可起到作用。所以，脾是后天運化的根本，也是氣血生發(fā)的場所。
- [養(yǎng)生常識] 為什么蚊子只咬你不咬別人 容易招蚊子的人有哪些共性
- 到了夏天，人們除了需要考慮炎熱的溫度之外，還需要注意蚊子叮咬，尤其是在睡夢中，突然耳邊響起蚊子的嗡嗡叫聲，讓人感覺糟糕極了。與此同時，會有這樣的發(fā)現(xiàn)，有些時
- [疾病預防] 糖尿病沒有傳染性 為何會成為夫妻病 原因值得反省
- 說到糖尿病，大家應該都不陌生，它是比較常見的一種慢性疾病，主要是由于體內的血糖過高，得不到控制后，引起的一些問題。
- [女性保健] 女人比男人容易便秘嗎 其中的原因知道的人可能沒幾個
- 在日常的瑣碎與忙碌中，我們或許都有過這樣的體驗：身體的小抗議突然而至，比如便秘，它雖不是大病，卻足以讓人坐立不安。而有趣的是，女性似乎比男性更容易遭受便秘的
- [中老年] 一定要聽勸 60歲后盡量少吃饅頭多吃3種食物
- 隨著歲月的流轉，邁進60歲的人生新階段，我們開始更加注重生活質量與健康保養(yǎng)。飲食，作為健康基石，其重要性不言而喻。對于這個年齡段的朋友來說，合理調整飲食結構
- [女性保健] 女人內分泌失調身體會有什么異常變化 該如何調節(jié)
- 女性在身體調節(jié)過程中，需要注意很多細節(jié)，其中，保持內分泌協(xié)調，是獲得健康身體的關鍵。當然，在如今，有很多女性會面臨內分泌失調，對于身體調節(jié)，會造成很大影響。
- [女性飲食] 女人不能太節(jié)儉 補充雌激素就吃這4樣食物氣色更好
- 作為女性，在追求經(jīng)濟獨立與精神自由的同時，往往容易忽視了對自己的細微關懷。特別是在忙碌的日常中，節(jié)儉成了美德，卻也可能不經(jīng)意間忽略了對身體的呵護。尤其是隨著
- [疾病預防] 血栓一旦“作亂” 身體會反復提醒 別忽略蛛絲馬跡
- 古人說：“七十三、八十四，閻王不請自己去?！币恢币詠?，農(nóng)村人都很相信這句話，在七十三、八十四歲左右過世的老年人也確實很多。
- [飲食] 立夏過后健康養(yǎng)生 吃好4樣喝好2樣清心除濕
- 隨著立夏節(jié)氣的到來，夏天正式拉開序幕，陽光漸烈，萬物生長，人們的生活節(jié)奏也悄然發(fā)生了變化。在這樣一個充滿生機與活力的季節(jié)，健康養(yǎng)生顯得尤為重要。立夏之后，氣
- [疾病預防] 白血病上身并非是突然而至 身體早有信號 別再拖了
- 白血病是比較嚴重的一個問題，患上之后，對身體的影響比較多，嚴重的致命。雖然它并非是不治之癥，但是治療非常的麻煩，而且費用也比較昂貴，需要在早期治療。
- [養(yǎng)生常識] 沒事就愛挖鼻孔 需做好承擔后果的準備 望你管住手
- 挖鼻孔應該是不少人都做過的事，不會在人前挖鼻孔，但是會在人后挖鼻孔，沒事的時候，也喜歡挖一挖鼻孔。有的時候，并不是因為有鼻屎，就是忍不住挖一下鼻孔，挖鼻孔之
- [養(yǎng)生常識] 不是吧 人體什么狀態(tài)下洗澡也要強調 水溫還不能太燙
- 無論是依靠太陽能還是電、燃氣工作的熱水器，都讓現(xiàn)代人洗澡的便利程度大大提高了。尤其是燃氣熱水器，沒有了太陽能受困于天氣條件的煩惱，失去了電熱水器容積的限制，
- [身體] 看舌頭知百病 舌頭上的哪些細節(jié)暗示身體正在受折磨
- 舌頭知五味，也能知百病。
- [養(yǎng)生常識] 早上稱出來的體重更輕是真的嗎 終于有了標準答案
- 早上稱了下體重，98斤，終于降到兩位數(shù)以下了!愛美的女性總會為此而開心。晚上再稱下體重，101斤!面對重新回到三位數(shù)的體重，總是讓人疑惑，到底是早上稱錯了，
