- [飲食] 冬天來了 分享6種適合冬天吃的食物 建議收藏
- 隨著冬日的寒風(fēng)漸起，我們的身體也需要更多的溫暖與滋養(yǎng)來抵御寒冷。冬季飲食，不僅關(guān)乎味蕾的享受，更是對身體的一種呵護。在這個季節(jié)里，選擇那些能夠暖身、增強體質(zhì)
- [養(yǎng)生常識] 以為很干凈但是可能很臟的7個行為 希望你1個都沒有
- 在日常生活中，我們常常被一些看似清潔無害的行為所誤導(dǎo)，而這些行為背后可能隱藏著衛(wèi)生隱患。了解并避免這些“偽干凈”行為，對于維護個人和公共健康至關(guān)重要。以下是
- [身體] 血液變黏稠身體有很多信號 越早發(fā)現(xiàn)的人離健康長壽就越近
- 人體能夠成功運轉(zhuǎn)，就在于血液的供給。血液中包含著身體所需的各種養(yǎng)分，源源不斷輸送到每一個部位，才能使各部位運轉(zhuǎn)正常，并保持活力。
- [煙酒茶] 戒不了煙的人吃什么可以讓肺舒服點 清單列給你照著吃就對了
- 吸煙這個事情，很多人都知道危害健康，卻總是抵擋不住誘惑，還有人戒煙后又復(fù)吸。我爸就是如此，已經(jīng)戒煙十幾年，突然受到周圍的人影響，又開始吸煙。作為子女，會比較
- [健康塑身] 網(wǎng)傳負卡路里食物能讓人越吃越瘦是真的嗎 減肥的人需注意
- 減肥是很多人一直在努力的事情，但可能對于很多人來說，自己本身就是吃胖的，是正宗的“吃貨”，既想要減肥，但又想繼續(xù)開心地吃東西，如果能有種食物能讓人越吃越瘦，
- [飲食] 隔夜的菜熱一熱為啥吃著會更咸 隔夜菜到底能不能吃
- 勤儉持家是傳統(tǒng)的美德，在中國有許多人都保持著這樣一個品質(zhì)。勤儉是好事，也可能成為壞事，有的時候該扔的東西不扔，就有可能會給身體帶來危害。說到這個事情，就想到
- [飲食] 容易引發(fā)過敏的食物有什么 過敏體質(zhì)的人是該了解清楚了
- 每個人體質(zhì)都不同，有些人的體質(zhì)比較敏感，就很容易發(fā)生過敏反應(yīng)?？赡芤驗槭澄镞^敏，也可能因為花粉、粉塵，過敏原還是比較多的，一旦接觸，身體就會有反應(yīng)，身上總會
- [養(yǎng)生常識] 睡得好好的突然一抖像從高空墜落 到底是怎么回事
- 相信有不少人在睡覺時都有過這樣的經(jīng)歷：睡得好好的，突然身體一激靈，然后有種從高空墜落或者踩空樓梯的感覺一樣，甚至自己還會被嚇醒，醒來后都心有余悸。這到底是怎
- [養(yǎng)生常識] 補充維生素C能增強免疫力嗎 吃維生素C需注意什么
- 人人都希望免疫力高、少生病，但現(xiàn)實生活中，很多人面臨免疫力低，小病小痛都要吃藥、掛水緩解，很多人會說抵抗力差可以吃點維生素C，這樣的說法到底正不正確?補充維
- [養(yǎng)生常識] 為什么現(xiàn)代人普遍缺乏維生素B 缺乏時會有哪些求救信號
- 維生素是身體必需的一種營養(yǎng)物質(zhì)，大家熟知的可能有維生素C、維生素E，但對于維生素B卻不是很了解，而現(xiàn)代人很多都缺乏維生素B，為什么現(xiàn)代人普遍缺乏維生素B呢?
- [養(yǎng)生常識] “屁事”反映健康 屁多屁少屁響屁臭分別暗示什么問題
- 人們通常會把無所謂和無關(guān)緊要的事情形容為“屁事”，從詞義上來說，屁事確實是小事，但若從健康的角度來看，“屁事”可不算小事，放屁是人體正常的生理現(xiàn)象，每天都要
- [飲食] 俗語“男怕柿子女怕梨”還有下半句 同樣都有道理早知早獲益
- 每到春天，吃梨也會變得很尋常，吃梨能降火，緩解春燥。可在民間也流傳著“男怕柿子女怕梨，母豬最怕西瓜皮”的說法，字面的意思大家基本都理解，但其所表達出來的含義
- [身體] 比脫發(fā)更心塞的是掉牙 人還沒老牙齒卻先掉了是何原因
- 一口好牙可以提高不少的形象分，在笑的時候，漏出八顆牙齒，給人的感覺也很好。不過現(xiàn)在不少人在笑的時候，都不好意思漏出太多的牙齒，多數(shù)會選擇抿嘴笑，一方面是因為
- [養(yǎng)生常識] 孫思邈憑借什么活到141歲方法不難 若你堅持也能長命百歲
- 中國歷史上有很多長壽的人，比如八百歲的彭祖，四百歲的陳俊。只不過，這些人多是活在傳說中，沒有充足的史料可以證明。相比之下，藥王孫思邈活到141歲，更值得相信
- [身體] 經(jīng)常感覺到手麻暗示哪些病找上了身 別不以為然以免問題加重
- 幾乎每天都在醫(yī)院上演這樣的畫面，很多人拿到體檢報告單，會顯得很后悔，痛哭流涕：為什么沒有早點發(fā)現(xiàn)?如今，疾病種類多、病癥復(fù)雜，常常在不知不覺中讓人丟失性命，
