- [中老年] 50歲后血壓值控制多少合適 說實話達標的人不算多
- 三高人群每年都在不斷的增多，近幾年的勢頭更是兇猛，不少三四十歲的人，也出現(xiàn)了三高，高血壓、高血脂以及高血糖，這些問題上身之后，身體的各方面都會出現(xiàn)問題，因此
- [養(yǎng)生常識] 一睡覺就做夢 做夢太頻繁或暗示體內(nèi)有疾 別掉以輕心
- 睡覺做夢是一種正常的生理現(xiàn)象，每個人睡覺的時候都做過夢。睡覺時偶爾做夢，這是正常的現(xiàn)象，但是一睡覺就做夢，夢多，這就不正常了，頻繁的做夢很有可能是身體發(fā)出的
- [身體] 眼皮跳和運勢無關 無論哪只眼跳或都是在提醒你 身體出問題了
- 眼皮跳是一種很常見的情況，相信大家應該都遇到到眼皮不受控制跳動的情況。眼皮跳這種情況比較常見，也不算什么大問題，照理說不會引起大家的重視，但是在民間，眼皮跳
- [中醫(yī)理論] 農(nóng)村大嬸連喝多天蒲公英水被送醫(yī)院 她犯的錯仍有人在犯
- 在農(nóng)村生活的人，就能看到一片綠色，很有生機。很多野草也開始肆意生長著，其中有一個種野草，現(xiàn)在就很受大家的喜愛，就是蒲公英，也叫婆婆丁。養(yǎng)生人群日益增多，也了
- [身體] 痛風發(fā)作時為什么總是先從腳開始痛 真的是暗示腎不好嗎
- 說起三高大家都不陌生，而近幾年來第四高尿酸高悄然出現(xiàn)了，雖然不一定就會發(fā)展成痛風，但是在大部分情況下，該問題跟尿酸水平息息相關。一旦發(fā)作起來，疼痛程度是非常
- [身體] 早起后出現(xiàn)哪些異常表現(xiàn)多半是肝在喊救命 若中招抓緊養(yǎng)肝
- 人體內(nèi)的很多垃圾和毒素都需要肝來協(xié)助清理，肝的體積雖然不大，任務卻很繁重。有句話說“胃是喇叭，肝是啞巴”，肝的痛感比較低，即便受損了，人體可能也難以感受到疼
- [運動好處] 每天花15分鐘踮腳身體會得到什么 堅持的人都已嘗到甜頭
- 現(xiàn)代人的健康情況，還是讓人有點擔心的，平日里總是很忙碌，就會疏于對身體的照顧，時間久了，問題就會隨之出現(xiàn)。慶幸的是有的人發(fā)現(xiàn)問題發(fā)生率變高，就開始漸漸的懂得
- [養(yǎng)生常識] 谷氨酰胺是什么 對人體有何用處 每天攝入多少較為合適
- 谷氨酰胺是什么？谷氨酰胺，不知道大家熟不熟悉，它是人體內(nèi)的重要物質(zhì)，是一種氨基酸。在人體中有著重要作用，對氨基酸估計會有一些了解，可以幫助形成蛋白質(zhì)化合物，
- [養(yǎng)生常識] 幾塊錢一瓶的維生素E真能抗衰老嗎 年輕女子天天吃腹瀉不止
- 女人要比男性更怕衰老，對美容護膚品，自然沒有絲毫抵抗力，遇到幾塊錢一瓶的維生素E，更是愛不釋手。坊間一直有傳言，維生素E能抗衰老，扭轉(zhuǎn)灰暗的膚色，減少皺紋和
- [養(yǎng)生常識] 日本人每頓飯離不開大米為啥還能又瘦又長壽 秘訣是什么
- 健康問題變多以后，大家對自己的生活、飲食都開始關注，也知道許多問題都是不良習慣導致。尤其是在飲食上面，錯誤的飲食習慣，就會給人體帶來問題，比較常見的就是肥胖
- [二十四節(jié)氣] 冬至節(jié)氣如何養(yǎng)生 做好5件事順應天時科學養(yǎng)生
- 冬至，作為中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一，不僅是農(nóng)歷年中最長的夜晚，也是自然界陰陽轉(zhuǎn)換、萬物收藏的關鍵時刻。在這個寒冷而神秘的節(jié)氣里，如何順應天時，科學養(yǎng)生，成為了
- [身體] 與螨蟲“同行”的人身上可能有這4個表現(xiàn) 需要除螨了
- 在日常生活中，螨蟲是一種微小而普遍存在的生物，它們廣泛分布于我們的生活環(huán)境，如床鋪、沙發(fā)、地毯甚至寵物身上。雖然大多數(shù)螨蟲對人體無害，但某些種類，如塵螨，卻
- [飲食] 睡前餓了不一定就得忍著 這5種食物吃了也沒有“負擔”
- 在忙碌的生活節(jié)奏中，很多人常常因為晚餐吃得太早或是加班熬夜，到了睡前會感到饑腸轆轆。這時，選擇一份合適的夜宵不僅能夠緩解饑餓感，還能避免影響睡眠質(zhì)量和第二天
- [飲食] 對心臟有益的6種“明星”食物 常吃的人不吃虧
- 心臟，這個我們體內(nèi)最勤勞的“泵”，它的健康直接關系到我們的生命質(zhì)量。在追求健康生活的道路上，飲食調(diào)整無疑是最為直接且有效的途徑之一。今天，就讓我們一起探索那
- [二十四節(jié)氣] 冬至節(jié)氣吃什么好 5種食物是傳統(tǒng)與養(yǎng)生雙重“盛宴”
- 冬至，作為中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一，標志著一年中最寒冷的季節(jié)正式拉開序幕。這一天，太陽直射南回歸線，北半球的白晝達到最短，夜晚最長，古人稱之為“陰極之至，陽氣
