- [養(yǎng)生常識(shí)] 看身體的這幾個(gè)部位 就知道你氣血不足了
- 中醫(yī)認(rèn)為，健康的身體氣血都是充足的，如果氣血不足則很有可能影響身體健康，那么氣血不足的癥狀有哪些呢?既然氣血不足對健康危害這么大，平時(shí)應(yīng)該怎么改善呢?一些食
- [養(yǎng)生常識(shí)] 有便意但排不出來很煩躁 這樣做輕松加快排便速度
- 將體內(nèi)的廢棄物質(zhì)排出是一件很暢快的事情，但是不少人都有這樣的經(jīng)歷，想排便但就是排不出來，那么有便意但是排不出來怎么回事?排便速度快說明腸道蠕動(dòng)的速度也比較快
- [養(yǎng)生常識(shí)] 想要輕松入睡 睡前千萬別做這5件事
- 睡覺是緩解身體疲勞的重要方法，一個(gè)高質(zhì)量的睡眠對健康也非常有利，我們在睡覺之前會(huì)做一些事項(xiàng)，那么不想影響睡眠睡前不宜做什么事?睡不著是非常常見的問題，如果經(jīng)
- [身體] 灰指甲對指甲危害大 想預(yù)防要做好這6件事
- 指甲的健康通常被很多人忽視，尤其是腳指甲，但是天氣逐漸炎熱了，不少人會(huì)穿涼鞋露出腳指甲，如果有灰指甲會(huì)嚴(yán)重影響腳指甲的健康，那么灰指甲是怎么形成的?灰指甲不
- [疾病預(yù)防] 患了這幾種疾病要積極治療 以免增加患癌幾率
- 我們經(jīng)常說身體有了不適癥狀就要盡快就醫(yī)，這是有道理的，因?yàn)楹芏嗉膊∪绻麤]有及時(shí)治療，可能會(huì)更加嚴(yán)重，甚至引發(fā)癌癥，那么哪些疾病容易拖成癌癥呢?癌癥對健康的危
- [身體] 這樣洗頭發(fā)容易導(dǎo)致脫發(fā) 正確洗發(fā)方法教給你
- 導(dǎo)致脫發(fā)的原因有很多，不正確的洗頭方法就是其中一個(gè)，那么怎么洗頭發(fā)會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)呢?如果是因?yàn)橄搭^發(fā)的方法不正確而導(dǎo)致脫發(fā)，那么洗頭發(fā)的正確方法又是什么?我們既
- [身體] 蟲子鉆進(jìn)耳朵咋辦 千萬不能這樣做
- 夏季氣溫非常高，蟲子也處于快速繁殖的時(shí)期，不少人有過蟲子鉆進(jìn)耳朵的經(jīng)歷，不僅會(huì)給心理上造成恐慌，也有可能影響耳朵的健康，那么蟲子鉆進(jìn)耳朵怎么辦?不想讓蟲子鉆
- [養(yǎng)生常識(shí)] 那些喜歡掏耳朵的人注意了 正確掏耳方式建議查收
- 我們的耳道會(huì)分泌一些物質(zhì)，有的人看到耳道內(nèi)有耳垢就想要將其掏出，其實(shí)耳垢對耳道有保護(hù)作用，那么耳垢可以掏嗎?如果耳道內(nèi)的耳垢數(shù)量太多，也有可能會(huì)影響聽力，那
- [疾病預(yù)防] 下肢靜脈曲張會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重不適 這5類易感人群要當(dāng)心
- 我們的下肢會(huì)因?yàn)楹芏嘁蛩囟鴮?dǎo)致血液不循環(huán)，從而誘發(fā)下肢靜脈曲張，那么什么是下肢靜脈曲張呢?有些人特定人群患這種疾病的風(fēng)險(xiǎn)更高，那么哪些人容易出現(xiàn)下肢靜脈曲張
- [身體] 有汗臭味別慌 汗液有這5種味道才需要警惕
- 夏天天氣非常炎熱，我們的出汗量也會(huì)有所增加，不少人發(fā)現(xiàn)，有的人出汗后身體沒有異味，有的人出汗后汗液的味道非常重，這是怎么回事呢?汗液通常來說是沒有明顯異味的
- [疾病預(yù)防] 肚子不餓卻總是咕咕響 多數(shù)是它們引發(fā)的
- 當(dāng)我們肚子中的食物被消耗完時(shí)，腸壁蠕動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生摩擦，從而發(fā)出咕咕的聲音，這是很正常的，但是有些人發(fā)現(xiàn)明明才剛吃過飯，肚子還是咕咕響，這是怎么回事呢?如果你經(jīng)
- [身體] 一喝水就有尿不要擔(dān)心 和四個(gè)因素有關(guān)
- 機(jī)體運(yùn)行需要很多水分，日常要補(bǔ)充適量水分才能維持機(jī)體的運(yùn)行。水分進(jìn)入身體之后，身體會(huì)有一個(gè)吸收的過程，但是有些人一喝水就有尿怎么回事呢?喝下去的水分會(huì)先進(jìn)入
- [身體] 脖子活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)響痛 這樣做可快速緩解
- 脖子是我們身體重要的組成部分，連接著大腦和身體，一些人在活動(dòng)脖子的時(shí)候會(huì)發(fā)出響聲，發(fā)出響聲是怎么回事?脖子出現(xiàn)響痛會(huì)引起不適，如何緩解才好呢?脖子承受著大腦
- [養(yǎng)生常識(shí)] 開著空調(diào)睡覺很舒服 但是4個(gè)注意事項(xiàng)一定要知曉
- 夏季的天氣十分悶熱，如果不采取降溫措施，不少人都很難入睡，于是有些人會(huì)開著空調(diào)睡覺，那么開空調(diào)睡覺要注意什么事項(xiàng)呢?也有些人因?yàn)橄募咎鞖庋谉岫恢?，此時(shí)應(yīng)
- [心理減壓] 高考前睡不著 這幾個(gè)睡眠小技巧快查收
- 高考是人生中非常重要的一場考試，很多考生都會(huì)面臨著巨大的壓力，不僅會(huì)影響復(fù)習(xí)效率，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量，那么高考前睡不著怎么辦?高考前緊張焦慮也是非常正常的，但
