- [營養(yǎng)膳食] 喝蜂蜜水會胖嗎
- 本期貼士喝蜂蜜水不會導(dǎo)致發(fā)胖，但要喝淡一些的蜂蜜水，才不會增加身體的滲透壓。蜂蜜可以消炎、殺菌、養(yǎng)顏、排毒，所以推薦每天早晨飲用一杯蜂蜜水。酒后飲用適量的蜂蜜水
- [營養(yǎng)膳食] 喝反復(fù)燒開的水真的有害嗎
- 本期貼士喝反復(fù)燒開的水一般不會對人體有害，但是建議少喝桶裝水、反復(fù)燒開的水。問題解答一般情況下我們也不會喝反復(fù)燒開的水，只是說有時候烹調(diào)一些食物，它有一些千
- [營養(yǎng)膳食] 冠心病能不能喝茶
- 本期貼士冠心病人可適量喝茶，但是要喝的淡一些，建議喝一些花茶、果茶。問題解答冠心病的人可以適量喝茶，喝什么茶好呢?我的建議是可以喝花茶，一些花茶比較清淡，另外可
- [營養(yǎng)膳食] 骨頭湯補鈣嗎
- 喝骨頭湯補的鈣微乎其微，且容易發(fā)胖。平均100毫升的骨頭湯僅能攝入20毫克鈣，而喝牛奶100毫升可以攝入100多毫克鈣。因此喝骨頭湯不是補鈣的最好方法。
- [營養(yǎng)膳食] 隔夜菜致癌嗎
- 本期貼士隔夜菜不會致癌，但是要盡量避免隔夜菜，尤其是葉子菜。問題解答隔夜菜會不會致癌，這個用詞太嚴(yán)重了，首先告訴大家不會致癌。但是如果說隔夜菜是蔬菜的話，葉菜類
- [營養(yǎng)膳食] 感冒就喝雞湯對嗎
- 本期貼士雞湯富含營養(yǎng)，可以提高免疫力，所以感冒喝雞湯有一定道理，我們最好選擇烏骨雞或老母雞，并且湯不能太濃，而且雞肉也要吃。問題解答我們常說感冒了，你喝個雞湯吧
- [營養(yǎng)膳食] 飯前喝湯對胃好嗎
- 本期貼士飯前喝湯不一定對胃好，慢性胃潰瘍和胃下垂的人，飯前不適合喝大量的湯，建議飯前半小時或者飯后半小時，喝200毫升左右的清湯比較適合。問題解答飯前喝湯不一定
- [營養(yǎng)膳食] 飯后能馬上吃水果嗎
- 本期貼士飯后半小時吃水果比較好，要根據(jù)自己身體情況，選擇吃相應(yīng)的水果。問題解答飯后不能馬上吃水果。為什么?因為第一，他要是吃的很飽的話，他飯后馬上吃水果，胃會脹
- [營養(yǎng)膳食] 多喝茶真的能減肥嗎
- 本期貼士喝茶減肥的說法不科學(xué)，除了減肥茶可能減肥外，其它的茶只有增加排泄和排毒作用。問題解答這個說法不夠科學(xué)。喝的是什么茶，喝減肥藥的茶有可能減肥，但是不一定安
- [營養(yǎng)膳食] 吃什么補什么有道理嗎
- 本期貼士吃什么補什么這種說法不科學(xué)，比如吃動物內(nèi)臟，并不會補人體相應(yīng)部位。而吃核桃確實有健腦作用，因為核桃中的營養(yǎng)成分能夠補給大腦，維生素E也有健腦作用。問題解
- [營養(yǎng)膳食] 吃橘子會上火嗎
- 本期貼士大量吃橘子會上火，與食物的性有關(guān)系，所以為了預(yù)防上火，可以少吃一點，一天吃兩到三個就可以了。問題解答吃橘子會不會上火?應(yīng)該是會上火的。因為橘子它是熱
- [營養(yǎng)膳食] 變綠的臘八蒜還有營養(yǎng)嗎
- 本期貼士變綠的臘八蒜非常有營養(yǎng)，變綠時產(chǎn)生的含硫物質(zhì)對人體無害，還具有一定的抗氧化作用。問題解答變綠的臘八蒜是非常有營養(yǎng)的。我們知道大蒜具有一種殺滅細(xì)菌的作用，
- [疾病預(yù)防] 男人排尿姿勢測壽命長短
- 最近幾年，我國的慢性腎疾病的增長幾率非常高，專家表示，尿的生成和排泄離不開腎的作用，腎主持著水的代謝，水轉(zhuǎn)化為尿液的過程，依賴于腎的氣化作用;尿液的排出是否通暢
- [身體] 身體語言 從小便順暢度可知健康狀況
- 生活中的我們每天忙于工作和學(xué)習(xí)，往往忽視了我們的身體健康。其實很多時候我們可以從身體的一些狀況的表現(xiàn)來。觀察我們的身體是否健康。今天三九小編就給大家介紹從小便順
- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康小常識 身體是否亞健康看看頭發(fā)就知道
- 我們常說身體健康才能夠少生病，但是現(xiàn)在很多人身體容易身體，這是因為他們的身體處于亞健康的狀態(tài)。那么怎么看自己的身體是不是亞健康的狀態(tài)呢?小編告訴大家我們能夠通過
