- [央視健康之路] 健康之路:升級健康指數(shù)(上)
- 身體健康一直是人們在不斷追求的,身體健康才能長壽。那么,有些人的生活總是不規(guī)律,三餐不定導(dǎo)致健康危機(jī)重重。那么,生活中哪些習(xí)慣危害健康呢?健康生活方式是怎樣的呢
- [上班族] 作息時間表 營造白領(lǐng)完美健康生活
- 白領(lǐng)們的身體健康一直是備受社會關(guān)注的問題,而白領(lǐng)健康作息時間表也在網(wǎng)絡(luò)上傳的沸沸揚(yáng)揚(yáng)。那么,這張時間表是什么樣的呢?白領(lǐng)如何打造完美生活呢?
- [女士] 養(yǎng)生之道 小心22種睡眠方式讓你老得快
- 對于有的人來說睡眠是一件很開心的事,可以想怎么睡就怎么睡。其實(shí)不然,錯誤的睡眠方式會加速女人衰老的同時帶來健康隱患。那么,女人科學(xué)的睡眠方式是睡眠樣的呢?
- [中老年] 老年人強(qiáng)身健體運(yùn)動新方式
- 老年人的身體健康不如從前,身體也不不斷的變得僵硬,問題多多。因此,運(yùn)動健身對于老年人就十分有效。那么,老年運(yùn)動新方式有哪些呢?
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)脾臟養(yǎng)生 哪些不良生活方式最傷脾臟
- 脾是人體的造血器官,也是生成免疫成分的重要器官,那么生活中有哪些生活方式最傷脾呢?養(yǎng)脾都有哪些方法呢?
- [其他] 健康飲食 這樣吃讓你不得癌
- 吃飯吃的的好了能起到養(yǎng)生防病的作用,吃的不好則會引發(fā)多種疾病,那么如何大吃大喝不生病呢?怎么從飲食防癌呢?
- [女士] 健康女人1個月的身體變化
- 女人的身體每天都在發(fā)生著變化,每個時候都有最性感的一面,你知道你的身體一個月里都發(fā)生著什么變化么?怎么樣的變化才是正常的呢?和小編一起去看看吧!
- [科學(xué)養(yǎng)生] 這種走路姿勢竟然會減壽
- 很多人走路姿勢都有問題,那么你可知道最常見的8種走路姿勢可以看出健康隱患哦~快跟小編一起看一下,你是否也名列其中吧!
- [科學(xué)養(yǎng)生] 正確洗澡養(yǎng)生防病 不同水溫養(yǎng)生功效不同
- 現(xiàn)代人生活水平越來越好,很多人家里都有浴霸啥的,平時下班回家泡一個舒服的澡舒緩一下疲勞了一天的身體。洗澡對于人們而言,已經(jīng)不止是清潔身體這么簡單,它已逐漸
- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康生活謹(jǐn)記四“輕”
- 你知道如何生活是健康的嗎?如果你不知道,那就趕快來看看小編今天給大家推薦的一種健康生活方式吧,以及告訴大家一些健康生活小常識,快看看。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 怎樣睡好美容覺 22種睡覺方式讓你老的快
- 你知道嗎,有一些不健康的睡覺方式不僅不能讓你精力充沛、氣色變好反而還會讓你老的更快!那么美容覺要注意些什么呢?
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:出汗的學(xué)問
- 出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能,但如果出汗的方式,汗液的量、色和氣味發(fā)生改變,則可作為某些疾病的一種前兆,應(yīng)引起重視。不同的出汗方式可能是某些疾病的前兆
- [女士] 宅女一族享受健康生活的養(yǎng)生保健秘笈
- 女人在出去工作之余都喜歡把自己關(guān)在家里,享受輕松自在的宅女生活,但是,不當(dāng)?shù)纳罘绞綍:δ愕慕】?。那么,宅女永保健康的生活法則有哪些呢?生活中需要注意些什么呢
- [男士] 男人7時尚生活是不育的罪魁禍?zhǔn)?/a>
- 沒有比不育更讓男人更痛苦的事了,但是,男人時尚的生活方式才是男人不育的禍?zhǔn)住D敲?,?dǎo)致男人不育的生活方式有哪些呢?男人如何治療不育呢?