- [飲食] 吸煙人群保健康 要多吃蔬菜水果
- 抽煙很傷肺這個大家都知道。那么抽煙的人應該如何保護自己的肺呢？研究發(fā)現(xiàn)蔬菜和水果似乎對吸煙者的肺有更好的保護作用。
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了：揭開酸奶的健康迷局
- 酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑)，經發(fā)酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。酸奶的好處不但保留了牛奶的所有優(yōu)點，而且某些方面經加
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 堿性食品可以抗癌嗎
- 癌癥對于人們來說是最可怕的病魔，令人們聞風喪膽的病癥，因此人們在日常生活中時刻在尋找預防癌癥的措施，那么，堿性食品可以抗癌嗎？預防癌癥注意事項有哪些？
- [飲料] 細數(shù)飲料的那些功與過
- 飲料已經成為人們日常生活照必不可少的飲品，但是你知道飲料也并不全是健康無害的，飲料喝多了對身體也會造成很大的影響，和下班一起去看看飲料的那些功與過吧!
- [上班族] DIY舒緩肩部秘笈 遠離肩酸
- 白領們下班歸家不僅覺得渾身無力疲勞，更為痛苦的是肩酸，長時間肩算容易引發(fā)慢性疼痛，因此要及時預防。那么，有什么好的方法可以克服白領肩酸呢？
- [飲食禁忌] 老酸奶還能喝嗎 專家提醒要慎食
- 現(xiàn)在超市里大多數(shù)擺放的都是“老酸奶”，普通酸奶已經很少見了，這老酸奶到底是什么呢？比普通酸奶營養(yǎng)高嗎？適合大家飲用嗎？其實不是的，下面小編給大家揭開“老酸奶”騙
- [飲食] 飲用指南 酸奶怎么喝最養(yǎng)人
- 酸奶是一種老少皆宜的乳制品，它酸酸甜甜的口味更讓人愛不釋手。但是喝酸奶要注意時間嗎？酸奶怎么喝最養(yǎng)人呢？
- [養(yǎng)生秘方] 5妙招巧降亞硝酸鹽
- 生活中很多時候我們會誤食亞硝酸鹽，亞硝酸鹽對我們的健康產生很大的影響，它不但能夠造成腸胃功能紊亂，嚴重著甚至能夠中毒死亡。如何才能避免亞硝酸鹽的危害呢？
- [疾病預防] 掌控7要點預防消化性潰瘍復發(fā)
- 消化性潰瘍的復發(fā)率非常的高，它引起的問題也非常的嚴重，而且嚴重的潰瘍甚至可以危及人的生命。那么如何才能有效的預防潰瘍復發(fā)呢？
- [養(yǎng)生常識] 8大腰椎養(yǎng)護法告別腰酸腰痛
- 現(xiàn)代人工作時久坐，造成很多年輕人腰椎都不好。那么腰椎養(yǎng)護有什么方法呢？腰痛怎么辦呢？
- [上班族] 辦公室保健秘笈 打造OL完美背部
- 長時間的一個姿勢埋頭頭工作很容易招來頸椎病危害，尤其是白領們的背部。那么，白領背部酸疼
- [養(yǎng)生常識] 蒸鍋水和隔夜菜沒那么可怕
- 隔夜菜不能隨便吃，有害身體健康，但是隔夜菜和蒸鍋水真的就有那么可怕嗎?我們就該遠遠的遠離它們嗎?其實小編要告訴你，它們沒那么可怕，一起去看看吧!
- [飲食] 春季健康飲食 要“素堿”不要“葷酸”
- 你喜歡吃堿性食物嗎?你知道堿性食物對身體的好處嗎?但是現(xiàn)代人都喜歡吃昏，這讓身體內的堿大大受損，很不利于身體健康，這可怎么辦呢?
- [飲食] 健康飲食 讓脂肪有益人體健康
- 對很多愛美的女性來說脂肪無疑是一大仇人。它讓女性的身材嚴重的走形。但是我們也不能因此就完全否定了它。脂肪對人體的健康還是很重要的。
- [藥膳食療] 口中五味雜陳都是病 7食療方給你清新口氣
- 你知道嗎？日常生活中，我們常常在起床的時候會感覺到口甜、口酸、口苦、口臭等，其實這些都是病哦，需要及時治療，如何治療呢？請看小編下文推薦的飲食療法吧。
