- [上班族] 辦公室白領(lǐng)告別腰酸背疼的保健秘方
- 背部問題是現(xiàn)在白領(lǐng)們面對的主要問題，長時間伏案工作使得他們總感覺腰酸背疼，長此以往就會引發(fā)嚴(yán)重的疾病。那么，白領(lǐng)要如何遠(yuǎn)離這一疾病煩惱呢？有什么好的保健方法呢？
- [湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說：酸性體質(zhì)的改良計劃（二）
- 其實所謂酸性體質(zhì)能夠致病的說法，純粹是在玩弄概念。按照據(jù)傳是最早拋出酸性體質(zhì)論的梁某某的說法，人體pH值必須維持在7.4左右才好，從某種意義上說，這倒算他說對了
- [湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說：酸性體質(zhì)的改良計劃（一）
- 在生命活動過程中，體內(nèi)不可避免地產(chǎn)生含酸的代謝產(chǎn)物（碳酸、乳酸等）和堿性產(chǎn)物。但人體有三個調(diào)節(jié)系統(tǒng)可以進(jìn)行酸堿平衡，腎臟可以通過尿液排掉多余的有機(jī)酸，呼吸會快速
- [湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說：酸性體質(zhì)
- 酸性體質(zhì)基本觀點：人體體液的pH值處于7.35～7.45的弱堿狀態(tài)是最健康的，但大多數(shù)人由于生活習(xí)慣及環(huán)境的影響，體液pH值都在7.35以下，他們的身體處于健康
- [養(yǎng)生食譜] 酸甜苦辣4味食譜 讓你減肥不單調(diào)
- 很多減肥者之所以失敗的原因就是沒有堅持下去，總是覺得減肥太痛苦所以半途而廢！什么方法能快樂瘦身呢？什么方法能讓我們覺得不單調(diào)呢？
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：“酸味”健康
- 奶是由蛋白質(zhì)、乳糖、脂肪、礦物質(zhì)、維生素、水等組成的復(fù)合乳膠體。奶呈乳白色，味道溫和，稍有甜味，具有特有的香味與滋味。牛奶的比重（D420）為1.028~1.0
- [健身] 健身常識 三招減輕健身后肌肉酸痛
- 每個健身的人都肯定感覺過，即使鍛煉的方式正確，一段時間后你還會繼續(xù)感覺到，這就是肌肉酸痛。那么該如何消除健身后的肌肉酸痛呢？
- [飲食] 五味養(yǎng)生法 巧用酸甜苦辣咸
- 目錄：第一章：五味養(yǎng)生法巧用酸甜苦辣咸第二章：五味與人體健康的關(guān)系編者按：酸甜苦辣咸五味不僅滋味不同，其作用也不一樣：多吃甜能補(bǔ)虛緩急；多吃酸味能斂肺澀腸；多吃
- [央視健康之路] 健康之路：反酸燒心為哪般
- 即使是健康人在進(jìn)餐之后，有時也會出現(xiàn)燒心和反酸的現(xiàn)象。調(diào)查顯示，大約有10%到15%的人幾乎每天都會發(fā)生反流癥狀，而40%的人每月至少出現(xiàn)一次。所以胃食管反流病
- [女士] 遠(yuǎn)離辦公室頭痛五大法則
- 常坐辦公室的人如果頭疼，需要引起重視，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
