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- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 8種走路姿勢(shì)教你如何養(yǎng)生
- 走路在我們生活中是最平常不過(guò)了，但是你知道這種最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，往往會(huì)透露出你的身體是否健康，走路的不同方式其養(yǎng)生效果也是不一樣的，走路到底有哪些好處?走路能減肥嗎
- [誤區(qū)] 走路常犯八個(gè)錯(cuò)誤讓你渾身病
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- 很多人認(rèn)為走路的姿勢(shì)或者是速度都是跟身體健康沒(méi)多大的關(guān)系的，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。那您知道走路越慢壽命越短嗎?您知道步行速度與健康關(guān)系嗎?今天小編就為您介紹一下
- [身體] 走路常崴腿是啥病
- 崴腳應(yīng)該算是我們平常生活經(jīng)常會(huì)遇到的突發(fā)情況。但是卻有這樣一些人走路經(jīng)常會(huì)崴腿，這是啥原因呢?經(jīng)常會(huì)崴腳是不是一種病癥呢?那么下面就跟著小編一起了解下吧。北京的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 走路減肥 每天步行多久減肥效果好
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- [身體] 怎么走路最養(yǎng)生 每天走多長(zhǎng)時(shí)間可延壽
- 對(duì)于走路我們可能并不陌生，也知道適當(dāng)?shù)淖呗酚兄覀兩眢w健康，那知道走路能減肥嗎?我們要如何正確走路才可能幫自己延壽呢?今天小編就與大家一起來(lái)討論下這個(gè)問(wèn)題，看看
- [科學(xué)養(yǎng)生] 怎么走路 揭秘三大常見(jiàn)錯(cuò)誤走路姿勢(shì)
- 你平時(shí)有沒(méi)有注意過(guò)你自己走路的姿勢(shì)?你知道你走路姿勢(shì)的錯(cuò)誤導(dǎo)致你的腿型不纖細(xì)嗎?今天小編就為你揭秘三大常見(jiàn)的錯(cuò)誤走姿，讓你變成蘿卜腿的走姿，下面就跟隨小編一起來(lái)
- [科學(xué)養(yǎng)生] 如何走路鍛煉 遵循7原則擁有健康身體
- 走路是一種非常好的鍛煉方式，但是如果走路的方式不對(duì)也是很容易受到傷害的，你知道該如何走路鍛煉嗎?走路鍛煉應(yīng)該遵循哪些原則呢?今天小編就為大家?guī)?lái)了一些走路鍛煉應(yīng)
- [健康塑身] 這樣走路掉肉最快
- 夏天已經(jīng)到了,還有什么比減肥更迫在眉睫的事嗎?每個(gè)女人都希望在夏天到前能瘦成一道光,但如果沒(méi)有正確的減肥方法幫助,你永遠(yuǎn)只能活在想象之中.走路每個(gè)人每天都會(huì)做的
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20120511廣東健康來(lái)了：楊增良講通過(guò)行走看健康
- 生活中人們走路方式是千姿百態(tài)的，每種走路的方式都能反映出每個(gè)人的健康，那么你知道如何通過(guò)行走看健康嗎，敬請(qǐng)收看本期的廣東健康來(lái)了聽(tīng)聽(tīng)楊增良的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的
- [健康塑身] 走路減肥輕松甩肉
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- 其實(shí)打高爾夫打球時(shí)是起不到多大的健身效果的，高爾夫走路走完全洞才是高爾夫有健身效果的核心。高爾夫走路技巧有哪些？高爾夫偷懶技巧又有哪些呢？
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- 走路也能減肥？這個(gè)常識(shí)大伙都知道，可是怎么走路減肥最快？減肥的方法有哪些？
- [寧夏衛(wèi)視健康大財(cái)富] 20121018健康大財(cái)富視頻：韋云講錯(cuò)誤走姿的危害
- 編者按：其實(shí)在走路姿勢(shì)上面有很多講究的，有健康走路法，有不健康的走路的方法，那么什么才是健康的呢?下面我們就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學(xué)
