- [飲食] 小米飯小米粥餐后血糖堪比糖水嗎 糖友經(jīng)常吃會(huì)引起血糖飆升嗎
- 隨著生活水平的提高，人們的養(yǎng)生意識(shí)也在逐漸增強(qiáng)，粗糧雜糧受到了很多人的喜愛，在全谷物食物中，小米脫穎而出，而且在民間，小米還有“軟黃金”的美譽(yù)，口感好、營(yíng)養(yǎng)
- [身體] 壞習(xí)慣或是腦梗的誘因 50歲后不想腦梗哪些壞習(xí)慣不能有
- 50歲是身體的分水嶺，人過了50歲之后，身體各項(xiàng)機(jī)能衰退速度增快，衰老會(huì)變快，身體會(huì)出現(xiàn)明顯衰老的跡象，會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)，會(huì)長(zhǎng)老年斑，甚至身體還會(huì)出現(xiàn)老人味。50
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么早早就出現(xiàn)了白頭發(fā) 可能和這5點(diǎn)有關(guān)
- 在人類生命的旅途中，頭發(fā)的顏色變化往往被視為歲月流逝的直觀標(biāo)志。從烏黑的秀發(fā)逐漸過渡到銀白的發(fā)絲，這一過程不僅僅是色素的流失，更是生命奧秘的體現(xiàn)。那么，究竟
- [家居] 失眠脫發(fā)老得快多半是臥室里幾樣?xùn)|西搞得鬼 請(qǐng)盡早處理
- 現(xiàn)在的健康問題很讓人擔(dān)憂，各種不良習(xí)慣，不正確的行為，就會(huì)給身體帶來很多麻煩。現(xiàn)在比較常見的問題，就是脫發(fā)、失眠、老得快，這對(duì)健康都有很多影響，也會(huì)讓形象大
- [身體] 舌苔異常怎么回事 別大意 可能是疾病發(fā)出的“預(yù)警”
- 舌苔，作為人體健康的晴雨表，其顏色、質(zhì)地和厚度的變化，往往能反映出身體的內(nèi)在健康狀況。正常情況下，舌苔薄白而潤(rùn)，但當(dāng)舌苔出現(xiàn)異常時(shí)，如變厚、變色或出現(xiàn)裂紋等
- [養(yǎng)生常識(shí)] 女子長(zhǎng)期口臭不能緩解被確診胃癌 早期信號(hào)別忽視早檢查早好
- 口臭，是很正常的事情，生活中有很多人都出現(xiàn)過口臭。有的人是偶爾出現(xiàn)，還有的人是長(zhǎng)期伴隨。長(zhǎng)期口臭的人是什么原因引起的？
- [身體] 近2億中國(guó)人正在被它困擾 教你方法讓鼻炎快點(diǎn)走開
- 一得鼻炎愁似海，從此空調(diào)是路人。可對(duì)于有鼻炎，尤其是過敏性鼻炎的人來說，空調(diào)成為了一種奢侈。在空調(diào)房里坐久了，呼吸會(huì)不順暢，清水鼻涕動(dòng)不動(dòng)就會(huì)流出來。鼻炎是
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常腰痛代表腎不好嗎 背后搗亂的黑手不止一個(gè) 別掉以輕心
- 腰痛，在生活中其實(shí)很常見，大多人應(yīng)該都有發(fā)生過，有的人可能是勞累過度，也有人是身體出現(xiàn)問題，偶爾發(fā)生不會(huì)被重視，經(jīng)常發(fā)生腰痛，勸你別不在意，早點(diǎn)了解原因會(huì)更
- [養(yǎng)生常識(shí)] 我國(guó)失眠人口直逼三億 你是三億分之一嗎 學(xué)好方法快速入睡
- 昨夜還無法入眠，天一亮就已經(jīng)遲到了!失眠的人，大抵是這樣的狀態(tài)。閉上眼睛，腦海里是無數(shù)只羊，亂七八糟的事情一大堆，還沒一個(gè)個(gè)處理完，天已經(jīng)亮了。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 總是半夜易醒怎么回事 可能是這5個(gè)問題在“搞鬼”
- 在寧?kù)o的夜晚，當(dāng)大多數(shù)人已沉入夢(mèng)鄉(xiāng)，享受著甜美的休憩時(shí)光，卻有一部分人常常在半夜時(shí)分被無形的力量喚醒，難以再次入睡。這種半夜易醒的現(xiàn)象，不僅影響著個(gè)人的睡眠
- [養(yǎng)生常識(shí)] 頸椎病不止是脖子疼 簡(jiǎn)單的動(dòng)作若做不了 你的頸椎病或很嚴(yán)重了
- 26歲的吳女士，下班后，剛從座位上站起來，就兩眼一黑，砰地一聲倒下了。經(jīng)檢查，吳女士之所以暈倒，是頸椎病造成的，頸椎壓迫到了神經(jīng)，影響到了腦部供血。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 哪些惡習(xí)容易損傷大腦引起腦梗 或許你天天做 早了解早避免
- 大腦，作為身體的“指揮中心”，一定要護(hù)理好，一旦忽視了保健，造成損傷，后果將不堪設(shè)想，嚴(yán)重的時(shí)候，甚至?xí)鹉X梗。在當(dāng)前，很多人的大腦并沒有想象中那么好，存
- [飲食] 天天清淡飲食真的好嗎 身體遲早要付出代價(jià) 請(qǐng)轉(zhuǎn)告家里人
- 現(xiàn)在有很多人把三高之類的問題，歸結(jié)為飲食過于油膩，口味過重。曾經(jīng)深受國(guó)人喜愛的腌制類菜品，如今居然成為了被限制的對(duì)象，很多老人不再敢品嘗這種美味。肉類也是如
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早起后出現(xiàn)哪些異常十有八九是血壓超標(biāo)了 提醒你盡快降壓
- 生活水平大大提高的同時(shí)，人們吃得飽也穿得暖，但健康狀況卻與之背道而馳了，出現(xiàn)了一系列的“富貴病”，高血壓就是現(xiàn)在很普遍的一種慢性代謝型問題。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 血糖高不高看皮膚就知 皮膚出現(xiàn)哪些異常糖尿病或離你不遠(yuǎn)
- 糖尿病是現(xiàn)在很常見的一種慢性問題，血糖過高會(huì)引發(fā)很多異常表現(xiàn)，比如皮膚會(huì)出現(xiàn)一系列的異常，但很多糖友，甚至不知道自己血糖已經(jīng)偏高的人，當(dāng)皮膚出現(xiàn)問題時(shí)，想到
