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- 目錄：第一章：冬季適合減肥吃的水果第二章：冬季適合減肥吃的食物第三章：冬季減肥食譜編者按：當(dāng)今社會(huì)，減肥是一個(gè)熱門(mén)話題，雖然現(xiàn)已入冬，衣服穿得比較多，但也遮不住
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- [健康塑身] 巧法造就完美身材
- 編者按：當(dāng)今社會(huì)，減肥是一個(gè)熱門(mén)話題，雖然現(xiàn)已入秋，衣服穿得比較多，但也遮不住身上的游泳圈，而且肥胖的人穿起衣服來(lái)會(huì)非常的臃腫難看，而且比別人少了一份自信。那么
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- 編者按：俗話說(shuō)，民以食為天，粗茶淡飯、五谷雜糧老百姓就離不開(kāi)這些東西，況且要身體好還得講求營(yíng)養(yǎng)和合理搭配。一日之計(jì)在于晨，這句俗語(yǔ)也適應(yīng)于早餐對(duì)人體健康的重要性
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- 人們生活水平的越來(lái)越高，肥胖的人也越來(lái)越多。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見(jiàn)，發(fā)病率有上升趨勢(shì)。
