- [中醫(yī)養(yǎng)生] 每天排便是否有利于身體健康
- 每天排便有利于身體健康。從中醫(yī)角度講，每天早上的五點(diǎn)鐘到七點(diǎn)鐘這個(gè)時(shí)段，是大腸經(jīng)當(dāng)令，大腸經(jīng)在這個(gè)時(shí)段非?；钴S，所以每天的最佳排便時(shí)間是早上的五點(diǎn)鐘到七點(diǎn)鐘。每
- [健身常識(shí)] 鍛煉身體
- 我們很多人都想通過鍛煉來強(qiáng)健自己的身體，可是并不知道自己該做什么運(yùn)動(dòng)。其實(shí)是有區(qū)別的，如果你沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重，就最好不要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)了。而是需要進(jìn)行重物鍛煉來刺
- [女性保健] 怎樣預(yù)防婦科病 這樣減壓輕松告別婦科病
- 現(xiàn)在女性是新一代的女性，以工作、事業(yè)為中心，拼命的搞事業(yè)，最后累壞了身體，以至于受到各方的壓力，最后引起疾病的困擾，那么現(xiàn)在的婦科病有哪些呢?如何來預(yù)防婦科疾病
- [身體] 怎樣治狐臭 教你幾招緩解
- 夏天溫度高，部分人很容易流汗，流汗之后就會(huì)出現(xiàn)味道，有的人有狐臭，那這就更尷尬了，一出汗，那味道真的是太難聞了，所以很多人也是想盡了辦法去治療，那么對(duì)于狐臭該如
- [心理健康] 生活中如何預(yù)防老年癡呆呢
- 一、保持良好的生活習(xí)慣：戒煙限酒;增強(qiáng)體育鍛煉二、控制血壓、控制體重、控制血糖。都是有可能降低減少癡呆的發(fā)生。生活中如何預(yù)防老年癡呆呢?到目前來說，沒有一種辦法
- [心理健康] 如何照顧老年癡呆患者
- 首先要理解老年癡呆病癥的特點(diǎn)，理解家人的種種病因行為;其次掌握一些照顧技巧;最后鼓勵(lì)不同的患者及家屬多溝通交流，互相學(xué)習(xí)相互關(guān)心，相互支持。如何照顧老年癡呆患者
- [心理健康] 老年記憶障礙如何做到早期預(yù)防
- 建議如果老年人發(fā)現(xiàn)自己有一些記憶下降，忘性大的表現(xiàn)，可以到權(quán)威機(jī)構(gòu)進(jìn)行科學(xué)檢測(cè)，并定期堅(jiān)持隨訪。老年記憶障礙如何做到早期預(yù)防?首先我們要肯定的是，老年記憶減退，
- [女性保健] 怎樣預(yù)防婦科病 它竟然最愛這類女性
- 女性健康卡一直是一個(gè)很受人關(guān)注的話題，女性疾病也是一直在困擾著我們廣大的女性朋友，那么對(duì)于婦科病相信女性朋友肯定都知道了，那么婦科病到底是什么呢?我們?cè)撊绾晤A(yù)防
- [兒童] 寶寶鼻子不通氣怎么辦
- 寶寶們?nèi)绻杏X到不舒服時(shí)，會(huì)通過哭鬧來告訴父母，那么如果寶寶的鼻子不通氣，作為家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣做呢?如果寶寶鼻子不通氣，父母?jìng)儾灰ε拢灰茖W(xué)的處理這種現(xiàn)象就好了
- [美容護(hù)膚] 皮膚美白 水嫩白皙肌膚就是這么簡(jiǎn)單
- 好肌膚是每個(gè)女人都想要的，但不是所有的人都是天生麗質(zhì)的，色斑和暗沉總會(huì)影響我們的肌膚健康!你們知道皮膚美白該怎么做嗎，生活中怎樣美白皮膚的效果比較好呢，如何美白
- [兒童] 寶寶打嗝怎么辦 12個(gè)妙招快速治打嗝
- 經(jīng)常會(huì)聽見那么小的一個(gè)寶寶在哪里打嗝，寶寶打嗝是吃飽撐了嗎?寶寶為什么打嗝呢?寶寶打嗝是一種病嗎?這到底是個(gè)什么情況呢?下面小編就告訴你吧，你快來看一下吧，不然
- [上班族] 怎樣保護(hù)眼睛 白領(lǐng)護(hù)眼必須知道的妙招
- 眼睛是心靈的窗口，一雙動(dòng)人美麗的眼睛是非常吸引人的，但是現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，很多的人都出現(xiàn)了近視的現(xiàn)象!你們知道怎樣保護(hù)眼睛嗎，日常的眼保健操對(duì)于保護(hù)視力有沒有
- [美容常識(shí)] 怎樣祛斑最有效 好肌膚就要這樣做
- 色斑是每個(gè)女人都避之不及的，白皙的肌膚是所有女人的夢(mèng)寐以求的，但是色斑總會(huì)出現(xiàn)在我們的臉上!你們知道怎樣祛斑最有效嗎，祛斑面膜有哪些是適合春季用的呢?春季肌膚干
- [科學(xué)養(yǎng)生] 穿衣搭配技巧 夏季怎么穿衣更涼快
- 天氣越來越熱了，衣服也是穿的越來越少了，但是在炎熱的夏天不管怎么穿衣還是很熱，那么該如何穿衣才會(huì)涼快呢?夏季穿衣有哪些講究呢?下面小編將為您介紹夏季怎么穿衣更涼
- [有車族] 怎樣保護(hù)眼睛 司機(jī)明目應(yīng)該吃什么
- 司機(jī)是一個(gè)很累人的職業(yè)，要隨時(shí)保持警惕，保持精神力集中，不然很容易就會(huì)出現(xiàn)車禍的。那么司機(jī)在眼疲勞的時(shí)候該怎么辦呢?緩解眼疲勞該吃什么呢?接下來小編告訴你司機(jī)明
