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[飲食] 健康養(yǎng)生 喝湯養(yǎng)生需因人而異
在我們身邊有很多養(yǎng)生的方法,最簡單的養(yǎng)生方法就屬飲食了,而喝湯就成了這個環(huán)節(jié)中必不可少緩解。我們經(jīng)常說“飯前先喝湯,勝過良藥方”,這樣的話也并不是沒有道理的。那
[養(yǎng)生食譜] 冬季養(yǎng)生湯 推薦三款美味可口的營養(yǎng)湯
在寒冷的冬季,我們的皮膚變得干燥,我們的喉嚨變得干燥,甚至我們的腸胃也需要一些食物來滋潤。這時候我們應(yīng)該怎么辦呢?其實,我們可以通過養(yǎng)生湯來調(diào)理。那么你知道冬季
[祛風(fēng)濕藥] 防己的功效與作用
防己是一種藥用價值很高的中藥藥材,不但可以利水消腫,還能起到治療風(fēng)濕痹痛、水腫等癥狀的作用。那么防己在醫(yī)學(xué)上究竟有哪些具體的功效和作用呢?在中醫(yī)中又有哪些方劑需
[養(yǎng)生食譜] 冬季養(yǎng)生湯 推薦10款驅(qū)寒潤燥養(yǎng)生湯
冬天氣候干燥,再加上嚴(yán)寒的威脅,讓我們的身體很容易引發(fā)各種疾病,冬季養(yǎng)生已成為刻不容緩的事情。那么你知道冬天吃什么能夠驅(qū)寒潤燥嗎?今天小編就向大家推薦10款驅(qū)寒
[解表藥] 獨活的功效與作用
獨活是一種藥用價值很高的傘形科植物,不但可以祛風(fēng)除濕,還能起到治療風(fēng)寒濕痹等癥狀的作用。那么獨活在醫(yī)學(xué)上究竟有哪些具體的功效和作用呢?在中醫(yī)中又有哪些方劑需要用
[解表藥] 柴胡的功效與作用
柴胡是一種藥用價值很高的傘形科植物,不但可以治療感冒,還能起到治療寒熱往來、瘧疾等癥狀的作用。那么柴胡在醫(yī)學(xué)上究竟有哪些具體的功效和作用呢?在中醫(yī)中又有哪些方劑
[誤區(qū)] 養(yǎng)生誤區(qū) 老母雞真的可以補身
如今,生活中的我們常常會關(guān)注一些有關(guān)養(yǎng)生的飲食,但是對于養(yǎng)生的飲食以及飲食如何養(yǎng)生很多人可能很多人都不太了解。其實我們生活中很多人都因為太關(guān)注養(yǎng)生,卻不了解正真
[中國醫(yī)學(xué)通史] 夏商西周時期藥物知識的不斷豐富
人類對藥物的認(rèn)識、選擇和應(yīng)用,是從天然藥開始的。夏、商、西周三代已在植物類藥、動物類藥和礦物類藥的認(rèn)識等方面積累了豐富經(jīng)驗。夏商周時期人們是如何發(fā)現(xiàn)酒的呢?今天
[養(yǎng)生食譜] 冬季養(yǎng)生湯 7款養(yǎng)生湯幫你美容養(yǎng)顏
冬季天氣干燥,天氣寒冷,是一個需要多多進補的季節(jié)。冬季進補最好的方法就是喝湯了。那么你知道冬季養(yǎng)生湯有哪些嗎?你知道美容養(yǎng)顏的食物有哪些嗎?今天小編推薦給大家7
[保健藥膳] 寧咳定喘飲
有一些小方法,使用起來方便且更安全,比如小兒咳嗽,是我們經(jīng)常碰到的煩心的事兒,如果你心里有這樣一些小招兒,你既不需要去醫(yī)院,也不需要讓孩子遭受打針吃藥之苦,就會
[飲食禁忌] 冬天煲什么湯好 煲湯必須注意這12個細(xì)節(jié)
冬天到了,很多人都會為自己和家人煲一些湯來增強身體抵抗力。有的人常年都有煲湯的習(xí)慣,但是喝完的效果并不是很好,這是因為煲湯時會忽略到一些細(xì)節(jié)上的事情。那么你知道
[保健藥膳] 山藥湯
山藥因其營養(yǎng)豐富,自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品,既可作主糧,又可作蔬菜,還可以制成糖葫蘆之類的小吃。今天小編就推薦給大家一款冬季養(yǎng)生食譜:山藥湯,對于補虛
[保健藥膳] 杏霜湯
杏仁是一類健康的食品,現(xiàn)代飲食營養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)杏仁中含有很多的營養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常食用還可以達(dá)到養(yǎng)生的效果。我們對杏仁了解多少呢?杏仁的功效和作用有哪些?杏霜湯更是不錯的
[其他] 冬季養(yǎng)生 11種進補湯料各顯神通
冬季大補是每個注重養(yǎng)生的人必然知道的事情,補品有很多種,但是適合自己的補品就要好好選擇了。那么你知道適合冬天吃的補品有哪些嗎?今天小編就為大家介紹11種進補湯料
[果類] 酸梅的營養(yǎng)價值 酸梅的8大養(yǎng)生功效
  酸梅是營養(yǎng)價值十分豐富的一種水果,經(jīng)常食用可以幫助我們提神醒腦,還可以達(dá)到延緩衰老,護膚美容的功效。那么你知道食用酸梅還可以達(dá)到哪些養(yǎng)生功效嗎?你知道酸梅湯
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