- [養(yǎng)生常識(shí)] 很多人都喜歡喝湯為啥有人卻說(shuō)喝湯不健康 提醒4類人不宜多喝
- 咱們平時(shí)煮湯非常方便，比如說(shuō)紫菜蛋花湯，燒開(kāi)的水倒進(jìn)鍋里，咕嚕咕嚕冒泡后揪幾片干紫菜下鍋，然后迅速倒上一碗蛋花沖開(kāi)，再少加些鹽和蔥花，一道湯就出鍋了，前后不
- [飲食] 飯前喝湯對(duì)身體好還是飯后喝湯比較好 愛(ài)喝湯人先搞搞清楚
- 在溫馨的家庭聚餐或是朋友小聚時(shí)，一鍋熱騰騰的湯往往是餐桌上不可或缺的角色。它不僅能暖胃驅(qū)寒，還能為餐桌增添幾分家的味道。然而，關(guān)于喝湯的最佳時(shí)機(jī)，一直以來(lái)都
- [谷類] 一碗“綠”豆湯到底是綠色還是紅色 怎么喝更營(yíng)養(yǎng)一文說(shuō)清
- 一碗綠豆湯，承載了許多人的童年記憶。隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，人們?cè)诤染G豆湯的同時(shí)，也會(huì)互相進(jìn)行交流和分享。這其中就出現(xiàn)了一種非常有趣的現(xiàn)象：有些網(wǎng)友說(shuō)：“綠豆湯煮
- [中醫(yī)理論] 蘋果四神湯這個(gè)祛濕湯方并不適合所有人 幾類人要注意
- 在追求健康飲食的潮流中，各種養(yǎng)生湯方層出不窮，其中“蘋果四神湯”憑借其新穎的搭配和傳言中的祛濕功效，吸引了眾多養(yǎng)生愛(ài)好者的目光。這道湯品結(jié)合了蘋果的清新與四
- [中醫(yī)理論] 秋冬季節(jié)想要清理體內(nèi)的寒痰瘀 不妨收藏這個(gè)泡腳養(yǎng)生方
- 秋冬季節(jié)，氣溫逐漸降低，寒氣逐漸侵襲人體。此時(shí)，清理體內(nèi)的寒、痰、瘀成為了許多人養(yǎng)生的重點(diǎn)。怎樣去除寒痰瘀血最有效？雙合湯是一種常用的泡腳養(yǎng)生方，可以幫助緩
- [肉類] 豬骨和牛骨 哪個(gè)熬出來(lái)的高湯更滋補(bǔ)
- 中國(guó)飲食文化中，高湯是一種非常重要的調(diào)味料。在烹制菜肴時(shí)，高湯能夠增強(qiáng)口感，提升菜肴的香氣和味道，同時(shí)還具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而對(duì)于不同種類的高湯，往往也會(huì)對(duì)
- [中醫(yī)理論] 立秋后如何排出體內(nèi)的“濕寒廢水” 建議喝下一碗湯
- 在夏季的高溫潮濕環(huán)境下，人體往往會(huì)蓄積一些濕寒廢水。當(dāng)立秋來(lái)臨后，氣候逐漸干燥，體內(nèi)的濕寒廢水也需要被排出，以維持身體的健康。如果濕寒廢水沒(méi)有順利排除，可能
- [二十四節(jié)氣] 白露節(jié)氣推薦多喝“三白湯” 潤(rùn)燥健脾滋補(bǔ)氣血
- 隨著秋季的深入，白露節(jié)氣已經(jīng)悄然而至。在這個(gè)時(shí)節(jié)，氣溫逐漸下降，空氣變得干燥，人體的水分也容易流失。因此，在白露節(jié)氣中，我們需要注意潤(rùn)燥健脾，滋補(bǔ)氣血。白露
- [中醫(yī)理論] 乾隆年間流傳下來(lái)的“四神湯” 學(xué)會(huì)配方幫助健脾祛濕
- 在中醫(yī)傳統(tǒng)藥方中，有一款名為“四神湯”的秘方被譽(yù)為健脾祛濕的良藥。據(jù)說(shuō)該秘方流傳下來(lái)已經(jīng)有幾百年的歷史，在乾隆年間開(kāi)始廣為人知。今天，我們將揭開(kāi)古老秘方——
- [飲食] 綠豆湯紅色的好還是綠色的好 夏季喝綠豆湯要注意這3個(gè)要點(diǎn)
- 很多人夏季會(huì)喝綠豆湯來(lái)解暑，但是在煮綠豆湯的時(shí)候，有的綠豆湯是綠色的，有的綠豆湯卻是紅色的，那么紅色的好，還是綠色的好呢?夏季喝綠豆湯有哪些好處?綠豆湯喝不
- [身體] 骨折后喝骨頭湯能促進(jìn)恢復(fù)嗎 想讓骨折更快恢復(fù)三件事可別做
- 骨折是一種常見(jiàn)疾病，當(dāng)我們的骨骼受到重大撞擊時(shí)就容易出現(xiàn)骨折，我們經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō)“傷筋動(dòng)骨一百天”，說(shuō)明骨折的恢復(fù)需要一定時(shí)間來(lái)調(diào)理。骨折之后有些人喝骨頭湯
- [飲食] 飯前喝湯好還是飯后喝湯好 知曉這3個(gè)事項(xiàng)喝湯更健康
- 不少人都喜歡喝湯，有些人認(rèn)為湯非常有營(yíng)養(yǎng)，因此吃飯時(shí)喜歡喝些湯。有些人喜歡飯前喝湯，有些人喜歡飯后喝湯，那么飯前喝湯好還是飯后喝湯好呢?有些人吃飯時(shí)喜歡用湯
- [疾病預(yù)防] 晚上總吃稀飯菜湯 容易導(dǎo)致膽汁反流嗎
- 晚餐是一日三餐之一，正常來(lái)講必不可少，現(xiàn)在很多人因?yàn)橥砩匣顒?dòng)少，下班時(shí)間晚或者懶得精心制作晚餐而選擇吃點(diǎn)稀飯、菜湯等容易消化的食物，之后就洗漱上床睡覺(jué)，這樣
- [飲食] 入春后這碗“壯骨湯”可以喝起來(lái) 全家老小都能喝
- 春天是萬(wàn)物復(fù)蘇，百花齊放的時(shí)節(jié)，也是人體補(bǔ)鈣的“黃金時(shí)期”，一般鈣攝入充足才有利于我們骨骼健康，鈣補(bǔ)充不足則既會(huì)影響骨骼，也會(huì)影響神經(jīng)、消化、心血管等重要系
- [中藥本草] 中醫(yī)古方四君子湯 補(bǔ)氣健脾胃效果好
- 脾胃屬于中焦，胃主受納水谷，脾主運(yùn)化升清，自人出生以后，每一步的成長(zhǎng)都離不開(kāi)食物能量的供給，而食物必須在脾胃的共同作用下才可以轉(zhuǎn)化成能量為人體所用，一旦脾胃
