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[飲食] 日常飲食小知識 趕緊Mark
“吃”是一門學(xué)問!為什么要這么說呢?我國是一個有著悠久飲食文化的國家,而將飲食融入進養(yǎng)生里亦會有意想不到的結(jié)果。無論您是不是“吃貨”,都要注意自己平日的飲食。
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 睡前常做這4件事等于慢性自殺
  生活當(dāng)中有些人在睡覺之前的壞習(xí)慣是會影響健康的,長期這樣做等于慢性自殺,那么睡前哪些壞習(xí)慣是會影響健康的呢?養(yǎng)生的好習(xí)慣有哪些呢?今天就為大家介紹一下!下面
[健康塑身] 減肥服用“左旋肉堿”有用嗎
  開春三月既是旅游季節(jié)也痛苦時節(jié)?為什么這樣說呢?因為筆者又開始下定決心減肥了,昨晚決定早晨六點起床跑步,可是今早八點才起床!哎!
[中藥本草] 中藥太臟吃完拉肚子 其實還有可能是這個原因
  不少人會在吃某一些特定食物后會拉肚子,有時候喝中藥出現(xiàn)腹瀉,但是一停藥,腹瀉就好了。有人說是藥物副作用導(dǎo)致的,也有人說是中藥太臟了,才會腹瀉。
[疾病預(yù)防] 不衛(wèi)生才是疾病的根源 它們該洗你卻從沒洗過
  在人類存在的歷史長河中不難發(fā)現(xiàn)疾病和衛(wèi)生才是威脅健康的首要因素,早期人類壽命的縮短除了食物匱乏之外,衛(wèi)生環(huán)境起到了決定性的作用。而今天,講衛(wèi)生從幼兒便開始普
[健康塑身] 當(dāng)減肥進入停滯期 該怎么破
  體重下降是一種喜悅,但是若體重剛剛下降到120、125便發(fā)生停滯了該怎么辦呢?
[孕產(chǎn)婦] 孕婦做這個動作有益健康
在生活中,如何保健好身體?需要針對體質(zhì),要是做出身體承受不了的事情,無疑很糟糕。以孕婦來說,本就是特殊群體,這個時候,更需要家人給予關(guān)心。如何保健?還應(yīng)該把一些
[中藥本草] 吃中藥最怕4件事 小心食物中毒
  近年來不僅國貨越做越好,中醫(yī)也越來越受到大家的青睞,一些中藥不僅成為了治病良藥,還隨著大家的對養(yǎng)生保健的關(guān)注而進入我們的飲食。藥膳、藥茶、藥浴、艾灸等等。但
[健康塑身] 瘦身路上的5個坑 掉進去就變胖
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[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 5個跡象表示你身體特別健康
  身體是否健康是可以從平時的細節(jié)看出來的,那么暗示身體比較健康的信號有哪些呢?暗示身體有疾病的癥狀有哪些呢?今天就為大家介紹一下!下面大家就一起來跟著我看一看
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 這些病不用去醫(yī)院幾塊錢就能搞定
  生活當(dāng)中有很多關(guān)于健康的小知識,掌握它們、了解它們,能給我們幫不少忙,有些疾病是不需要去醫(yī)院的,僅僅幾塊錢就可以搞定,那么具體哪些疾病不需要去醫(yī)院呢?下面大
[飲食] 養(yǎng)生達人須知 5個讓人吃驚的營養(yǎng)常識
對于我們的飲食你注重么?生活就是一本百科全書,我們對食物的營養(yǎng)價值以及藥用價值的了解,都是從實踐中了解的??偨Y(jié)成為理論然后再指導(dǎo)我們?nèi)绾纬圆拍芨】?。你必須了?/DD>
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[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 睡前別再玩它了太傷身
  手機,是很好的一種通訊工具,但是如今很多人卻會發(fā)現(xiàn),它已經(jīng)不僅僅只是通訊工具,甚至還有朋友沉迷玩手機,影響了工作學(xué)習(xí)和生活狀態(tài),睡覺前都要捧著它直到睡著。但
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