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[養(yǎng)生常識] 能做到三少兩多 想不長壽都難
  健康長壽的法子雖然五花八門,但基本原則其實大差不離,無非就是保健和強身?!氨=娚怼彪m然只是簡簡單單的四個字,實際上并不簡單,許多人走了彎路還不自知。事實上
[飲食] 每天兩個它 解壓又抗乏
  現(xiàn)代社會的生活與工作節(jié)奏一天比一天快,人們肩上承受的壓力也越來越大,數(shù)以億計的人提早進入了亞健康狀態(tài),整日疲憊不堪,提不起精氣神。   客觀環(huán)境一時無法改
[飲食] 世界最長壽的人說他每天都會吃這種水果
  據(jù)臺灣媒體報道,在116歲的日本居民瑞木村次郎右衛(wèi)門2016年6月12日去世后,現(xiàn)居住在美國的桑杰士布拉斯克斯以112歲的高齡成為了吉尼斯世界紀錄中的目前“
[中醫(yī)養(yǎng)生] 慢阻肺病人應(yīng)多吃哪些食物
  慢阻肺的飲食方面要少食多餐、不宜過饑過飽,少吃淀粉類食物,多吃高蛋白食物,例如瘦肉、豆制品,還有一些富含維生素A、C、E的新鮮蔬菜和水果。
[中醫(yī)養(yǎng)生] 慢阻肺病人應(yīng)該多吃哪些食物
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[中醫(yī)養(yǎng)生] 多吃魚骨真的對骨質(zhì)疏松好嗎
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[飲食禁忌] 糖炒栗子不能多吃 吃栗子要牢記的注意事項
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[疾病預(yù)防] 肝臟病的早期癥狀 尿色變了竟是因為患上肝病
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[疾病療養(yǎng)] 尿毒癥患者應(yīng)該多吃哪些食物
  對于尿毒癥患者來說,他的飲食應(yīng)該是以控制為主。限制水的攝入、限制鈉的攝入,低蛋白飲食、低磷飲食、低鉀飲食。多吃一些含蛋白質(zhì)的食物。
[菜類] 秋季養(yǎng)生 秋天吃這些菜也能滋補身體
炎熱夏天過去了,迎接而來是秋天,秋高氣爽的秋天,讓人歡喜不已,出去游玩、品味美食不亦樂乎,但就在這過程中,也有不少的隱患,忽視這些隱患,對身體有傷害,秋天是考驗
[其他] 胃酸過多吃什么好 什么食物緩解胃酸
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[疾病療養(yǎng)] 病人應(yīng)該多吃哪些食物
  建議搭配飲食,主食、蔬菜、水果、蛋白、雞蛋、牛奶、魚肉進行合理攝入,不建議吃油膩大的食物以免增加胃腸負擔。
[男性飲食] 胃酸過多吃什么水果好 7招治療男性胃酸過多
  胃酸可以幫助我們消化食物,但是當我們的胃酸過多時,就不是什么好事情了。胃酸過多會傷及胃、十二指腸,甚至將粘膜,造成很多疾病的產(chǎn)生。因此男性朋友一定要多多關(guān)心
[肉類] 常吃這種皮對人體益處多多
什么動物全身都是寶,說到這個,人們首先想到的肯定就是豬。對于豬,身上的任何部位幾乎都有用,而小編想告訴大家常吃豬身上的這一寶,不但可以對人體起到保健的作用,而且
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