- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20170223萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：王旭東講喝養(yǎng)生粥的功效
- 喝粥養(yǎng)生好處多，這句話一點(diǎn)也不假，早在明朝大醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)，粥“又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣也”。春季喝養(yǎng)生粥的功效有哪些呢，接下來(lái)
- [飲食] 男人喝了補(bǔ)腎女人喝了變美 看看它到底是什么
- “虛”，大家首先想到的是腎虛、腰軟，而進(jìn)補(bǔ)，也會(huì)先想到補(bǔ)腎。但你以為腎虛或補(bǔ)腎只是男人的事情嗎?其實(shí)，傳統(tǒng)意義上的滋補(bǔ)藥材對(duì)女人卻有著美容、抗衰老作用，不信
- [女性飲食] 女人黃褐斑就得這么吃 斑點(diǎn)一吃就掉
- 長(zhǎng)斑，是女性追求美麗路程上的一大天敵，不僅斑點(diǎn)多、顏色深，甚至原本皮膚的顏色也被遮蓋，看起來(lái)更是衰老。那么女人為什么容易長(zhǎng)黃褐斑呢?以及怎么才能把斑吃掉呢?
- [其他] 冬季養(yǎng)生 這樣喝粥比吃補(bǔ)藥還管用
- 粥，其實(shí)是一種很好的食物，一年四季都是可以食用的，而冬天喝粥，效果更好。甚至有文章特別寫(xiě)了粥，名為《為什么粥是超級(jí)食物》，可見(jiàn)粥的好處。而冬季養(yǎng)生來(lái)一碗粥，
- [飲食] 一種食物抗一種衰老 把皺紋吃回去
- 問(wèn)女人最怕什么?衰老肯定是答案之一。衰老不僅限于面部出現(xiàn)皺紋、色斑，頭發(fā)變白。身體五臟六腑的衰老更潛移默化，堅(jiān)持用食物調(diào)理身體，一種食物抗一種衰老，也能將皺
- [女性飲食] 三款美顏羹 改善夏季食欲不振和皮膚差
- 夏季因?yàn)樘鞖夂铜h(huán)境的因素，男女老少都容易出現(xiàn)食欲不振、乏力、皮膚差等現(xiàn)象，而針對(duì)這種現(xiàn)象，很多人選擇食用蔬果來(lái)解決。殊不知蔬果類食物食用過(guò)多，一方面也容易傷
- [美容常識(shí)] 5款養(yǎng)顏食物 讓你美出新高度
- 現(xiàn)代的女性更加注意對(duì)自身的修養(yǎng)，不管是內(nèi)在的、外表的、還是氣質(zhì)方面，當(dāng)然有一個(gè)美麗外表是每個(gè)女人的希望。雖然身體是一部設(shè)計(jì)精良的機(jī)器，當(dāng)時(shí)也有損傷和出故障的
- [男士養(yǎng)生常識(shí)] 夏季養(yǎng)生 8種方法幫助男性做好養(yǎng)生
- 養(yǎng)生這兩個(gè)字也許對(duì)有些人是不怎么起到作用的，有的人根本不相信夏季養(yǎng)生等等情況，其實(shí)養(yǎng)生是一件很不錯(cuò)的事情，那么，來(lái)看看男人養(yǎng)生有哪寫(xiě)?五谷養(yǎng)生粥對(duì)男人有什么作用
- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏季防暑常識(shí) 13個(gè)小妙招助你清涼一夏
- 夏季溫度過(guò)高很容易造成人體缺水，在你疏忽大意時(shí)很可能就會(huì)導(dǎo)致中暑。因此夏日防暑就顯得尤為重要。那么夏季防暑降溫妙招有哪些，又有哪些夏季養(yǎng)生粥湯能夠讓人清涼一夏呢
- [養(yǎng)生食譜] 養(yǎng)生粥的做法 簡(jiǎn)單美味的營(yíng)養(yǎng)粥這樣做
- 如今人們對(duì)于養(yǎng)生越來(lái)越重視，他們也有自己的一套養(yǎng)生方法，其中養(yǎng)生粥是少不了的。那么你知道哪些養(yǎng)生粥食譜嗎?知道養(yǎng)生粥的做法和功效嗎?今天我們就來(lái)為大家介紹一下養(yǎng)
- [養(yǎng)生食譜] 夏季養(yǎng)生粥 喝了消暑健脾效果意想不到
- 天氣一熱，人們就不想吃飯，這個(gè)時(shí)候如果來(lái)點(diǎn)養(yǎng)生粥，感覺(jué)真是棒棒的。那么你知道夏季養(yǎng)生粥有哪些嗎?知道養(yǎng)生粥怎么做嗎?今天我們就為大家介紹一下養(yǎng)生粥的做法供大家參
- [保健藥膳] 茴香粥
- 茴香粥是眾多春季養(yǎng)生粥的一道食品，這道美食以茴香和粳米為主要材料，其中茴香的功效與作用被完全體現(xiàn)出來(lái)，因此春季常吃茴香粥可以行氣止痛，健脾開(kāi)胃，尤其適合小腸疝氣
- [保健藥膳] 橘皮粥
- 橘皮粥是眾多春季養(yǎng)生粥的一道食品，這道食品以橘皮和粳米為主要材料，其中橘皮的功效與作用被完全體現(xiàn)出來(lái)，因此春季常吃橘皮粥可以順氣健胃，化痰止咳，尤其適合消化不良
- [健康塑身] 減肥方法 推薦六種簡(jiǎn)單有效的瘦身方式
- 天氣越來(lái)越熱，很多朋友都加入了瘦身行列，生活中有效的減肥方法有很多，在瘦身的同時(shí)可以食用一些減肥養(yǎng)生粥效果會(huì)更好，今天就向大家介紹六種簡(jiǎn)單有效的瘦身方式以及泡澡
