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首頁(yè) > 中醫(yī)養(yǎng)生
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 時(shí)尚穴位養(yǎng)生法
穴位養(yǎng)生是我國(guó)古代流傳到現(xiàn)在的養(yǎng)生方法之一,穴位是經(jīng)過(guò)歷代人的研究總結(jié)出來(lái)的歷史性經(jīng)驗(yàn),是古人留給我們的瑰寶。
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)小常識(shí) 中醫(yī)9大體質(zhì)的體質(zhì)養(yǎng)生
黃帝內(nèi)經(jīng)上說(shuō)過(guò):人天生就有固定的體質(zhì)。那么你知道我們總共有多少種體質(zhì)呢?為什么有的人體質(zhì)弱,就會(huì)有的人體質(zhì)強(qiáng)呢?下面就讓我們先來(lái)看一看人的體質(zhì)分類,然后再根據(jù)不
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)養(yǎng)生有“三因”
現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生,這也是為什么越來(lái)越多百歲老人的一個(gè)直接原因。人們熱衷于養(yǎng)生,尋求各種有效的養(yǎng)生方法,其中以中醫(yī)養(yǎng)生方法最為受歡迎。今天小編來(lái)跟大家聊聊中
[中醫(yī)常識(shí)] 吃什么降血壓 中醫(yī)降血壓中藥夏枯草
在很多偏遠(yuǎn)的地方,高血壓患者依然長(zhǎng)期采用藥物治療高血壓,當(dāng)然西藥和中藥都有,最為常見(jiàn)的主要是夏枯草,但夏枯草不可大量服用。
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)診斷指甲診病
日常生活中我們可以通過(guò)指甲來(lái)觀察健康,健康人的指甲一般是粉紅,有一定光澤且均勻。如果不是粉紅有光澤則說(shuō)明你的身體存在疾病癥狀。那么你知道指甲什么樣的才算不健康嗎
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 看中醫(yī)如何觀發(fā)識(shí)病
相信生活中我們使用過(guò)中醫(yī)治病,人身體的疾病可以通過(guò)你身體的某個(gè)部位來(lái)發(fā)現(xiàn),這就是中醫(yī)神奇的地方。今天小編就給大家?guī)?lái)通過(guò)頭發(fā)來(lái)看出你身體到底有沒(méi)有疾病,下面看小
[中醫(yī)常識(shí)] 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的養(yǎng)生方法
隨著冬天的到來(lái),天氣越來(lái)越冷,人們都會(huì)選擇自己的養(yǎng)生方法。那么你這個(gè)冬季的養(yǎng)生方法是不是已經(jīng)選擇選擇好了呢?
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 中醫(yī)健康十大標(biāo)準(zhǔn)你達(dá)到了嗎
有人說(shuō),現(xiàn)在大多數(shù)人的身體健康狀況是屬于亞健康。事實(shí)究竟是不是這樣呢?今天小編給大家總結(jié)了中醫(yī)衡量身體健康的十大標(biāo)準(zhǔn),大家可以根據(jù)這十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷一下自己的身體
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 經(jīng)絡(luò)通暢腿腳好
隨著冬天的到來(lái),天氣越來(lái)越冷,人們的關(guān)節(jié)炎、老寒腿、風(fēng)濕病等癥狀又開(kāi)始和你做伴了,對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)這都是很影響生活的疾病。今天小編就給大家支個(gè)招,使用中醫(yī)養(yǎng)生的方
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 祛病延年的保健灸
保健灸能增強(qiáng)身體的抗病能力和抗衰老能力,從而達(dá)到祛病延年的目的。你嘗試過(guò)使用保健灸來(lái)養(yǎng)生嗎?你又知道保健灸是什么東東嗎?今天小編就給大家來(lái)講解一下中醫(yī)保健灸,下
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 產(chǎn)后中藥減肥的效果
肥胖不僅使人外型笨拙,影響健美,而且還易患高血壓、冠心病和糖尿病等多種富貴病,這些疾病都嚴(yán)重影響人的健康。
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)排毒巧瘦身
隨著社會(huì)的發(fā)展,人們的壓力越來(lái)越大,特別是女人面色暗黃無(wú)光,多痘,多斑,粗糙老化?是不是對(duì)自己的面部皮膚很不滿意?下面是治療一些面部問(wèn)題的中醫(yī)方法,該方法是通過(guò)
[足療常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 中老年人足浴的15大禁忌
足浴就是通過(guò)泡腳來(lái)刺激穴位,達(dá)到改善腳部經(jīng)絡(luò),進(jìn)而促進(jìn)人體健康的目的?,F(xiàn)在,足浴已經(jīng)走進(jìn)家庭化時(shí)代,并逐步成為人們生活中的一部分。但是,中老年人足浴應(yīng)注意以下幾
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 3個(gè)小動(dòng)作讓你的經(jīng)絡(luò)通暢
經(jīng)絡(luò)學(xué)是我國(guó)古代流傳到現(xiàn)在的養(yǎng)生學(xué)說(shuō)之一,經(jīng)絡(luò)學(xué)經(jīng)過(guò)歷代人們的研究實(shí)踐已經(jīng)累積了很多經(jīng)驗(yàn),是人們留給我們的瑰寶。怎么才能使經(jīng)絡(luò)暢通無(wú)阻呢?今天小編就給大家?guī)?lái)經(jīng)
[中醫(yī)常識(shí)] 人體穴位 中醫(yī)緩解疼痛的常用對(duì)穴
針灸是我國(guó)古代流傳到現(xiàn)在的養(yǎng)生方法之一,是老一輩的人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐得來(lái)的歷史經(jīng)驗(yàn)。針灸通過(guò)針刺可緩解人們的疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)。今天小編就來(lái)給大家?guī)?lái)中
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