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首頁(yè) > 中醫(yī)養(yǎng)生
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生館 葡萄的那些特殊養(yǎng)生功效
葡萄是普通的不能再普通的睡過了??墒?,切不可因?yàn)樗钠胀?,就忽略它的功效哦。在中醫(yī)養(yǎng)生方面,葡萄的可是有很大的作用哎。具體有哪些作用和好處呢?
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 秋季肺部自我修復(fù)法
進(jìn)入秋分時(shí)節(jié),天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,早晚溫差也很大。秋季養(yǎng)生,應(yīng)從養(yǎng)肺入手,那如何潤(rùn)肺?潤(rùn)肺的食物又有哪些?
[中醫(yī)常識(shí)] 嘮嗑也有益于養(yǎng)生
你知道秋季養(yǎng)生要注意些什么嗎?你知道中醫(yī)養(yǎng)生提倡哪些嗎?你知道嘮嗑其實(shí)也可以養(yǎng)生嗎?
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 秋分謹(jǐn)防受風(fēng)寒
秋分時(shí)節(jié),養(yǎng)生很重要。那么,養(yǎng)生方面有哪些需要注意的?人在鍛煉的時(shí)候,保暖防寒個(gè)方面,有哪些禁忌呢?
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 舞蹈的養(yǎng)生秘訣
很多人喜歡跳舞,并不知道,其實(shí)舞蹈可以讓人獲得一定的鍛煉。古代很早就知道用舞蹈來治病。真的有這個(gè)說法嗎?中醫(yī)方面有做過認(rèn)證嗎?
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 3法釋放壓力
雖然現(xiàn)在人的生活水平提高了,但幸福感卻越來越低,很多人每天都被各種各樣的壓力包圍著。那么中醫(yī)養(yǎng)生之道有什么方法能緩解壓力呢?
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 服用珍珠粉需謹(jǐn)慎
雖然珍珠粉有美容美白去黑頭的功效,但是,中醫(yī)方面認(rèn)為,在選擇和服用珍珠粉的時(shí)候需要謹(jǐn)慎,具體需要注意哪些方面呢?文章將會(huì)介紹。
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生保健 祛除體內(nèi)濕氣的療法
體內(nèi)濕氣重的話,人會(huì)感到疲倦,渾身沒勁,沒有食欲等等一系列影響身體健康的癥狀。如何去除體內(nèi)的濕氣,有哪些好的按摩法?有哪些中醫(yī)養(yǎng)生的妙方?
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)皮膚保養(yǎng) 給你白皙光澤好膚色
到了秋天,人的皮膚也像樹葉一樣開始泛黃,那么怎么保養(yǎng)才能擁有好膚色呢?秋季皮膚保養(yǎng)注意啥?都是我們要注意的問題。
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)養(yǎng)生秘訣 秋日護(hù)肝養(yǎng)肝六大“法寶”
如何養(yǎng)肝?這是現(xiàn)在很多人關(guān)注的問題,肝臟是我們的身體最為重要的部位之一,要想肝臟健康,一起到照著下面方法做!
[煙酒茶] 3款中醫(yī)養(yǎng)生保健茶 養(yǎng)陰補(bǔ)血抗衰老
喝茶可以養(yǎng)生保健,但并不是所有的茶都可以喝的,下面給大家推薦一些中醫(yī)養(yǎng)生保健茶,養(yǎng)生效果絕對(duì)好哦!
[藥膳食療] 中醫(yī)養(yǎng)生保健食療 補(bǔ)腎效果超級(jí)贊
腎虛會(huì)讓你的身體越來越差,因此秋季補(bǔ)腎很重要。如何補(bǔ)腎?吃什么補(bǔ)腎?下文介紹了很好的食療補(bǔ)腎方,快去看看!
[藥膳食療] 老中醫(yī)養(yǎng)生 4大補(bǔ)血方給你好“臉色”
貧血是女人一生中最常遇到的麻煩事,那么老中醫(yī)養(yǎng)生有沒有補(bǔ)血的好方法呢?補(bǔ)血吃什么好?
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)養(yǎng)生 5種“讀唇術(shù)”健康隱患無(wú)處躲
想學(xué)相面術(shù)嗎?想知道如何通過唇色看健康嗎?嘴唇干裂是什么原因?讓我們帶著這些疑問一起看看下面的文章吧!
[中醫(yī)常識(shí)] 那些女性必知的中醫(yī)養(yǎng)生法
干燥的秋季,對(duì)于女性朋友來說,保養(yǎng)是少不了的,秋季養(yǎng)生也是刻不容緩的一件事。那么,秋季養(yǎng)生應(yīng)該要如何做呢?具體有哪些經(jīng)絡(luò)按摩手法呢?
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