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首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)館養(yǎng)生常識 什么是“六淫”
也許你常聽說過“六淫”這個詞,但是你真的懂它嗎?到底什么是六淫?如何防止體內(nèi)邪氣入侵呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 秋季濕邪易入體 保健注重四防
秋季養(yǎng)生,重點(diǎn)在于防秋燥,防濕邪,防賊風(fēng)以及防秋郁,具體怎么做呢?下文告訴你方法,快去看看學(xué)學(xué)吧!
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)館養(yǎng)生 防秋燥7戒
秋季養(yǎng)生最重要的就是防秋燥,因為秋燥傷肺,而秋季則與肺相應(yīng)。那么秋天有什么方法能防秋燥呢?中醫(yī)館養(yǎng)生有何高招呢?
[二十四節(jié)氣] 白露吃什么養(yǎng)生 中醫(yī)教你白露養(yǎng)生4要點(diǎn)
明天就是白露啦,從此又是一個新節(jié)氣,那么養(yǎng)生要做哪些事呢?白露養(yǎng)生吃什么才對身體好呢?
[二十四節(jié)氣] 白露養(yǎng)生 巧用24節(jié)氣推薦最佳良方
大家知道白露是什么意思嗎?顧名思義就是早晚植物上都會有露水了,并且天氣漸涼。教你白露如何養(yǎng)生?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)館課堂 身體保健的秘訣
人的身體都是由一個個的部位給組成的,當(dāng)然,每個部位都是需要保養(yǎng)的。身體哪些部位才是保健的關(guān)鍵呢?有哪些需要注意的呢?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)館養(yǎng)生 6法治腰痛快準(zhǔn)狠
別看現(xiàn)在的小白領(lǐng)每天光鮮亮麗的坐在辦公室,其實(shí)他們的身體最就不堪一擊!特別是腰痛,更是上班族心??!那么腰痛怎么辦?有啥治腰痛的好方法?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)館養(yǎng)生 7招養(yǎng)肝調(diào)和氣血
肝腑健康人的氣色才會好,那么中醫(yī)有沒有養(yǎng)肝的好方法?怎樣養(yǎng)肝才能調(diào)各氣血?補(bǔ)肝食譜又有啥?
[中醫(yī)秘方] 男女補(bǔ)陽中醫(yī)秘方
如何補(bǔ)陽氣?下文介紹了中醫(yī)補(bǔ)陽高招,各位朋友,趕快到文中看看學(xué)學(xué)吧,補(bǔ)足陽氣身體更棒!
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 教你養(yǎng)出白里透紅肌
保養(yǎng)皮膚最重要的就是對癥下藥,根據(jù)自身的情況找到解決方案。那么中醫(yī)館都有哪些方法能養(yǎng)出白里透紅肌膚呢?
[中醫(yī)常識] 養(yǎng)生就要補(bǔ) 中醫(yī)館養(yǎng)生3誤區(qū)
如果方法沒有找準(zhǔn)養(yǎng)生則變傷身!那么我們最常會犯的養(yǎng)生錯誤是什么?日常養(yǎng)生之道有哪些?
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)館四壯陽秘方
男人最在乎的就是補(bǔ)腎壯陽那點(diǎn)事,對于每個男人而言這都是值得上心的大事!那么中醫(yī)養(yǎng)生有啥壯陽秘方?中醫(yī)壯陽有什么好方法呢?
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)養(yǎng)生館 固腎養(yǎng)精6按摩法
男人最怕別人說自己腎虛,對他們而言那更是一種侮辱!男人養(yǎng)生之道就是補(bǔ)腎,那么中醫(yī)館養(yǎng)生有啥養(yǎng)腎的方法呢?
[足療常識] 足療養(yǎng)生 中醫(yī)神經(jīng)學(xué)說
想要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)足療的人有福啦~足療養(yǎng)生依附于中醫(yī)理論,但是它是由哪些學(xué)說作為養(yǎng)生治病依據(jù)的呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 破繭成蝶 細(xì)讀中醫(yī)養(yǎng)生精髓
中醫(yī)養(yǎng)生并不難,但是要能把握住要領(lǐng),領(lǐng)悟其中的奧秘卻是難上加難。那就來給大家細(xì)細(xì)的解析下中醫(yī)養(yǎng)生。
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