- [氣功] 練習(xí)氣功六字秘訣
- 氣功具有很好的養(yǎng)生保健作用，因此，如今的很多人都喜歡練習(xí)氣功，但是要注意的事練習(xí)氣功要了解其中的奧妙。那么，如何練習(xí)氣功？練習(xí)氣功要訣是什么？
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 萬(wàn)家燈火：伸一伸 通全身
- 如今的人們都很關(guān)注養(yǎng)生，關(guān)注哪些秘方可以達(dá)到長(zhǎng)壽的效果，要知道的是，健康秘訣就在你的生活習(xí)慣當(dāng)中，也許你的惡一些小動(dòng)作就是你健康的最大守護(hù)者。那么，下面，就來(lái)和
- [養(yǎng)生秘方] 勤刷牙多運(yùn)動(dòng) 10長(zhǎng)壽秘訣讓你活到100
- 現(xiàn)在人的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣讓很多人覺(jué)得活到一百是一件很不容易的事情。其實(shí)活到一百并不是那么困難。那么如何做才能延緩衰老，增加你的壽命呢？
- [身體] 3招讓胃病不再犯
- 夏天天氣炎熱，很多人都不按時(shí)吃飯。胃痛的毛病經(jīng)常的犯。有時(shí)候疼起來(lái)真的是要命??！怎么辦？夏季應(yīng)該如何養(yǎng)胃呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 長(zhǎng)壽之鄉(xiāng) 不老有四方
- 長(zhǎng)壽鄉(xiāng)的長(zhǎng)壽老人在飲食上有什么特殊的講究嗎？為何他們能在壓力如此巨大的現(xiàn)代生活中長(zhǎng)壽呢？
- [男士] 10衰老現(xiàn)象男人小心對(duì)待
- 男人總是比女人老的更緩慢些，但是，在面對(duì)強(qiáng)大的生活壓力時(shí)，有些衰老現(xiàn)象是不可避免的。那么，男人哪些衰老不可逆轉(zhuǎn)呢？男人緩解衰老法則是什么呢？
- [健康塑身] 打造完美背部曲線 告別虎背熊腰
- 完美身材當(dāng)然也包括擁有美麗性感的背部，因此，擁有虎背熊腰的女人們就特別的困苦和悲劇。那么，要如何打造完美背部告別虎背熊腰呢？
- [養(yǎng)生常識(shí)] 頭發(fā)不用天天洗 專家詳解最健康洗發(fā)秘訣
- 每個(gè)人都希望自己擁有一頭靚麗健康的美發(fā)，因此他們很愛(ài)護(hù)發(fā)，很愛(ài)洗頭，幾乎是一頭洗一次頭，其實(shí)這是不正常的做法，下面小編告訴你幾天洗一次頭才最健康。
- [電腦族] 電腦族美眉清潔肌膚五妙招 還你完美肌膚
- 整天面對(duì)著電腦，再好的肌膚也會(huì)變得松弛難看，這可愁壞了常用電腦的美眉們，那就好好的清潔肌膚吧，趕走臟東西，還你健康美麗的肌膚!
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 辛辣養(yǎng)生 中醫(yī)幫你尋找長(zhǎng)壽秘訣
- 中醫(yī)中藥養(yǎng)生的確是一門非常深?yuàn)W的學(xué)問(wèn)。最簡(jiǎn)單的就是可以通過(guò)食物的味道來(lái)給健康加分。那么什么樣的食物有什么樣的功效呢？
- [男士] 拿下12個(gè)秘訣做不老男人
- 所謂30男人一枝花，過(guò)了30，男人還能依舊如花般盛開(kāi)嗎?隨著歲月的流逝，男人的機(jī)能自然是會(huì)退化的，怎么做才能留住男人的健康呢?拿下這12個(gè)秘訣吧，做不老男人!
- [身體] 薦養(yǎng)發(fā)生黑發(fā)小秘訣
- 你有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)嗎?是不是感覺(jué)自己的頭發(fā)干枯發(fā)黃，有時(shí)還會(huì)有白頭發(fā)出現(xiàn)呢?小編教你幾個(gè)生黑發(fā)妙招，還你烏黑的秀發(fā)!
- [中老年] 老人養(yǎng)生 自我保健八要點(diǎn)需記住
- 中老年占養(yǎng)生人群的絕大部分，但是，還是需要注意的事要找準(zhǔn)養(yǎng)生策略，注意科學(xué)的養(yǎng)生方法。那么，中老年要如何養(yǎng)生呢？保健要點(diǎn)有哪些？
- [中老年] 長(zhǎng)壽奧妙 耄耋老人長(zhǎng)新牙生黑發(fā)
- 人們都想長(zhǎng)壽但是想長(zhǎng)壽就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要保證身體各種營(yíng)養(yǎng)充足，那么，太消瘦的老人要如何補(bǔ)充蛋白質(zhì)呢？老人長(zhǎng)壽秘訣是什么呢？+
- [中老年] 105歲老太抗衰老秘訣
- 老年人在身體進(jìn)入一定年齡時(shí)就會(huì)衰老，直至生活部能自理然后死亡。但是，到達(dá)105的年齡還是很少見(jiàn)的。那么，老年人為何能夠活到105生活還可以自理呢？
