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- [飲食] 秋季這樣吃 好處賽過吃肉
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- 處暑是二十四節(jié)氣中的第十四個節(jié)氣，也是秋季的第二個節(jié)氣，處暑時節(jié)，天氣還較為炎熱，此時要做好養(yǎng)生措施，哪些食物處暑時節(jié)吃好呢?每年的處暑時間并不是固定的，每
- [飲食] 這幾種油家里要是有 可千萬別用了
- 做菜做飯一般都離不開食用油，所以大家平時很關(guān)心吃什么油會比較健康，其實油的營養(yǎng)成分差不多，大多只是商家的宣傳手法不同而已，比起吃什么油好，我們更應(yīng)該關(guān)注的是
- [飲食] 菜場里不值錢的它 竟是潤肺佳品
- 中醫(yī)理論肺主氣，秋季適宜養(yǎng)肺是因為秋季燥邪容易傷肺，引起口干咽燥，所以養(yǎng)肺陰需要從潤肺開始，而菜市場里，有幾樣?xùn)|西雖然不值錢，但卻是潤肺佳品，所以別再錯過了
- [飲食] 除了香蕉 這些食物通便效果也很好
- 香蕉通便不是秘密，只要一有便秘問題，人們第一個想到的非香蕉莫屬，其實其他的食物也具有良好的通便作用，除了香蕉之外，以后不妨可以選擇下面幾類食物!
- [飲食禁忌] 家中5樣食物 越吃濕氣越重
- 飲食不當(dāng)常會導(dǎo)致人體內(nèi)有濕氣滋生，濕氣重容易表現(xiàn)為刷牙惡心、虛汗連連、食欲不振、精神萎靡等癥狀，總體而言會對健康會產(chǎn)生一定的影響，如果家中有以下5類食物，小
- [疾病預(yù)防] 膽固醇過高的原因 不良的飲食會導(dǎo)致體內(nèi)這個物質(zhì)過高
- 膽固醇過高是指血漿中的膽固醇高于正常水平，導(dǎo)致這個情況的原因有很多，可能是遺傳、飲食和生活習(xí)慣因素。膽固醇過高后人體會有一些異常癥狀，此時患者要控制自己的飲
- [養(yǎng)生常識] 不吃早餐的危害 長期不吃早餐會有3個危害找上你
- 早餐是非常重要的一餐，它是人體一天能量供應(yīng)的開始，但是現(xiàn)在很多人有不吃早餐的習(xí)慣，這樣會給身體帶來很多危害，影響到身體健康。早餐吃什么好，是大多數(shù)人的疑問。
- [二十四節(jié)氣] 大暑是什么時候 大暑節(jié)氣常吃這些食物更養(yǎng)生
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- [疾病預(yù)防] 胃痛怎么緩解 4種調(diào)理方法讓胃痛消失蹤跡
- 胃痛是出現(xiàn)幾率很高的一種癥狀，胃痛發(fā)作起來后，人們會感覺非常難受，也不想吃什么東西，有胃痛后要怎么緩解呢?導(dǎo)致胃痛的原因有很多，常見的就是饑餓和胃部疾病。有
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