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首頁 > 身體健康
[科學(xué)養(yǎng)生] 夏季養(yǎng)生 身體最怕的6件事
夏季已經(jīng)開始了半個(gè)月了,5月份也已經(jīng)要過去了,溫度也開始慢慢的升高,很多人都出現(xiàn)了過敏、感冒、疾病等問題,這些都是因?yàn)橄募镜牡絹斫?jīng)常會(huì)發(fā)生的事情,那么你知道嗎?
[養(yǎng)生常識(shí)] 五官中隱藏的疾病 細(xì)心的看一看自己
人類的五官是人類引以為傲的部位,雖然其他動(dòng)物也具備,但是它們可能是專注于某一器官比較厲害而已,而人類的五官不僅勾勒出賞心悅目的面容,更是我們健康的晴雨表,中醫(yī)強(qiáng)
[身體] 健康小常識(shí) 7個(gè)壞習(xí)慣秒殺你的健康
現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展,很多人的健康都是出現(xiàn)了很多的問題,人們也是在積極的尋找健康的方法,那么出現(xiàn)了健康改怎么辦呢?
[養(yǎng)生常識(shí)] 家里的9個(gè)健康隱患 你有忽視嗎
周末休息在家,妹妹在沙發(fā)上悠閑地嗑瓜子,媽媽在廚房張羅飯菜,寶寶扯著窗簾玩捉迷藏,這是一幅非常溫馨的家庭生活畫面。但夏季來臨,溫度升高,食物腐敗、細(xì)菌滋生和繁殖
[科學(xué)養(yǎng)生] 身體密碼 讓人終生遺憾的10大缺陷
從我們一出生就是被賦予了父母的基因,這是怎么也改變不了的。這一切就是命中注定的。而且人類的基因幾乎都是差不多的,那么有哪些基因的缺陷呢?下面下奶給大家介紹一下1
[身體] 疾病預(yù)防 做好22個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)輕松遠(yuǎn)離疾病
隨著年齡的增長,即使你在怎么的保養(yǎng),你的皮膚,你的身體也還是會(huì)出現(xiàn)變化。皮膚開始暗沉,色斑開始出現(xiàn),這些都是自然發(fā)展的規(guī)律,那么人體該如何去做才能延緩衰老以及遠(yuǎn)
[中醫(yī)養(yǎng)生] 每天排便是否有利于身體健康
每天排便有利于身體健康。從中醫(yī)角度講,每天早上的五點(diǎn)鐘到七點(diǎn)鐘這個(gè)時(shí)段,是大腸經(jīng)當(dāng)令,大腸經(jīng)在這個(gè)時(shí)段非常活躍,所以每天的最佳排便時(shí)間是早上的五點(diǎn)鐘到七點(diǎn)鐘。每
[身體] 觀手知健康 掌上的健康秘訣
相術(shù)上有觀手指知命運(yùn)的說法,正所謂“十指連心”,在中醫(yī)的理論和經(jīng)絡(luò)學(xué)上,認(rèn)為十指不止連著我們的心臟,與其他的五臟六腑,我們這雙纖細(xì)的十指與十二經(jīng)脈聯(lián)系密切,每一
[養(yǎng)生常識(shí)] 身體密碼 別忽視這些人體“噪音”
很多時(shí)候人體的一些變化都會(huì)通過人體一些肢體語言表現(xiàn)出來,平時(shí)你會(huì)突然的打噴嚏嗎?你會(huì)睡覺打鼾嗎?你會(huì)磨牙嗎?還有很多很多,這些都是屬于人體的一些所謂的“噪音”,
[身體] 身體密碼 骨骼9個(gè)鮮為人知的真相
骨骼是支撐人體的最重要的部分,沒有了骨骼那你就是一個(gè)廢人,干什么事情都做不了,骨骼是人體運(yùn)行的一部分,人體的很多部分都是有骨骼組成的,那你知道關(guān)于骨骼的秘密嗎?
[養(yǎng)生常識(shí)] 身體健康 不做這九件事你會(huì)更健康
在生活中很多人一說到健康就會(huì)想到注意不要食用垃圾食品、健康飲食之類的,而且還有人睡在運(yùn)動(dòng)方面也要買專業(yè)的健身器材。其實(shí)你知道嗎?在生活只要你改掉不良習(xí)慣就會(huì)擁有
[科學(xué)養(yǎng)生] 科學(xué)養(yǎng)生 早晚各注意五件事讓你健康沒煩惱
每個(gè)人都希望自己擁有一個(gè)健康的身體,其實(shí),你想要健康并不難,只要你養(yǎng)成良好的而生活習(xí)慣,并且在早晚科學(xué)的養(yǎng)生,就一定會(huì)讓你擁有健康的。今天三九養(yǎng)生堂的小編就來告
[養(yǎng)生常識(shí)] 臉色發(fā)黃 這3種臉色暗示身體疾病
一個(gè)人的臉色能反映出很多的健康問題,當(dāng)你面色紅潤,充滿氣血的時(shí)候那就說明您很健康。但是當(dāng)你臉色暗黃沒有一丁點(diǎn)氣血的時(shí)候,那么您就要注意了。那么還有哪些臉色說明要
[養(yǎng)生常識(shí)] 身體健康 5個(gè)生活小動(dòng)作讓你擁有健康
隨著生活節(jié)奏的加快,很多人都不注重自身的身體健康,而且現(xiàn)代人最最缺乏的就是運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致我們的身體得不到鍛煉。今天三九養(yǎng)生堂的小編就來告訴你在生活中做這5個(gè)簡單的小
[養(yǎng)生常識(shí)] 生活習(xí)慣 日常八大好習(xí)慣讓你身體更健康
1.每天早晨洗臉時(shí),記得順便將冷水輕輕吸入鼻腔進(jìn)行清洗。大回報(bào):一舉兩得——既刺激了鼻腔又打掃了衛(wèi)生。鼻腔經(jīng)過這樣的每日一練,漸漸習(xí)慣了低溫,再有冷空氣入侵,也
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