- [中醫(yī)養(yǎng)生] 淋巴癌患者可以進行體育鍛煉嗎
- 淋巴癌患者可以進行適當?shù)捏w育鍛煉,比如散步、打太極拳。通過合理的適當?shù)捏w育運動,可以增強淋巴癌患者的體質(zhì),促進疾病的恢復(fù),有利于淋巴癌的治療。
- [疾病療養(yǎng)] 癲癇病人能進行運動鍛煉嗎
- 癲癇病人可以運動鍛煉,最好選擇散步等陸地運用,避免激烈運動,避免單獨進行水下運動,比如游泳。
- [疾病療養(yǎng)] 重癥肌無力能進行運動鍛煉嗎
- 重癥肌無力患者可以進行適量輕度的運動,比如走路,但要注意不可以做劇烈的運動。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 慢性支氣管炎病人適合哪些運動
- 慢性支氣管炎的患者應(yīng)該多做一些運動鍛煉比如跑步、游泳、爬山、快走。其次還應(yīng)該做一些肺康復(fù)鍛煉,腹式呼吸、縮唇呼吸、八段錦等。
- [健身常識] 健身方法 錯誤健身竟會出現(xiàn)這種狀況
- 如今,鍛煉身體已經(jīng)只是中老年人的權(quán)利了,很多白領(lǐng)和中小學(xué)生都會利用空閑時間進行健身運動,要想正確的鍛煉,必須要有個科學(xué)的健身方法,好的方法會讓我們的健身事半功倍
- [健身常識] 鍛煉肌肉 長期停跑照樣可以輕松恢復(fù)
- 相信很多進行健身運動的人都會以有一個充滿肌肉的健美身材為傲,但總會因為各種原因停止鍛煉身體,那還能恢復(fù)重新鍛煉肌肉嗎?本文為大家介紹能恢復(fù)肌肉鍛煉的原因和優(yōu)秀跑
- [健身常識] 冬季運動 跑步穿得“太笨重”會吃虧
- 一些人進行健身運動都是為了減肥瘦身和練出肌肉,那么運動的好處就只是這些嗎?不是的!運動不僅能鍛煉身體,讓你擁有好的身材,還能帶給你意想不到的好處,下面就跟小編一
- [健身常識] 運動的好處 知道這些讓你愛上運動
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- [健身常識] 健身計劃 為什么健身計劃屢次失敗
- 相信很多人在開始健身運動之前都會想好自己要做什么,有的甚至詳細到每一個步驟來鍛煉身體,但總是達不到預(yù)期效果,這是為什么呢?是不是鍛煉時間不夠呢?不是!下面跟小編
- [科學(xué)養(yǎng)生] 這幾個動作讓肺部健康起來
- 秋天已經(jīng)來臨,那你的身體已經(jīng)做好“戰(zhàn)斗準備”了嗎?經(jīng)過了夏天的烘烤,你的身體是否已經(jīng)習(xí)慣了夏天那悶熱的天氣呢?季節(jié)的轉(zhuǎn)換,不得不迫使你的身體從“夏天模式”轉(zhuǎn)變到
- [運動養(yǎng)生] 什么運動方式最適合大眾
- 運動的目的是為了增進健康。運動方式的選擇要因人而異。 什么運動方式最適合大眾?問題解答:我們提到運動,首先要提到一個問題就是問問自己為什么要運動。其實我們運動
- [健身常識] 健身運動 怎樣鍛煉出完美的肌肉線條
- 我相信擁有結(jié)實性感的肌肉是每個男性都希望的吧,因為有肌肉會顯得整個人很有力量,充滿的男人味,現(xiàn)在健身成了很多人的愛好,很多男同胞都經(jīng)常會去健身房,來鍛煉自己的身
- [健康塑身] 鍛煉肌肉3分鐘 養(yǎng)成易瘦體質(zhì)
- 長時間鍛煉,身體上的贅肉就會轉(zhuǎn)化為肌肉,很多人會自己一身的肌肉感到自豪,練成肌肉后真的就不用鍛煉了嗎?肌肉是否也可以鍛煉呢?怎樣鍛煉肌肉讓你變得身材更好呢?下面
- [百病自測] 第五節(jié) 中老年人的體育鍛煉
- 積極鍛煉身體能夠有效預(yù)防疾病發(fā)生,幫助疾病治療與恢復(fù),也能夠促進老年人長壽。所謂“流水不腐,戶樞不蠹”,說明生命在于運動;“動則不衰”“用進廢退”就是指堅持鍛煉
- [明星加油站] 20120630養(yǎng)生一點通:溫建民講健康鍛煉的方法
- 鍛煉是強身健體的一種好方法,鍛煉也分健康那個鍛煉和亞健康鍛煉,你的鍛煉方法健康嗎?今天我們請來了溫建民做客養(yǎng)生一點通給我們講解健康短路的方法。本期節(jié)目請到的嘉賓