- [谷類] 粳米是什么米 美味粳米給您同樣的滋補(bǔ)
- 粳米是大米的一種，是我國(guó)的特色食品，種植歷史悠久。粳米營(yíng)養(yǎng)豐富，含有充足的蛋白質(zhì)，氨基酸，脂肪，鈣，磷，鐵及B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)元素。具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)血液
- [飲食] 夏天養(yǎng)生吃小米讓你輕松一“夏”
- 進(jìn)入三伏天，各個(gè)地方溫度爆表，炎熱成了這個(gè)時(shí)候大家最大的感受，，為了迎接這場(chǎng)“烤”驗(yàn)，大家都做好了準(zhǔn)備，有的人會(huì)整天呆在空調(diào)房里，有的人選擇通過(guò)游泳來(lái)解暑，對(duì)于
- [谷類] 小米的吃法 營(yíng)養(yǎng)小米給你柔和滋補(bǔ)
- 小米，也稱作粱。小米含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪和維生素，小米不僅可以食用，還具有有清熱、清渴，滋陰，補(bǔ)脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效。是非常方便實(shí)用的食材。那么下面
- [食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)] 20150502食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集：紅糖小米粥的做法
- 紅糖小米粥是我們?nèi)粘Ｉ钪?，很多人都喜歡吃的一道食物。小米粥中含有很多的蛋白質(zhì)和能量。多吃紅糖小米粥對(duì)我們的身體十分有好處。那么，如何才能做出一道色香味俱全的紅
- [藥膳食療] 紅豆薏米粥 薏米紅豆粥有哪些功效和作用
- 我們?cè)谌粘Ｉ钪谐３?huì)做一些養(yǎng)生保健有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)食用。薏米紅豆粥則其中之一。那么，薏米紅豆粥應(yīng)該怎么做呢?
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150509養(yǎng)生堂視頻全集：趙霖講喝小米粥的好處
- 很多人都喜歡喝粥，喝粥不僅可以使你的腸胃變得健康，而且可以幫助你美容祛斑，可以說(shuō)是好處很多。那么如何做出一道豐盛美味的小米粥呢?就請(qǐng)我們的趙霖專家將喝八種小米粥
- [谷類] 小米粥減肥 這樣吃瘦身又健康
- 現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)信息發(fā)達(dá)，人們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，知曉很多食物的養(yǎng)生吃法，比如小米。本文主要就是講的關(guān)于小米的一些生活應(yīng)用，主要圍繞小米粥減肥，講述了小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，早上喝
- [人氣美食] 20140318星尚頻道人氣美食：喝粥有哪些好處
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：我們都知道養(yǎng)生其實(shí)是需要補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)的，而對(duì)腸胃最好的飲食就是喝粥，粥要比任何的食物都要對(duì)腸胃更好。而在粥熬好之后，上面所
- [谷類] 小米粥的功效與作用 小米粥的14種做法
- 小米粥是健康食品，可單獨(dú)煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯等，熬成風(fēng)味各異的營(yíng)養(yǎng)粥。小米磨成粉可制糕點(diǎn)，美味可口。
- [其他] 紅豆薏米的功效 紅豆薏米的最佳搭配
- 說(shuō)到紅豆薏米，很多人都是會(huì)想到紅豆薏米粥，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常的高的，作用于功效也是有許多的，除了紅豆薏米粥之外，還有其的吃法。
- [谷類] 小米的功效與作用 小米的吃法及注意事項(xiàng)
- 小米是人們極其喜愛(ài)的一種谷類的食物，也是人們?cè)谌粘５纳钪谐３３缘?。但是?duì)于小米的了解你有知道多少呢?小米的功效與作用有哪些?小米粥的功效又有哪些呢?小米的吃法
- [食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)] 20121121食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集：山藥葡萄的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：山藥葡萄的做法主料山藥、香菜、生粉、番茄沙司、紅浙醋、白糖、雞粉、鹽、胡椒粉、料酒。步驟1.山藥挖成球。2.鍋燒熱，加一大
- [谷類] 薏米的功效與作用 怎樣吃薏米更好
- 薏米是一直能夠我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的食物，也是人們非常喜愛(ài)的一種食物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及功效與作用都是非常的多的。
- [食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)] 20130722東南食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻：菠蘿玉米的做法
- 玉米中含有大量的營(yíng)養(yǎng)保健物質(zhì)也讓專家們感到驚喜。除了含有蛋白質(zhì)、脂肪外，玉米中還含有核黃素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
- [谷類] 小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 小米的功效及營(yíng)養(yǎng)吃法
- 我國(guó)大部分的人都是以米飯為主食的，米常見(jiàn)的也有大米和小米之分。不過(guò)，腸胃不好的人都應(yīng)該知道經(jīng)常喝小米粥有益于腸胃健康的。
