- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)揭秘 人體“永不衰老”的奧秘
- 人們總是渴望找到能使自己“長(zhǎng)生不老”的靈丹妙藥，可是卻忽略了，要想長(zhǎng)壽，首先就要做到了解自己的身體。那么，你想知道在中醫(yī)中有什么好的秘方是可以做到的嗎？這些秘方
- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn)：防癌食物的奧秘之大白菜
- 1、白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤(rùn)腸、促進(jìn)排毒的作用又刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)大便排泄，幫助消化（消化食品）的功能。對(duì)預(yù)防腸癌有良好作用。2、秋冬季節(jié)空氣特別干燥
- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn)：防癌食物的奧秘之香菇
- 香菇多糖能提高輔助性T細(xì)胞的活力而增強(qiáng)人體體液免疫功能。大量實(shí)踐證明，香菇防治癌癥的范圍廣泛，已用于臨床治療。香菇還含有多種維生素、礦物質(zhì)，對(duì)促進(jìn)人體新陳代謝，
- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn)：防癌食物的奧秘之西紅柿
- 自然界中，番茄紅素含量最高的是番茄。番茄紅素必須在加熱或有油脂的情況下才能被人體吸收。特別是加熱，對(duì)增加番茄紅素的吸收格外有益。因?yàn)榧訜岷?，番茄的?xì)胞壁破碎，番
- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn)：防癌食物的奧秘甘藍(lán)
- 甘藍(lán)菜性味甘平，具有益脾和胃，緩急止痛作用，可以治療上腹賬氣疼痛，嗜睡，脘腹拘急疼痛等疾
- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn)：長(zhǎng)壽食品的奧秘之豆芽
- 根據(jù)近代老年醫(yī)學(xué)研究，在有益壽延年功效的10種食品中，排在第一位的就是黃豆及黃豆芽，排在第六位的是綠豆和綠豆芽。韓國(guó)的調(diào)查也表明，長(zhǎng)壽老人中普遍沒(méi)有高血壓、心臟
- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn)：長(zhǎng)壽食品的奧秘之木耳
- 黑木耳子實(shí)體膠質(zhì)，成圓盤(pán)形，耳形不規(guī)則形，直徑3-12厘米。新鮮時(shí)軟，干后成角質(zhì)。口感細(xì)嫩，風(fēng)味特殊，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的著名食用菌。干黑木耳含糖類(lèi)、蛋白質(zhì)10.6
- [央視健康之路] 健康之路：憤怒的奧秘上
- 憤怒是人類(lèi)最原始的一種情緒，也是最強(qiáng)烈的負(fù)面情緒，當(dāng)愿望不能實(shí)現(xiàn)或?yàn)檫_(dá)到目的的行動(dòng)受到挫折時(shí)引起的一種緊張而不愉快的情緒。憤怒被看作一種原始的情緒，它在動(dòng)物身上
- [央視健康之路] 健康之路：憤怒的奧秘下
- 憤怒是人類(lèi)最原始的一種情緒，也是最強(qiáng)烈的負(fù)面情緒，當(dāng)愿望不能實(shí)現(xiàn)或?yàn)檫_(dá)到目的的行動(dòng)受到挫折時(shí)引起的一種緊張而不愉快的情緒。憤怒被看作一種原始的情緒，它在動(dòng)物身上
- [央視健康之路] 健康之路：恐懼的奧秘
- 恐懼，是一種人類(lèi)及生物心理活動(dòng)狀態(tài)；通常稱(chēng)為情緒的一種?？謶质且?yàn)橹車(chē)胁豢深A(yù)料不可確定的因素而導(dǎo)致的無(wú)所適從的心理或生理的一種強(qiáng)烈反應(yīng)，是只有人與生物才有的一
- [央視健康之路] 健康之路：焦慮的奧秘
- 焦慮是人們預(yù)感到不利情景的出現(xiàn)而產(chǎn)生的一種擔(dān)憂(yōu)、緊張、不安、恐懼、不愉快等的綜合情緒體驗(yàn)，它可能隨時(shí)常伴有明顯的生理變化，尤其是植物神經(jīng)活動(dòng)的變化，表現(xiàn)為血液內(nèi)
- [央視健康之路] 健康之路：悲傷的奧秘
- 悲傷是人類(lèi)不可避免的情緒，人類(lèi)正是在不斷處理悲傷的過(guò)程中成長(zhǎng)。悲傷根據(jù)其程度不同，可細(xì)分為遺憾、失望、難過(guò)、悲傷、極度悲痛。悲傷有時(shí)伴隨哭泣，從而使緊張釋放，心
