- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡前3件事如果不做對身體危害大
- 進(jìn)入夏季之后你是不是也感覺越來越疲憊呢?失眠不足、口苦口臭、感冒咳嗽是不是時(shí)有發(fā)生呢?其實(shí)身體的一些小病是由于自身造成的，當(dāng)人體過于疲憊時(shí)卻沒有及時(shí)紓解疲勞，但
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡前做這些事情能夠讓你安然入睡
- 睡眠能調(diào)節(jié)身體，但是，在生活中，更多的時(shí)候我們會(huì)見到失眠的患者，很多人會(huì)處于失眠的情況，睡不著、睡眠淺，這些對于身體調(diào)節(jié)都會(huì)造成非常大的影響。以夏天來說，溫度高
- [身體] 三種方法去除角質(zhì)層讓腳部變水嫩
- 夏季很多人為了保證腳部的舒適感，還有就是解除腳部的悶熱，在這樣的情況之下就會(huì)選擇穿涼鞋等透氣的鞋子，來幫助自己腳部散熱。這時(shí)大家往往會(huì)發(fā)現(xiàn)自己腳底板會(huì)有厚厚的角
- [足療常識(shí)] 夏季泡腳加它養(yǎng)生治病一步到位
- 夏季由于天氣熱很多人在回到家中之后，最先想到要做的事情往往是呆在空調(diào)房中不出門。當(dāng)大家在享受涼爽的時(shí)候千萬不要忘記養(yǎng)生，這樣才能夠更有助于你保養(yǎng)身體。那么在夏季
- [足療常識(shí)] 用醋泡腳有什么好處 五大好處向你招手
- 經(jīng)過一天的幸苦學(xué)習(xí)或者工作后，朋友們是不是很累了呢!小編這有個(gè)可以讓你舒緩身心、消除疲勞的方法哦!那就是用醋泡腳哦，那么，用醋泡腳有什么好處嗎?泡腳的注意事項(xiàng)又
- [養(yǎng)生常識(shí)] 小葫仙歷險(xiǎn)記之助眠安神的小妙招212
- 往期回顧：上一期我們說到，完顏因?yàn)樾『勺砭坪笸铝俗约阂簧恚恢睉押拊谛?，于是和小葫仙兩個(gè)人暫時(shí)成為了冤家對頭，而小葫仙為了保護(hù)自己的性命安危，便決定找?guī)讉€(gè)保鏢
- [足療常識(shí)] 泡腳方式有講究 正確泡腳讓身體更健康
- 泡腳是一件可以保護(hù)身體健康的事情，但是在生活中用錯(cuò)了泡腳的方法很容易損害身體，甚至一些朋友因?yàn)殄e(cuò)誤泡腳的原因?qū)е录膊±p身,所以想要通過泡腳來保養(yǎng)身體，正確的泡腳
- [疾病預(yù)防] 常做五件小事能夠輕松預(yù)防感冒
- 感冒是包括我們的鼻腔和咽喉部急性炎癥的總稱，感冒讓我們非常難受，因?yàn)楦忻鞍撕芏喾N病癥，包括病毒性咽炎、喉炎、咽結(jié)膜熱等，感冒是我們生活中最常見的畸形呼吸道感
- [足療常識(shí)] 夏天養(yǎng)生 晚上也應(yīng)該堅(jiān)持做這事
- 一年四季，各個(gè)季節(jié)養(yǎng)生方向不同，養(yǎng)生的最終目的是希望人們擁有健康的身體，但是，往往有些人并不會(huì)按照科學(xué)的養(yǎng)生方式，相反，常常會(huì)顯得很“任性”。隨意而為之，夏天是
- [足療常識(shí)] 泡腳的好處 中醫(yī)小妙方解決腳部問題
- 腳氣、腳臭、腳干、腳裂口等等這些都是常見腳部問題，很多人越多這些情況，要么就是置之不理，要么就是用藥膏擦，其實(shí)，你知道嗎，泡腳也能夠解決這些問題的哦，不信的話，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 堅(jiān)持做好3件事能輕松告別失眠
- 隨著生活和壓力的不斷增加，很多人在晚上睡覺的時(shí)候常常伴有失眠的困擾，躺在床上翻來覆去的總是睡不著覺，內(nèi)心異常的崩潰，這不僅會(huì)對人們的健康造成諸多不利的損害，同時(shí)
- [男性保健] 小葫仙歷險(xiǎn)記之男性睡眠不足的危害195
- 往期回顧：陳沒藥提著自己親自準(zhǔn)備的美容護(hù)膚品，然后徘徊在訓(xùn)練營的門口，在猶豫要不要進(jìn)去等完顏回家，游離了好久之后被門衛(wèi)察覺了異樣，于是便通報(bào)了渠欽。隨后渠欽便帶
- [中藥本草] 吃點(diǎn)它比吃人參滋補(bǔ)效果還好
- 艾草在生活中并不罕見，它對于很多人來說都是寶貝，因?yàn)榛旧隙贾莱园莸暮锰幱泻芏啵瑢ι眢w健康特別的好，而且很多人都認(rèn)為經(jīng)常吃點(diǎn)艾草比吃人參的滋補(bǔ)效果還要好。想
- [養(yǎng)生常識(shí)] 小葫仙歷險(xiǎn)記之晚上泡腳的好處及事項(xiàng)193
- 往期回顧：上一期我們說到，小葫仙到渠欽的訓(xùn)練營來看看好久不見的完顏，在中午吃飯的時(shí)候，小葫仙對完顏?zhàn)兒诘氖聦?shí)感到很驚訝，在小葫仙的眼里，之前完顏的皮膚是很白皙的
- [微信] 夏季泡腳水中加這五種“佐料”效果驚人
- 季節(jié)性的不同人們對于泡腳的方式也是不同的，冬季用溫?zé)崴菽_，而夏季，人們喜歡用涼水泡腳，其實(shí)夏季也應(yīng)該用熱水，另外再加點(diǎn)佐料，泡腳效果更佳!那么，夏季應(yīng)該用什么
