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[養(yǎng)生新知] 女人這處濕著睡覺竟能長壽
穿著濕襪子睡覺,恩對,濕的。指出這個療法能幫助解除發(fā)燒的癥狀,而且濕的襪子,能夠吸引血液回流到腳,增加血液循環(huán)。  作法睡覺前先將腳泡在熱水中,再套上在冰水中浸
[戶外運(yùn)動常識] 登山注意事項(xiàng) 冬季登山有哪些注意事項(xiàng)
越來越多的人喜歡上了登山運(yùn)動,休閑的時間選擇親近大自然,呼吸新鮮的空氣。但人們往往會忽視登山過程中潛在的風(fēng)險,讓自己陷入危險的邊緣。那么都有哪些登山注意事項(xiàng)需要
[養(yǎng)生新知] 身體這處濕了睡覺竟能多活十年
冬季天氣寒冷、病毒肆虐,是心腦血管、呼吸系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)疾病的高發(fā)期。美國《預(yù)防》雜志載文刊出專家總結(jié)出的忠告。明明睡前被子蓋得好好的,可半夜經(jīng)常被凍醒,發(fā)現(xiàn)雙腳
[用品] 嬰兒冬天穿什么 襪子你都選對了嗎
立冬已經(jīng)過去了,冬天算是“正兒八經(jīng)”的來了。隨著天氣越來越寒冷,有許多家長擔(dān)心孩子被凍著了,從而給嬰兒穿戴嚴(yán)實(shí),其實(shí)這種做法是錯誤的。那
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[養(yǎng)生常識] 選擇襪子有講究 養(yǎng)生必看九個健康新知識
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