- [央視健康之路] 20130619健康之路視頻：張曄講薏米的功效與作用
- 薏米是女性美白護(hù)膚最常吃的食材之一，它除了有潤容顏、輕體態(tài)的功效外，還能養(yǎng)胃健胃對身體各機(jī)能起到調(diào)養(yǎng)的作用。今天健康之路視頻則探討薏米的保健功效和各種養(yǎng)生吃法，
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 20110328健康大智慧全集：王國寶講粥的做法大全
- 粥的種類和做法實(shí)在是太了，功效也是非常的齊全，今天我們就請來了王國寶做客健康大智慧全集給我們講解粥的做法大全。本期節(jié)目請到的嘉賓是中藥調(diào)劑國家級高級技師王國寶，
- [谷類] 薏米的功效與作用 教你春夏補(bǔ)血祛濕健脾
- 說到除濕大家第一想到的可能就是薏米，在春季陽氣開始上升，但體內(nèi)濕氣很重的朋友可以吃些薏米來清除體內(nèi)的濕氣，薏米最好的吃法是薏米紅豆粥，今天與小編來看看薏米紅豆粥
- [藥膳食療] 細(xì)究女人暗黃 對癥飲食
- 一些女性朋友，皮膚發(fā)黃沒有光澤，眼睛干澀的等問題。其實(shí)當(dāng)午之計(jì)就是補(bǔ)氣血。
- [養(yǎng)生秘方] 赤小豆 中醫(yī)養(yǎng)生秘方
- 赤小豆其性甘酸而平，有利水除濕和血排膿、消腫解毒的功效。常常在藥膳中做原料。
- [養(yǎng)生食譜] 補(bǔ)血神奇粥山藥薏米芡實(shí)
- 很多中老年人患有慢性病，從頭到腳好像就沒有舒服的地方。例如眼白變得渾濁、發(fā)黃，有血絲，眼袋變大，眼睛干澀，眼皮沉重;皮膚粗糙無光澤，發(fā)暗或發(fā)黃、發(fā)青、長斑;頭發(fā)
- [養(yǎng)生食譜] 金牌美白搭檔 薏米配黃瓜
- 夏季要做白嫩派，曬后吃什么美白你知道嗎？防曬食物有哪些你了解嗎？
- [谷類] 春季常吃3大粗糧 給身體充滿能量
- 在過去只有窮苦人家會吃粗糧，不過到了現(xiàn)代，已經(jīng)被越來越多的城市人所接受，因?yàn)樗鼈兊酿B(yǎng)生功效非常大，下面小編給大家盤點(diǎn)了一些適合春季吃的粗糧。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 脾胃濕熱易生痘 看“痘痘”位置識別疾病
- 很多人的臉上都會在不經(jīng)意間長出一個(gè)又一個(gè)惱人的痘痘。大家只知道痘痘長出來不好看。卻不知道痘痘也在提醒著我們身體健康出來問題。
