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          [果類] 香蕉兩天就黑了還能吃嗎 水果店老板給出保存方式半個(gè)月不壞
          
  
          　　香蕉是我們生活中比較常見的一種水果，愛吃的人也比較多，主要是它軟糯香甜，里面所含有的維生素、脂肪以及各種礦物質(zhì)，都是人體所必需的，食用之后，有助于提高身體的
          

          
	
          [養(yǎng)生常識(shí)] 奶奶每天玩手機(jī)到凌晨近視2300度 熬夜玩手機(jī)的危害有5點(diǎn)
          
  
          　　近日有一位網(wǎng)友發(fā)文稱自己的奶奶沉迷于手機(jī)，每晚都會(huì)玩到凌晨，現(xiàn)在導(dǎo)致視力出現(xiàn)了問題，最終被診斷出近視高達(dá)2300度。這一驚人的數(shù)字，不僅讓家人擔(dān)憂不已，也讓
          

          
	
          [養(yǎng)生常識(shí)] 病毒界“魔童”又來了 感染諾如病毒后身體會(huì)有哪些反應(yīng)
          
  
          　　近期，“一家人上吐下瀉，警惕諾如病毒”的新聞?lì)l頻登上熱搜，讓不少人對(duì)這個(gè)病毒界的“魔童”產(chǎn)生了極大的關(guān)注。諾如病毒，這個(gè)讓人聞之色變的病毒，以其強(qiáng)大的傳播能
          

          
	
          [女性保健] 月經(jīng)期間哪里要勤洗哪里不能洗 做對(duì)了或能遠(yuǎn)離婦科問題
          
  
          　　女性每個(gè)月會(huì)來一次月經(jīng)，雖然在此期間身體會(huì)有一定的不適感，但月經(jīng)按時(shí)并正常到來，恰恰也說明了身體是健康的，在很大程度上它能反映出女性的健康狀況。女性在月經(jīng)期
          

          
	
          [女性保健] 絕經(jīng)期是女性的多難期 絕經(jīng)期女性將會(huì)經(jīng)歷哪些磨難 如何化解
          
  
          　　月經(jīng)和青春一樣，都很“絕情”，無論女性再怎么費(fèi)盡心思的挽留它們，但是到了一定的年紀(jì)，它們還是會(huì)頭都不回的離女性而去。正常情況下，月經(jīng)基本會(huì)在女性45歲—55
          

          
	
          [飲食] 甲流高發(fā)期飲食來“幫忙” 推薦常吃5類食物減少病毒危害
          
  
          　　隨著季節(jié)的更迭，甲型H1N1流感(簡(jiǎn)稱甲流)逐漸進(jìn)入高發(fā)期。面對(duì)這一健康挑戰(zhàn)，除了加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、保持良好的生活習(xí)慣外，科學(xué)合理的飲食也是增強(qiáng)免疫力、抵御病毒
          

          
	
          [中老年] 上了年紀(jì)的人為啥身上會(huì)有老人味 40歲后開始預(yù)防老了也不臭
          
  
          　　生活中總會(huì)與老年人接觸，在接觸的過程中，就會(huì)聞到老人身上有股怪怪的味道，為了不讓老人感到自卑，嘴上不會(huì)說出來，心里還是有點(diǎn)介意的。身體上其實(shí)也有點(diǎn)表現(xiàn)，只要
          

          
	
          [肉類] 愛吃肉的人看過來 豬身上的這5個(gè)部位賣肉的都說好
          
  
          　　在豐富的食材世界中，豬肉無疑占據(jù)了一席之地。它不僅口感多樣，而且營養(yǎng)價(jià)值豐富。豬身上的不同部位，因其生長(zhǎng)環(huán)境和功能的不同，蘊(yùn)含著各不相同的營養(yǎng)成分。今天，我
          

          
	
          [養(yǎng)生常識(shí)] 春季易多發(fā)哪些傳染性疾病 如何預(yù)防 這份指南請(qǐng)收下
          
  
          　　春季，萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃，但隨著氣溫的回升和濕度的增加，也為一些傳染性疾病的流行提供了溫床。了解并預(yù)防這些春季易流行的傳染性疾病，對(duì)于保障個(gè)人及家庭健康至關(guān)
          

          
	
          [二十四節(jié)氣] 雨水節(jié)氣如何養(yǎng)生 常吃這6種食物潤(rùn)澤身心迎接春日暖陽
          
  
          　　雨水，作為二十四節(jié)氣中的第二個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著氣溫回升、冰雪融化、降水增多的時(shí)節(jié)到來。在這個(gè)充滿生機(jī)與希望的季節(jié)轉(zhuǎn)換之際，人體也需順應(yīng)自然規(guī)律，進(jìn)行適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)生調(diào)
          

          
	
          [健康塑身] 男子減肥做20個(gè)俯臥撐后“肺炸了” 減肥期如何正確運(yùn)動(dòng)提前了解
          
  
          　　近日，一則關(guān)于男子在減肥過程中因做20個(gè)俯臥撐而導(dǎo)致“肺炸了”的新聞引起了廣泛關(guān)注。這一事件不僅令人震驚，更為我們敲響了警鐘，提醒我們?cè)谧非蠼】岛兔利惖耐瑫r(shí)
          

          
	
          [煙酒茶] 倒春寒要注意抗寒 常喝5種茶飲驅(qū)寒尋暖迎接春季
          
  
          　　在春日的腳步悄然臨近之時(shí)，偶爾襲來的倒春寒卻讓人措手不及。寒風(fēng)料峭，細(xì)雨綿綿，這樣的天氣里，一杯熱茶不僅能迅速驅(qū)散體表的寒意，更能從內(nèi)而外滋養(yǎng)身心，讓我們?cè)?/DD>
          

          
	
          [養(yǎng)生常識(shí)] 高度近視的人不能做哪些事 別拿自己的眼睛開玩笑
          
  
          　　現(xiàn)在的生活條件有了很大的提升，電子產(chǎn)品的使用率也是越來越高，基本上人手一部手機(jī)，很多小孩每天也都會(huì)玩著電子產(chǎn)品，過度的用眼，使得眼睛受損的厲害，不少小朋友都
          

          
	
          [飲食] 吃什么幫助預(yù)防衰老 看完這篇文章你就知道了
          
  
          　　在追求健康與青春的征途中，飲食扮演著至關(guān)重要的角色。大自然賦予了我們眾多營養(yǎng)豐富、具有抗衰老功效的食物，它們?nèi)缤匀唤绲膶毑?，等待著我們?nèi)グl(fā)掘與享用。下面將
          

          
	
          [養(yǎng)生常識(shí)] 測(cè)量血壓的正確方法是什么 常吃8種食物助你降血壓
          
  
          　　血壓作為反映心血管系統(tǒng)健康狀況的重要指標(biāo)，其準(zhǔn)確測(cè)量對(duì)于預(yù)防和控制高血壓等疾病具有重要意義。然而，在日常生活中，許多人在測(cè)量血壓時(shí)存在誤區(qū)，導(dǎo)致測(cè)量結(jié)果不準(zhǔn)
          

          

          

          


          
  
          
     
    
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          特別策劃
          
            
          
                
          
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