- [營養(yǎng)價值] 蓮子心泡水喝的功效 蓮子心泡水喝竟有這禁忌
- 蓮子心我們都知道是很苦的，一般人都不愛吃它，但是我們卻不知道其實它是一個寶。一般我們會選擇用蓮子心來泡水喝。下面就跟小編一起來了解一下蓮子心泡水喝的功效有哪些?
- [養(yǎng)生食譜] 紅棗銀耳蓮子羹 常吃常對身體好
- 夏天容易出汗，這時候喝點糖水真的是太美味了，如果你還想吃那就可以喝羹了，羹的做法有很多，紅棗銀耳蓮子羹大家知道吧，紅棗銀耳蓮子都是具有高營養(yǎng)價值的食物，生活中大
- [養(yǎng)生食譜] 蓮子銀耳湯的做法 教您做出健康食品
- 銀耳蓮子湯是以銀耳和蓮子為主要食材的漢族傳統(tǒng)甜品。味道香甜可口，可清熱健胃，美容養(yǎng)顏，營養(yǎng)價值豐富。是很多家庭的飯后甜品，銀耳蓮子湯不僅美味還有許多的營養(yǎng)價值，
- [飲食] 新鮮蓮子怎么吃 怎么吃蓮子美味又營養(yǎng)
- 蓮子是常見的滋補之品，有很好的滋補作用。相信很多家庭都用它熬過粥，它具有著神奇的效果，男女都非常適合營養(yǎng)食品，男性補腎女性健脾，還有益心血管健康。蓮子具有那么多
- [養(yǎng)生食譜] 紅棗銀耳蓮子湯 保健美容還養(yǎng)顏
- 紅棗銀耳蓮子湯，是一款非常補身體的食譜。紅棗的營養(yǎng)價值很高，功效也很多。女性喝點這個湯不但滋補而且還美容養(yǎng)顏呢，紅棗銀耳蓮子湯的功效很多，那么，你們知道紅棗銀耳
- [營養(yǎng)價值] 蓮子心泡水喝 蓮子心泡水喝竟有這功效
- 蓮子心我們都知道是什么，我們都知道的蓮子的功效很多，夏季我們經(jīng)常食用，我們可能沒有太注意過蓮子心。
- [養(yǎng)生食譜] 紅棗銀耳蓮子羹 3招教您做健康營養(yǎng)甜品
- 紅棗銀耳蓮子羹還是一款著名的漢族滋補甜品，一般是以銀耳，蓮子，紅棗，冰糖等為主要原料。紅棗銀耳蓮子羹營養(yǎng)豐富，功效良多，具有補脾養(yǎng)胃，澀腸固精，養(yǎng)心安神，益氣補
- [果類] 蓮子的吃法 夏季美味蓮子給您健康一夏
- 蓮子，為睡蓮科植物蓮的干燥成熟種子。蓮子味道清香，吃起來美味可口。而且蓮子除了可以食用外，還具有很強的藥用價值。蓮子具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養(yǎng)心安神之功效
- [養(yǎng)生食譜] 蓮子的功效與作用 蓮子這樣吃溫腎健脾促凝血
- 蓮子是蓮花上的一種果實，生長在水中，成熟之后經(jīng)過人工采摘，除去果殼，鮮用或曬干用，具有非常高的營養(yǎng)價值，可以煮粥，可以放入菜中增加營養(yǎng)，那么今天三九養(yǎng)生堂就和大
- [其他] 蓮子怎么吃 吃蓮子既美容又養(yǎng)生
- 說到蓮子，大家應該很熟悉。蓮子既可以當做食材食用還可以當做藥材食用，那么，你知道蓮子怎么吃么?蓮子的吃法有哪些么?蓮子的營養(yǎng)價值體現(xiàn)在哪些地方呢?下面就讓小編帶
- [飲食] 夏季蓮子戀一物 安心睡一下
- 這些天剛經(jīng)過大雨的洗禮，空氣變得清新了很多，可是還沒有來得及利用這種清新好好的睡一覺，炎熱也隨之而來了，高溫的天氣讓人熱的透不過氣，心情也變得更加的煩躁，經(jīng)常會
- [固澀藥] 蓮子心的藥用價值與應用
- 蓮子心，為石竹科植物蚤綴的全草。生于路旁荒地或田野中，或在干旱山坡上也有零星分布。那么在醫(yī)學上蓮子心有哪些具體的藥用價值呢?又有哪些方劑需要用到它呢?下面三九養(yǎng)
- [固澀藥] 蓮子的藥用價值與應用
- 蓮子，為睡蓮科植物蓮的果實或種子。多分布于湖南、湖北、福建、江蘇、浙江、江西等地。那么在醫(yī)學上蓮子有哪些具體的藥用價值呢?又有哪些方劑需要用到它呢?下面小編就和
- [養(yǎng)生食譜] 銀耳蓮子湯怎么做 銀耳蓮子湯有哪些作用
- 銀耳是大家非常喜歡的食物，擁有很多的功效和作用，銀耳的做法也是很多，銀耳蓮子湯是大家非常喜歡食用的一種湯。
- [中藥本草] 蓮子心的功效與作用 蓮子心的好處及吃法
- 我們都知道蓮子有著極高的營養(yǎng)價值和作用，而蓮子心是為蓮子內(nèi)部的蓮心，我們通常食用蓮子，會將之除去。那么蓮子心有什么功效和作用呢?蓮子心的食用方法又有哪些呢?下面
