- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141022健康生活視頻：張曉光講生氣對(duì)身體的危害
- 我們?nèi)硕际怯衅咔榱模懈吲d、憤怒、傷心、生氣等情緒，這些情緒每個(gè)人都有，而且每天都與這些情緒相伴左右。有的情緒是積極的，有的情緒是很消極，消極的情緒里就有生
- [科學(xué)養(yǎng)生] 2014年十大健康生活方式
- 常常聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在的我們要有健康的生活方式，這樣不管是學(xué)習(xí)還是工作都不會(huì)那么累，而且還能夠長(zhǎng)壽，那么到底哪樣的生活方式才是最健康的呢?相信每個(gè)人都有每個(gè)人自己的理解，
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141021健康生活：雷慶凱講骨質(zhì)增生的預(yù)防
- 我們的身體都是由很多的骨頭構(gòu)成了一個(gè)身體的支架，所以骨頭對(duì)我們的身體有著很重要的作用。人隨著年紀(jì)越來(lái)越大，很多人都有骨質(zhì)增生的疾病。這種疾病對(duì)患者來(lái)說(shuō)是一種痛苦
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141020健康生活視頻：臧全宜講哪些食物補(bǔ)腦
- 我們的大腦就像一臺(tái)機(jī)器的主機(jī)，主機(jī)不能運(yùn)轉(zhuǎn)，那么這臺(tái)機(jī)器也就相當(dāng)于幾個(gè)廢品，所以大腦對(duì)于我們來(lái)說(shuō)有著至關(guān)重要的作用。那么有哪些食物是有很好的補(bǔ)腦效果呢?下面就讓
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141017健康生活：張國(guó)義講糖尿病人為何要補(bǔ)鈣
- 我們都知道糖尿病這種疾病，這種病與我們的飲食習(xí)慣有著非常密切的關(guān)系，如果我們的飲食不規(guī)律，或者經(jīng)常暴飲暴食等都會(huì)引發(fā)這種疾病。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，不僅要降糖，還
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141016健康生活視頻：徐錦溪講垃圾食品有哪些
- 我們生活中有很多的垃圾食品，但是往往我們吃的最多的就是這些垃圾食品，有一些食品看似健康，其實(shí)都是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的食物，可能很多人都不知道自己吃的是垃圾食品。下面就讓徐
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141015健康生活視頻：鄭東旖講如何預(yù)防流行性感冒
- 在秋天的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)有一些流行性感冒的發(fā)生，這是因?yàn)橄那锝惶?，人們沒(méi)有來(lái)得及適應(yīng)溫度的轉(zhuǎn)變，很容易就貪涼，惹上一些疾病。那么對(duì)于流行性感冒要怎么預(yù)防呢?下面就讓
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141014健康生活：王忠講預(yù)防骨質(zhì)疏松的方法
- 我們的身體是由很多根骨頭連接在一起，構(gòu)成了一個(gè)骨架，人隨著年紀(jì)的越來(lái)越大，就很容易有骨質(zhì)疏松的癥狀，這在很多的老年人中是比較常見(jiàn)的，骨質(zhì)疏松會(huì)給生活帶來(lái)很多的不
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141013健康生活視頻：張宵講黃曲霉毒素的危害
- 我們都吃過(guò)花生等一些堅(jiān)果，堅(jiān)果對(duì)我們的身體健康有著很多的好處，是非常養(yǎng)生保健的食物，但是堅(jiān)果非常容易感染一種霉菌，那就是黃曲霉，這種霉菌對(duì)我們的危害很大。下面就
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141010健康生活視頻：焦通講增強(qiáng)免疫力的食物
- 我們的身體是否能抵御外界的疾病和細(xì)菌，這與我們的抵抗力有著莫大的關(guān)系，身體的免疫力提高了，我們才能很好的抵御外界細(xì)菌的侵犯，那么有什么食物能有效增強(qiáng)免疫力呢?下
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141009健康生活視頻全集：王英講耳鳴的原因
- 生活中有很多時(shí)候我們都感到有耳鳴的現(xiàn)象，比如說(shuō)有太大的噪音，當(dāng)遠(yuǎn)離這種噪音的時(shí)候就會(huì)有短暫性的耳鳴現(xiàn)象，那么耳鳴還有什么其他的原因呢?下面就讓王英專家來(lái)講講耳鳴
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141008健康生活：樊金玲講降血脂的方法
- 我們經(jīng)常聽(tīng)到一個(gè)詞，那就是三高，三高中就包括高血脂，血脂高對(duì)我們的身體健康威脅非常大，很可能會(huì)帶來(lái)很多的疾病，所以降血脂就顯得尤為重要。那么有什么好的降血脂的方
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141007健康生活視頻：陳新講如何用中藥養(yǎng)生
- 現(xiàn)在關(guān)注養(yǎng)生的人越來(lái)越多，很多人喜歡通過(guò)飲食來(lái)養(yǎng)生，有的人喜歡運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，還有的人則選擇中藥養(yǎng)生。可能很多人都比較好奇，中藥要怎么吃，才能達(dá)到很好的養(yǎng)生效果呢?下
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141006健康生活視頻：黃偉講抗病的食物有哪些
- 生活中我們總是難免會(huì)被一些疾病纏上身，無(wú)論是大病還是小病都對(duì)我們的健康造成了危害，那么生活中我們可以怎樣進(jìn)行抗病呢?其實(shí)很多食物中的營(yíng)養(yǎng)成分就能助我們抗病。下面
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141003健康生活視頻全集：降壓的蔬果有哪些
- 生活中患上高血壓的人很多，這種疾病在中老年人身上比較常見(jiàn)，高血壓雖然是慢性疾病，但是也要重視起來(lái)，如果病發(fā)，很可能帶來(lái)一些嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以生活中高血壓患者要注
