- [養(yǎng)生食譜] 紅豆水的功效 你知道紅豆水怎么做嗎
- 紅豆是很好的養(yǎng)生食材，尤其是我們女性朋友多吃紅豆不僅能很好地保養(yǎng)我們的身體，還能起到減肥的效果。紅豆，又稱赤小豆，它能清熱解毒、利水消腫，是女性減肥常選食物，那
- [谷類] 赤小豆是紅豆嗎 如何區(qū)分它們
- 可能很多人在日常比較喜歡豆類食物的攝入，其實(shí)這是正確的，因?yàn)槎诡愂澄锖胸S富的蛋白質(zhì)。但是有些豆類之間的養(yǎng)生效果是不同的。就比如說(shuō)紅豆和赤小豆，很多人在日常都分
- [養(yǎng)生食譜] 紅豆西米露 美味飲品豐富您的飲食
- 紅豆西米露是一款美味可口，營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，一般是以紅豆，西米，牛奶等作為主要原料制作而成。紅豆西米露含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化物，粗纖維，灰分等營(yíng)養(yǎng)元素，具有利水
- [益壽食品] 紅豆的功效與作用 平時(shí)吃它竟能補(bǔ)血養(yǎng)心增壽命
- 紅豆在生活中很常見(jiàn)我們經(jīng)常食用，我們只知道它有補(bǔ)血的作用，其實(shí)它的作用不僅僅如此。那么小小的紅豆到底有什么樣的功效與作用呢?在生活中能起到什么樣的作用呢?下面就
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 薏米紅豆粥的功效 喝了這碗粥祛濕不犯難
- 如今隨著生活水平的提高，人們的生活節(jié)奏的加快，我們現(xiàn)代人大多都是少動(dòng)、多吃、熬夜、壓力大這樣的生活狀態(tài)，這就造成了現(xiàn)代人體內(nèi)濕氣過(guò)重，濕氣過(guò)重是引發(fā)很多疾病的主
- [養(yǎng)生食譜] 紅豆沙怎么做 養(yǎng)生美食紅豆沙的幾種做法
- 紅豆沙相信大家都不是很陌生，也是大家平時(shí)比較喜歡吃的一種美食。但是大家對(duì)于紅豆沙的制作可能不是非常的熟悉，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┘t豆沙能夠?qū)ξ覀兊哪c胃起到促進(jìn)作用，大家
- [養(yǎng)生食譜] 紅豆沙餡的做法 如何做出好吃的紅豆沙餡
- 紅豆是人們生活中不可缺少的高營(yíng)養(yǎng)、多功能的雜糧。又稱相思豆，煮熟后會(huì)變得非常柔軟，而且有著不同尋常的甜味，風(fēng)味相當(dāng)強(qiáng)。由于紅豆是有甜度的，所以常常制成紅豆沙餡，
- [養(yǎng)生食譜] 紅豆糖水 輕松學(xué)會(huì)紅糖糖水
- 紅豆也是生活中常見(jiàn)的一種豆類，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高深受人們的喜愛(ài)，有清心養(yǎng)神健脾養(yǎng)胃的功效，在炎熱的夏季如果能夠熬上一杯紅豆糖水的話，還可以有效地幫助我們降溫解渴，而對(duì)女
- [養(yǎng)生食譜] 紅豆湯的做法 如何做出美味的紅豆湯
- 紅豆可以制成多種美味的食品，有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。紅豆湯是由紅豆加白砂糖制作而成的一種湯。提前放入冰箱冰鎮(zhèn)一下，特別適合夏季食用，但是如何做出美味的紅豆湯呢?今天就和
- [養(yǎng)生食譜] 薏米紅豆湯 滋補(bǔ)美容好的好選擇
- 紅豆薏仁湯是一道具有養(yǎng)生功效的美食，對(duì)食欲不振有一定的治療作用，并且做法簡(jiǎn)便易上手，深受大眾喜愛(ài)。薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，紅豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，所以二者兼具，薏米紅豆
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150719養(yǎng)生堂：李劉坤講薏米紅豆粥的功效
- 現(xiàn)在天氣熱，很多人都會(huì)感覺(jué)到自己食不下咽，沒(méi)有什么食欲。在我們的日常生活中，很多人的喜歡吃薏米紅豆粥，多吃紅豆不僅可以幫助我們促進(jìn)腸胃，而且可以清涼去火。那么薏
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 薏米的功效與作用 薏米的營(yíng)養(yǎng)超乎想象
- 夏季濕氣大，我們都知道薏米是個(gè)祛濕健脾的好東西，但是可能往往也只知道這些，薏米可是被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我們的想象，下面三九養(yǎng)
- [谷類] 紅豆怎么吃 紅豆怎么吃更營(yíng)養(yǎng)
- 紅豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值非常的高。紅豆中含有多種維生素，對(duì)人體有著很好的保健作用。
- [美容常識(shí)] 手臂美白 如何幫助手臂美白
- 美白永遠(yuǎn)是女性的追求，現(xiàn)在隨著生活水平的提高，人們對(duì)于自己的要求也是越來(lái)越高，不僅僅追求臉部美白，還要求手臂美白，可能很多人都不知道手臂如何美白，今天小編就給大
- [藥膳食療] 紅豆薏米粥 薏米紅豆粥有哪些功效和作用
- 我們?cè)谌粘Ｉ钪谐３?huì)做一些養(yǎng)生保健有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)食用。薏米紅豆粥則其中之一。那么，薏米紅豆粥應(yīng)該怎么做呢?
