- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120711養(yǎng)生堂：李乾構(gòu)汪紅兵講清補(bǔ)食物之藕韭菜
- 編者按：有句俗話叫做男不離韭(藕)，女不離藕(韭)，這兩種說(shuō)法您聽(tīng)說(shuō)過(guò)哪一種呢?對(duì)于不同的性別，選擇食物是否需要講究呢?它們各自都有哪些功效呢?本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉
- [養(yǎng)生食譜] 減肥菜肴 你會(huì)做嗎
- 擁有窈窕迷人的身段是很多女性朋友們一生的夢(mèng)想。那么我們平時(shí)應(yīng)該如何減肥呢?減肥食譜又有哪些呢?
- [養(yǎng)生食譜] 冬季進(jìn)補(bǔ) 7養(yǎng)生湯
- 秋冬時(shí)節(jié)多喝些湯對(duì)人的好處是非常多的，那么你知道該如何做暖胃湯嗎?如何喝湯才不會(huì)長(zhǎng)胖呢?
- [藥膳食療] 滋陰潤(rùn)肺 5食療粥
- 秋天是一個(gè)氣候干燥的季節(jié)，秋季多喝些粥對(duì)身體是非常有好處的。平時(shí)我們可以多煲些粥喝，但你知道如何煲粥嗎？煲粥有哪些小技巧呢？
- [食物營(yíng)養(yǎng)] 秋季女人進(jìn)補(bǔ) 首選蓮藕花生狀元
- 你知道還有什么食物適合秋季進(jìn)補(bǔ)嗎?蓮藕、花生秋日多吃是一定的。
- [其他] 秋季蓮藕讓女人滋陰去噪
- 秋季飲食應(yīng)以潤(rùn)燥滋補(bǔ)為主，那吃什么才好呢?蓮藕是秋季最好的滋補(bǔ)食品。
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：餐桌上的良藥 韭菜與藕
- 韭菜，屬百合科多年生草本植物，以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補(bǔ)腎助陽(yáng)、固精等功效。藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價(jià)值相當(dāng)高，它的根根葉葉，花須
- [飲食] 三餐科學(xué)搭配保健康
- 如何才能保證你的一日三餐營(yíng)養(yǎng)豐盛，并且有益身心呢？飲食健康是一個(gè)非常熱門(mén)的話題。不要以為吃的好就是吃的對(duì)，想要真正的飲食健康，你必須要知道如何搭配三餐。
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 萬(wàn)家燈火：蓮藕應(yīng)該怎么吃
- 蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價(jià)值相當(dāng)高，它的根根葉葉，花須果實(shí)，無(wú)不為寶，都可滋補(bǔ)入藥。用蓮藕制成粉，能消食止瀉，開(kāi)胃清熱，滋補(bǔ)養(yǎng)性。但是你知道如何吃
- [身體] 春養(yǎng)脾吃甘保平安
- 脾是人體中非常重要的器官之一。脾胃是不可分開(kāi)的。胃負(fù)責(zé)消化。脾主運(yùn)化就是說(shuō)脾負(fù)責(zé)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身。那么我們應(yīng)該如何養(yǎng)脾胃呢？
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：從頭到腳都是寶
- 蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價(jià)值相當(dāng)高，它的根根葉葉，花須果實(shí)，無(wú)不為寶，都可滋補(bǔ)入藥。用蓮藕制成粉，能消食止瀉，開(kāi)胃清熱，滋補(bǔ)養(yǎng)性，預(yù)防內(nèi)出血，是婦
- [疾病預(yù)防] 認(rèn)清疾病向你發(fā)的警告 脾胃失調(diào)五大信號(hào)
- 很多人飲食不規(guī)律導(dǎo)致脾胃失調(diào)。那么如何從人的面色就能夠看出脾胃的好壞呢？今天小編帶領(lǐng)大家一起看看如何看面色辨別脾胃的好壞。
- [養(yǎng)生食譜] 蓮藕美食大聚首 健脾養(yǎng)胃又可止血散瘀
- 冬季大家都喜歡吃一些食物來(lái)養(yǎng)生，但是往往大家有的時(shí)候都可能補(bǔ)錯(cuò)食物導(dǎo)致負(fù)面效果，所以要補(bǔ)身體必須科學(xué)的補(bǔ)。那么到底吃些什么是科學(xué)健康的呢？今天小編給大家?guī)?lái)的就
