- [煙酒茶] 抽煙人士煙癮再大在特殊時(shí)間段盡量忍住 否則傷害會加倍
- 吸煙影響健康的大道理可能對于吸煙的人來說，早已經(jīng)聽爛了，但自己還是戒不了煙。不管是因年少好奇還是為了借助吸煙來釋放壓力，養(yǎng)成了吸煙的習(xí)慣，這對身體的損傷都是
- [養(yǎng)生常識] 什么時(shí)段測血糖結(jié)果最準(zhǔn)確 測量時(shí)忽視細(xì)節(jié)測了或也測不準(zhǔn)
- 想要控制好自己的血糖，除了要控制飲食和運(yùn)動，還應(yīng)該定期測量血糖。
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生也有黃金時(shí)段 在正確的時(shí)間做正確的事 長壽不請自來
- 養(yǎng)生，儼然已經(jīng)變成了現(xiàn)在大家最重視的事情，無論是五六十歲的人，還是年輕人，都已經(jīng)開始了自己的養(yǎng)生之路。很多人是跟風(fēng)養(yǎng)生，并不了解正確的養(yǎng)生之法，其實(shí)養(yǎng)生也有
- [女性保健] 女人們記住這幾個養(yǎng)生時(shí)段 更健康美麗
- 女人易老，但是每一個女性都是自己的女王，要活得更精致些，好好寵愛自己。因此，在日常要重視個人的保養(yǎng)事項(xiàng)，不僅要有一個好看年輕的容顏，而且更要養(yǎng)出一個健康的好
- [養(yǎng)生常識] 泡腳養(yǎng)生馬虎不得 這些時(shí)段記得別泡
- 腳部是很多人易忽視的部位，在腳部上隱藏了很多關(guān)系健康的穴位以及經(jīng)絡(luò)，而通過熱水泡腳能對其產(chǎn)生良好的刺激，同時(shí)還能讓身體更加放松，是養(yǎng)生、休閑的重要方法。
- [飲食] 早餐吃這些既美味又健康 趕快為家人備上
- 一頓豐盛營養(yǎng)的早餐是開啟美好一天的正確方式，同時(shí)也是為一整天提供能量的重要來源。營養(yǎng)學(xué)家也指出：一頓營養(yǎng)早餐是維護(hù)身心健康的重要方法。那么，早餐吃什么能有利健康
- [微信] 心梗在這幾個時(shí)段發(fā)病率較高 一定要重視了
- 心肌梗塞是一種常見的心血管疾病，其發(fā)病突然、病情變化迅速，若得不到及時(shí)的救治則會造成難以挽回的后果，對人們的生命安全造成極大的威脅。所以，為了更好的保護(hù)性命安危
- [科學(xué)養(yǎng)生] 秋季3個黃金飲水時(shí)段
- 水是我們?nèi)梭w所必需的一個營養(yǎng)元素之一，我們?nèi)嗣刻於家嬘盟?，但是往往很多人都不了解究竟什么時(shí)間段飲水最好，往往是渴了才會喝水，那么今天小編就為大家分享關(guān)于黃金飲
- [科學(xué)養(yǎng)生] 不可不防心臟的6個“魔鬼時(shí)段”
- 現(xiàn)在的人們由于事情的繁忙，很多事情之后都知道該注意什么，有些人在運(yùn)動之后經(jīng)常會立馬喝水或者是休息，有些人喜歡蹲廁所，這些都是日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)的事情，那您知道謹(jǐn)
- [身體] 一日四時(shí)段的肌膚保養(yǎng)密碼
- 你想知道在一天中最適合保護(hù)肌膚的時(shí)段是哪幾個嗎？你想知道如何高效保濕，讓你做個水嫩美人嗎？擁有光潔的肌膚的五大法寶是什么你知道嗎？那么，下面就請跟著我們一起去看
- [男士] 男性健康 黃金時(shí)段的進(jìn)補(bǔ)方案
- 男人做為一家之主怎么能沒有個好的身體呢？而又因?yàn)槭且患抑髂腥藗冇泻艿降纳顗毫κ沟盟麄兤疵ぷ鳑]時(shí)間在乎自己的健康狀況。那么，男人在忙碌工作生活的同時(shí)要如何進(jìn)
- [身體] 秋冬身體干燥 八部位大汗淋漓要當(dāng)心
- 天氣寒冷體溫降低，可是有時(shí)候身體卻容易出汗，這是怎么回事呢？睡到半夜突然驚醒，結(jié)果感覺身體某處大汗淋漓這又是怎么原因呢？
- [健康塑身] 周末宅家6時(shí)段 幫你營造銷魂美腿
- 周末只想在家不想運(yùn)動，可是腿部的肥肉又慘不忍睹！有什么方法能讓我們在享受家居生活的同時(shí)又能瘦腿呢？走在上班的路上，什么樣的走法能幫我們美腿呢？
