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- [養(yǎng)生食譜] 如何養(yǎng)胃 養(yǎng)胃滋補(bǔ)粥幫你
- 秋高氣爽，這氣爽的同時(shí)也伴隨的寒冷的到來(lái)，這個(gè)時(shí)冷時(shí)熱的季節(jié)有胃病的人群極易復(fù)發(fā)，胃病使人們身心深受摧殘。今天小編就為您推薦幾款養(yǎng)胃滋補(bǔ)的粥。養(yǎng)胃滋補(bǔ)粥1、紅棗
- [藥膳食療] 七款秋季養(yǎng)生粥 養(yǎng)血安神健脾固腎
- 秋季飲食主要以清淡為主，所以秋季最常吃的就是粥品，早晚喝些粥既不會(huì)刺激腸胃，也易于消化，而且還有一定的養(yǎng)生功效。秋季養(yǎng)生粥分別都有哪些?日常的養(yǎng)生粥我們要如何制
- [藥膳食療] 薏米怎么吃 四食療方清熱消腫
- 雖然薏米不是我們?nèi)粘Ｉ钪械闹饕澄?，但大家?duì)它的養(yǎng)生功效還是有所了解的，我們吃的薏米不僅可做為食物來(lái)食用還有一定的藥用價(jià)值，薏米怎么吃可達(dá)到養(yǎng)生作用呢?我們常
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季養(yǎng)生 遵循6大原則
- 冬季馬上就要到了，又到了滋補(bǔ)養(yǎng)生的季節(jié)，冬季是人們滋補(bǔ)身體的最佳季節(jié)，所以一定要利用好了，那么我們?cè)诙驹撊绾芜M(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生呢，下面小編就要告訴大家冬季養(yǎng)生需要
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季養(yǎng)生 小技巧使身體更健康
- 冬季天氣干燥，我們的臉上也容易出現(xiàn)色斑暗沉，會(huì)給人一種不健康的感覺(jué)。其實(shí)臉色蒼白或者暗黃是有原因的，那么冬季人們?cè)撊绾慰茖W(xué)養(yǎng)生呢?今天小編就教大家冬季養(yǎng)生保健小
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生需注意的細(xì)節(jié)
- 冬季養(yǎng)生，以藏為道。在冬季慢慢來(lái)臨之時(shí)，體內(nèi)的腎氣慢慢的貯存能量，充實(shí)茁壯，為了下一年身體健康，預(yù)先貯存整年的元?dú)?。那么冬季養(yǎng)生該注意哪些問(wèn)題?下面就和小編一起
- [鮑魚] 鮑魚粥的做法 常吃可調(diào)理失眠癥狀
- 鮑魚的美味誘惑是無(wú)法抵抗的，鮑魚不僅僅是食物，它的鮑殼還可以當(dāng)做中藥材使用。一般鮑魚按頭來(lái)分質(zhì)量如何，頭數(shù)越少的鮑魚價(jià)格越貴，質(zhì)量也就越好。今天小編給大家講講鮑
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20131015健康生活視頻：孫鵬翼講廢棄海鮮殼功效
- 你覺(jué)得海鮮殼有什么作用么?你是不是每次吃完海鮮就把殼給扔掉了?專家孫鵬翼告訴我們這做法大錯(cuò)特錯(cuò)，這些海鮮殼可是一個(gè)寶貝，有很多的養(yǎng)生功效，下面去健康生活視頻中看
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20131014飲食養(yǎng)生匯全集：郝建新講秋季起居養(yǎng)生
- 秋季晝夜溫差大，對(duì)于很多人會(huì)不至于保暖，導(dǎo)致感冒、發(fā)燒，那么秋季起居養(yǎng)生方法是什么呢?專家郝建新有什么建議呢?他自己是如何做的?下面就去飲食養(yǎng)生匯全集，去咨詢一
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20131010貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻：劉釗講秋季滋補(bǔ)藥膳
- 歡迎來(lái)到貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻，我們今天的話題是跟季節(jié)有關(guān)，現(xiàn)在是秋季，容易上火，感冒，那么秋季滋補(bǔ)很重要，那么我們秋天吃什么才能更養(yǎng)生呢?下面就請(qǐng)出我們今天的專家劉
- [央視健康之路] 20131002cctv10健康之路：陳勇談秋天食材要選對(duì)
- 秋天季節(jié)，吃很重要，需要認(rèn)真準(zhǔn)備養(yǎng)生食材，選對(duì)食材能夠讓你免疫力提高抵抗疾病，能夠養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚!那么秋天選什么食材吃好呢?今天專家陳勇就為你精選了一些適合秋季養(yǎng)生食
- [谷類] 小米粥的功效 揭秘平凡粥品“不平凡”的作用
- 小米粥可能在我們?nèi)粘Ｉ畈⒉怀３裕簿湍敲磁紶柍陨弦粌纱?，但你要知道小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，今天我們就一起來(lái)看看小米粥怎么煮最好吃，學(xué)習(xí)那些你不知道的功效與
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130917貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：劉納講五谷雜糧養(yǎng)生之道
- 五谷雜糧在日常生活中很常見(jiàn)，也是我們餐桌上的主食，那么這五谷雜糧到底有什么養(yǎng)生之道呢?怎么吃才健康，有什么營(yíng)養(yǎng)又美味的五谷雜糧粥呢?現(xiàn)在就請(qǐng)進(jìn)入貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20130911萬(wàn)家燈火節(jié)目：于仁文講清香魚片粥的做法
- 又到了萬(wàn)家燈火節(jié)目的時(shí)間了，今天我們要為你講的是清香魚片粥的做法，我估計(jì)很多人都會(huì)做這個(gè)粥，而且還不錯(cuò)，但是你知道這個(gè)粥的功效在哪么?有什么養(yǎng)生療效呢?這個(gè)就有
