- [營養(yǎng)膳食] 薏米紅豆粥的功效有哪些
- 薏米紅豆粥是一種主食，是比較家常的粥類，做法也很簡單，那么紅豆和薏米作為藥食同源的食物，做成粥喝有什么功效呢？薏米紅豆粥的功效包括哪些呢？不少注重養(yǎng)生的朋友很想
- [營養(yǎng)膳食] 補(bǔ)血益氣粥的做法是什么
- 生活當(dāng)中有不少人氣血不足，長期氣血不足對于健康是不利的，而補(bǔ)血益氣粥對于氣血不足有一定調(diào)理作用，那么補(bǔ)血益氣粥的做法有哪些？補(bǔ)血益氣粥的做法大全包括哪些呢？本期
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- [營養(yǎng)膳食] 小米粥的功效與作用是什么
- 小米粥有什么功效？對于喜歡喝小米粥的朋友們對于這個(gè)問題還是比較關(guān)心的，因?yàn)榻?jīng)常聽別人說喝小米粥可以養(yǎng)生，但是具有小米粥的好處有哪些，恐怕大多人還不是那么的了解。
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- [飲食] 吃什么強(qiáng)腎 這10種食物竟能養(yǎng)腎健脾胃
- 關(guān)于補(bǔ)腎是一個(gè)恒久不變的話題，不少人容易生病、疲勞、腰酸背痛，常常都是因?yàn)槟I不好，而腎不好直接影響著我們的身體健康，如果您出現(xiàn)腎不好的問題，就要注意從食補(bǔ)下
- [飲食] 秋老虎吃什么好 秋季這樣飲食降燥防燥保健康
- “秋老虎”是人們對于秋季之后天氣依然十分炎熱的稱呼，在這一時(shí)節(jié)，很多朋友都會因?yàn)檠谉岬奶鞖猓瑢?dǎo)致茶不思飯不想，也有些朋友回會因?yàn)楦稍锏臍夂蚨霈F(xiàn)諸多健康問題
- [養(yǎng)生常識] 喝粥養(yǎng)胃還是傷胃 關(guān)鍵看你有沒有這2種病
- 粥，古人稱它叫“糜”，相傳早在四千年前就開始食用了。而今天我們常常聽說喝粥減肥、喝粥養(yǎng)胃，那么喝粥的好處真的有這么多嗎?是不是真能養(yǎng)胃?
- [養(yǎng)生食譜] 紅豆薏米的功效 薏米紅豆還有這么多功效
- 紅豆薏米相信大家都知道，這是一種人們普遍認(rèn)為可以去除濕氣的飲食，它的口味甜甜的，也是人們喜歡吃的。那么，紅豆薏米的功效除了祛濕還有哪些呢?薏米紅豆粥的做法有
- [飲食] 這樣喝紅豆薏米粥濕氣反而更重
- 炎熱的夏天，你說吃冷飲降溫，卻不想，冷飲吃多了，拉肚子，還會帶來濕氣;過多使用空調(diào)，也會帶來濕氣，造成濕氣聚集;夏天濕氣重，你感覺無精打采，啥都不想做。濕氣
- [北京電視臺健康北京] 20170726健康北京視頻全集 ：勇強(qiáng)講脖子上的天氣預(yù)報(bào)
- 看了標(biāo)題脖子上的天氣預(yù)報(bào)，還真以為是脖子可以預(yù)支天氣預(yù)報(bào)呢，其實(shí)是用雨點(diǎn)的大小來形容動(dòng)脈粥樣硬化的嚴(yán)重程度，那么什么是動(dòng)脈粥樣硬化呢，動(dòng)脈粥樣硬化的病因有哪
- [養(yǎng)生食譜] 青菜豬肝粥怎么做 青菜豬肝粥寶寶輔食這樣做
- 豬肝在日常生活中很常見，而且它有很好的營養(yǎng)功效，而且豬肝的補(bǔ)血功效特別好，尤其適合寶寶和孕婦，豬肝不僅可以做成菜，還可以做成粥。那么，青菜豬肝粥怎么做?寶寶
- [養(yǎng)生食譜] 豬肝瘦肉粥的做法 吃豬肝有哪些好處
- 豬肝是生活中很常見的一個(gè)食物，有人喜歡它的口感，非常入迷，有人覺得豬肝略苦，無法忍受，那么豬肝都有哪些做法呢?常見的豬肝瘦肉粥的做法是什么?吃豬肝又有哪些好處呢
- [飲食] 煮粥加什么香 這樣做煮出來的粥竟口感獨(dú)特
- 我們在煮粥的時(shí)候，都習(xí)慣給粥里面加一些東西，這樣不僅口感好，而且還有利于身體健康，但是，你具體知道加那些東西是對身體好嗎?今天我們來聊一聊，煮粥加什么香?煮
