- [中醫(yī)養(yǎng)生] 自擬三化湯治癃閉
- 癃閉是指小便量少，點滴而出，甚至小便閉塞不通為主的一種疾患。其中小便不利，點滴短少，病勢較緩者稱為“癃”，小便閉塞不通稱為“閉”。常見于現(xiàn)代醫(yī)學中的前列腺肥大等
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 也談燥邪的實質
- □王玉生山東省德州市中醫(yī)院近讀《中國中醫(yī)藥報》8月8日許成輝先生“燥邪實質論”一文（以下簡稱“許文”），將燥邪總結為：“燥邪并不是一個真正的邪氣，而是其他致病因
- [健身常識] 日常哪些健身運動可幫你打造魔鬼身材
- 現(xiàn)在很多的白領因為工作繁忙沒有時間去健身中心健身，導致了白領們的體質越來越差，你們知道哪些日常小運動可以起到健身的作用嗎？
- [健身常識] 健身入門 健身房健身計劃的具體內(nèi)容
- 現(xiàn)在的男男女女們都喜歡到健身中心去健身，但是你們會給自己制定健身計劃嗎？健身計劃表應該怎么制定合理呢？
- [保健按摩常識] 治療冠心病 10大法 防治冠心病
- 生活中，保健按摩是一件非常之簡單的事情。那么，你知道，如何來正確的按摩嗎?例如，大家都很關心的，冠心病的按摩手法有哪些呢？
- [健身常識] 心理健康時刻關系著健身運動的效果
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- [氣功] 氣功養(yǎng)生未來發(fā)展趨勢
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- [高爾夫] 高爾夫球適合少年鍛煉
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- [太極] 練太極對環(huán)境的要求有何講究
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- [科學養(yǎng)生] 心理暗示要良性使用才可以起到正面作用
- 你知道什么心理暗示嗎？你知道良性心理暗示可以體現(xiàn)在哪些方面的呢？你知道良好的心理狀態(tài)對于疾病的治療有哪些好處嗎？
- [心理減壓] 好脾氣是長壽“敲門磚” 若想長壽這么做
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- [果類] 不要忽視了水果的排油能力
- 你知道水果可以為你排除身體內(nèi)的油脂和脂肪嗎？你知道哪些水果可以幫你排除身體內(nèi)的油脂和脂肪嗎？你知道該如何合理安排呢？
- [心理減壓] 心理素質好才能使長壽更有保障
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- [果類] 水果也可對病癥有好處
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- [心理減壓] 打造健康心理 輕松減減壓
- 剛剛走出學校的你，是否有些心理壓力或困境，如何給心理減壓呢?一些常見的心理問題，幫助大家放松心情、愉快每一天。
