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[科學(xué)養(yǎng)生] 冠心病患者支架術(shù)后 如何適應(yīng)“支架人生”
冠心病人支架術(shù)后如何適應(yīng)“支架人生”呢?放完支架你知道要做哪四件事嗎?
[心理減壓] 五法排除消極情緒
當(dāng)我們面對困難,面對批評時(shí),也許我們的心理會慢慢的滋生一種非常消極的情緒:悲傷、憤怒、憂郁等。如果不及時(shí)處理還這些情緒的話,慢慢的我們所承受的壓力會更大。
[科學(xué)養(yǎng)生] 鵝卵石刺激足底 每日走一刻鐘可降壓
你知道常在鵝卵石上漫步,可有有效的降低血壓嗎?經(jīng)常做足療可以緩解疲勞,讓你年輕哦!
[心理減壓] 九習(xí)慣為心靈減壓
你是不是覺得自己的心理壓力挺大的?那么你知道自己的壓力來源于哪里嗎?面對這些壓力你該做什么呢?找出困擾你的因素,減輕心理壓力才更加可行。
[科學(xué)養(yǎng)生] 想要健康長壽 先增強(qiáng)免疫力
生活中我們要怎么樣才能提高我們的免疫力呢?每天鍛煉一小時(shí)能夠強(qiáng)心健肺嗎?
[科學(xué)養(yǎng)生] 總是身心疲憊嗎 薦20個最有效緩疲勞高招
上班族們,是不是經(jīng)常覺得身心疲憊呢?想知道如何緩解疲勞嗎?下面小編給大家推薦20個最實(shí)用最有效緩解疲勞妙招,快去看看學(xué)學(xué)。
[科學(xué)養(yǎng)生] 當(dāng)心 “心碎”可能真要命
人遇到情感壓力時(shí),“心碎”真的能致命嗎?當(dāng)我們產(chǎn)生嫉妒心理時(shí)應(yīng)該采取什么樣的措施呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 慎用三味帶毒性的藥材
哪三種藥材是帶有毒性的且不能隨便使用的?食用不當(dāng)會有什么不良反應(yīng)?生姜與干姜有什么區(qū)別嗎?
[科學(xué)養(yǎng)生] 晨起刷牙2分鐘 會讓頭腦更靈活
刷牙時(shí)我們每天必做的事情,但你會刷牙嗎?你為了控制體重經(jīng)常喝無糖飲料嗎?那你要注意了,常喝無糖飲料易患心臟病。
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中風(fēng)患者 用中藥治療中風(fēng)先兆
中醫(yī)中藥治療中風(fēng)患者有什么獨(dú)特之道?那四種中成藥能治心血管疾病?
[科學(xué)養(yǎng)生] 與疾病和平相處 是一種生活態(tài)度
與疾病和平相處是一種生活態(tài)度編者按:有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,我國中老年有百分之80%都處于帶病生存的亞健康狀態(tài),那么如何與疾病和共處成了人們關(guān)心的話題,醫(yī)生告訴我們,首先
[北京電視臺健康北京] 健康北京:重獲“心”生
心力衰竭又稱心肌衰竭,是指心臟當(dāng)時(shí)不能搏出同靜脈回流及身體組織代謝所需相稱的血液供應(yīng)。心衰為人們的生活及帶來嚴(yán)重的威脅。那么,心衰的原因有哪些?如何治療心衰呢?
[北京電視臺健康北京] 健康北京:護(hù)心有三寶
心臟病是心臟疾病的總稱,心臟病給人們的生活及生命帶來一定的困擾,因此,人們在生活中要學(xué)會保護(hù)心臟,那么,保護(hù)心臟的方法有哪些呢?如何自我發(fā)現(xiàn)心臟病?護(hù)心食物有哪
[疾病預(yù)防] 耳鳴當(dāng)心心血管病
老人如果出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象要警惕心血管疾病,老年帶狀皰疹重在防治神經(jīng)痛,另外研究發(fā)現(xiàn)老年孤獨(dú)比吸煙更損健康。
[科學(xué)養(yǎng)生] 健心鍛煉 女性健身的十大要素之一
保護(hù)心臟健康我們要做些什么呢?生活中哪些不良習(xí)慣會導(dǎo)致心臟病?
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