- [心理減壓] 不會與人交流嗎 小心人際交往焦慮癥煩你
- 生活中，很多人在人際交往方面都存在漏洞，不敢與人交流，患有人際交往焦慮癥，這該怎么辦好呢？今天小編給大家傳授一些妙招。
- [太極] 名家談太極 貴在練拳悟道
- 如今太極拳已經(jīng)成為健身的一種時尚選擇了。很多久病不愈的人也興起了打太極拳這樣的念頭。這是為什么呢？練習(xí)太極拳的好處有哪些呢？
- [上班族] 信息時代的都市白領(lǐng) 謹(jǐn)防三種“時尚心理病”
- 在信息時代白領(lǐng)們獲取信息的渠道增多，而如今的白領(lǐng)大多對網(wǎng)絡(luò)等有一定的依賴性，因此就會引發(fā)“時尚心理病”那么，如何克服這一心理呢？白領(lǐng)健康生活方式是什么樣的呢？
- [中老年] 人到中年方知如何生活
- 每天除了工作、學(xué)習(xí)、吃飯。你還有別的事情可做嗎？你覺得自己這樣的生活方式健康嗎？如何擺正心態(tài)擁有健康的健康生活呢？
- [心理減壓] 心理學(xué)專家支招 幫你趕走“懼上癥”心理
- 當(dāng)今社會，許多處在職場中的人士都會有這樣的困擾，就是每次見到上司都不知道如何交流，面紅心跳，特別緊張，這就是“懼上癥”在作祟，那么如何克服這樣的心理呢？小編給大
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 拒絕耳聾耳鳴中醫(yī)特別驗方
- 人上了年紀(jì)聽力下降是正常的生理現(xiàn)象。但是很多的時候，很多年輕人也會出現(xiàn)耳聾耳鳴這種情況。這是為什么呢？有沒有什么好的解決辦法呢？
- [中老年] 六心理不利于老人健康
- 老年人延年益壽的首要元素就是要有良好的心態(tài)，俗話說“心態(tài)決定一切”但是生活中的老年人的一些心理嚴(yán)重危害健康。那么，老年人如何擁有健康心理呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 如何積極應(yīng)對高脂血癥
- 飲食不規(guī)律或是運動過少，長期的不良生活習(xí)慣會導(dǎo)致人們患上高脂血癥，危害這人們的健康，你知道如何控制血脂嗎?怎么做才能防止高脂血癥呢?和小編一起去看看吧!
- [疾病預(yù)防] 預(yù)防動脈硬化 遠(yuǎn)離冠心病
- 長期冠狀動脈粥樣硬化的結(jié)果是導(dǎo)致冠心病。冠心病時刻危害著人們的健康。對于已經(jīng)有動脈硬化的人要如何預(yù)防那些危險因素，以免惡化成冠心病呢？
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：心絞痛
- 心絞痛是指由于冠狀動脈粥樣硬化狹窄導(dǎo)致冠狀動脈供血不足,心肌暫時缺血與缺氧所引起的以心前區(qū)疼痛為主要臨床表現(xiàn)的一組綜合征。心絞痛和胸疼的區(qū)別是什么?如何辨別心絞
- [疾病預(yù)防] 風(fēng)性心臟的預(yù)防與調(diào)養(yǎng)
- 風(fēng)濕性心臟病是急性風(fēng)濕熱遺留下來的后遺癥。是一種非常常見的心臟病。它給人們的生活帶來了很大的不便。那么如何預(yù)防風(fēng)濕性心臟病呢？
- [中老年] 老人日常養(yǎng)生 警惕隱性心衰
- 家有老年人的我們都知道老年人的身體虛弱經(jīng)不起風(fēng)雨的折磨，稍不注意就會引發(fā)疾病，那么，老年人日常養(yǎng)生注意事項有哪些呢？日常生活該注意些什么呢？
- [養(yǎng)生常識] 六“然”可養(yǎng)性情
- 修身養(yǎng)性可比單純的保養(yǎng)身體難得多，很多人都達(dá)不到遇事泰然自若的心境。那么如何養(yǎng)性情？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 慢性咽炎的家庭科學(xué)護(hù)理法
- 慢性咽炎一般是由于急性咽炎未治愈引起的。它的治療效果比較慢。慢性咽炎主要表現(xiàn)為咽部不適，干癢，分泌物多而灼痛等。如何科學(xué)應(yīng)對這樣的情況呢？
