- [心理減壓] 心理減壓 不做職場“臭氣筒”
- 很多人工作時脾氣特別暴躁,很容易被別人惹怒,是辦公室里的“臭氣筒”。那么有什么方法能幫我們改善脾氣呢?
- [女士] 女人三方面呵護身體 綻放美麗
- 女人的美麗需要用心呵護,這樣才能綻放最美的容顏,你的身體健康嗎?你會呵護健康嗎?小編教你從三方面呵護女人健康,一起去看看吧!
- [心理減壓] 小小口頭禪大危害 讓你的心理健康不起來
- 很多人都有口頭禪,但是你知道嗎?許多口頭禪對心理健康是有害的,下面小編盤點了3類這樣的口頭禪,快去看看了解下吧。
- [疾病預防] 倒春寒心血管負擔重 兩秘訣幫你防病護血管
- 春天是養(yǎng)生的大好季節(jié),也是防病季節(jié),尤其是預防心血管疾病。下面小編給大家推薦一些預防心腦血管疾病妙招,趕快去看看。
- [身體] 春季養(yǎng)護心臟 揭秘飲料的利與弊
- 春季養(yǎng)護心臟是一件非常重要的課程。季節(jié)更替,養(yǎng)護好心臟會讓疾病遠離我們的身體。但是如何才能更還的養(yǎng)護我們的心臟,讓它更健康呢?
- [心理減壓] 關注孩子心理 隔代撫養(yǎng)后被扭曲的依戀關系
- 寶寶的心理健康是非常重要的,但是現(xiàn)在有許多離異家庭的出現(xiàn),導致許多孩子的心理出現(xiàn)嚴重的不健康,如何改變這樣的情況呢?請看小編下文詳細介紹吧。
- [心理減壓] 如何正確對待心理壓力引發(fā)的疼痛
- 很多的時候我們的疼痛老是查不出來原因,是因為疼痛本身并不是由于疾病引起的,二十由于我們自己的心里因素造成的。那么如何應對這些心理性疼痛呢?
- [心理減壓] 小技巧為情緒“撥亂反正” 不合群怎么辦
- 現(xiàn)代人生活壓力大,那么一些人總是于人群格格不入,甚至對群體感到厭煩,這是為什么?為什么有的人會不合群呢?
- [健身] 患有類風濕 多做手指操
- 類風濕是一種非常常見的疾病,患有類風濕的病人經(jīng)常要忍受疼痛的折磨。如何才能減緩類風濕疾病對人的折磨呢?類風濕病人的運動要注意哪些問題呢?
- [養(yǎng)生常識] 35個你必知的日常生活保健小常識
- 你知道嗎?經(jīng)常抽煙危害還減壽哦,胡蘿卜芹菜可防腸癌,每天一杯牛奶改善大腦功能等等,生活中有許多這樣的養(yǎng)生保健常識,今天小編給大家盤點了35個這樣的知識,快去了解
- [有車族] 開車很累 換個姿勢更輕松
- 長時間開車保持一個人姿勢很累?有沒有什么好方法讓開車更舒適呢?自然是有的,調(diào)節(jié)座椅的位置、座椅上放個靠墊等等,只要換個姿勢,開車也可以很輕松!
- [心理減壓] 開心過好每一天 漫漫人生路何必太過焦慮
- 俗話說開心也是一天,不開心也是一天,何不開心的活?但是有些人就是喜歡亂想,每一天都活在焦慮中,患上了焦慮癥,這可怎么辦呢?
- [心理減壓] “長大未成年”不用愁 四招讓心理更成熟
- 你想變?yōu)槌墒斓娜藛??你是不是生理已?jīng)成熟,但是心理遲遲不成熟呢?今天小編給大家推薦一些讓自己心理成熟起來的妙招,趕快去看看學學吧。
- [心理減壓] 日常四件小事 牽系著我們的身心健康
- 你知道嗎?生活中有許多事情影響著我們的身心健康,今天小編給大家盤點了一些這樣的事情,幫大家打造健康的身心健康哦。