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首頁 > 銀耳
[養(yǎng)生食譜] 紅棗銀耳湯 它的做法與功效是什么
今天我們要介紹的是紅棗銀耳湯,這是一款家常湯品,主料就是銀耳和紅棗,可以再加些枸杞或者蓮子等配料熬制而成,是一款比較常見的養(yǎng)生湯。那么,紅棗的功效有什么?紅棗銀
[中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)] 滋陰類食物銀耳
我們都認識銀耳,而且平時也常吃。但是直到銀耳的功效的人并不多。這里小編想和大家來說說在中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)科里,對銀耳的知識介紹。據(jù)悉,銀耳是屬于滋陰類食物,而且有很
[女性飲食] 女人夏天常喝它能夠滋陰養(yǎng)顏
夏天是養(yǎng)生、保健身體的重要季節(jié),采取正確的方式進行養(yǎng)生,能保健好身體。不論是男人還是女人都應(yīng)該采取適合自己的養(yǎng)生方式,而飲食無疑是人們不可避免的事情,合理、科學(xué)
[飲食] 4款廉價食物居然是上好滋補品
現(xiàn)在越來越多的人都開始關(guān)注養(yǎng)生了,養(yǎng)生不僅能夠長壽,而且還能讓自己免受病痛的折磨,所以現(xiàn)在很多人都開始注重買一些滋補品回家吃,希望可以通過這些各種各樣的滋補品來
[益壽食品] 吃銀耳的好處 經(jīng)常吃銀耳能清熱健胃
如果你想美容減肥一步到位,那么,吃銀耳將是一個很好的選擇。銀耳作為一種養(yǎng)生食材,深受女性朋友的喜歡。吃銀耳的好處很多,不僅可以美容養(yǎng)顏,減肥瘦身,還有很好的養(yǎng)生
[保健藥膳] 泡銀耳
銀耳是人們常吃的一種蔬菜,銀耳的功效有很多,不僅可以抑菌殺毒,還可以治療食欲不振、消化不良等癥,在我們食用銀耳之前,我們都會將其先泡發(fā)一下,那么你知道銀耳怎么泡
[營養(yǎng)價值] 銀耳的營養(yǎng)價值 吃銀耳能補腦提神補脾開胃
我們熬粥的時候,常常會念叨銀耳湯是最營養(yǎng)的補品了。然而,真正用心去學(xué)習(xí)熬銀耳湯,認真去喝的人并不多。
[益壽食品] 冰糖銀耳湯的功效 喝冰糖銀耳湯保護肝臟
說到銀耳,很多人都想起它做的湯特別好喝。而且和銀耳搭配做的湯有很多種,每一種都很美味。今日小編想和大家來說說冰糖銀耳湯的功效,看看喝冰糖銀耳湯的好處究竟有哪些?
[其他] 木耳的功效 帶你了解黑木耳與銀耳的區(qū)別
木耳和銀耳是人們常見的一種食材,同時它們也是非常好的滋補品。那么你知道黑木耳與銀耳的區(qū)別嗎?知道木耳的功效嗎?今天我們就來為大家介紹一下木耳的功效與作用,讓大家
[保健藥膳] 銀耳羹
銀耳羹是生活中常見的一道美食,它有著滋陰生津,提神益氣的作用,深受大家的喜愛,其中主要的材料就是銀耳和紅棗,其中銀耳的營養(yǎng)成分和紅棗的功效是非常多的,建議大家平
[保健藥膳] 明月映牡丹
對于明月映牡丹,或許很多人會覺得陌生,其實這只是名字特殊一點而已,其材料還是日常生活中多見的,即銀耳、鵪鶉蛋等,其中銀耳的功效在于清熱解毒,鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值則在
[茶飲保健] 滋養(yǎng)潤肺的銀耳茶
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[銀耳] 銀耳的6大養(yǎng)生功效你不得不了解
生活中有很多食物,它們不僅可以滿足我們舌尖上的需要,還可以滿足我們?nèi)梭w所需的營養(yǎng)物質(zhì),而銀耳就是其中一個。
[營養(yǎng)價值] 銀耳的營養(yǎng)多 高血壓患者要多吃對身體好
相信大家對銀耳都很熟悉了,只是平時吃得比較頻繁的人應(yīng)該不多。主要是因為很多人不會親自下廚,不懂得研究飲食健康養(yǎng)生等知識,下面給大家說說銀耳的營養(yǎng)價值還有銀耳的功
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